Hamile kalmadan önce hiç gaz sorunu yaşamadım - ve "sorun" derken, halk arasında osurup osuramayacağımı hiç endişelendirmedim. Ancak ilk hamileliğim sırasında, ne kadar osuracağınıza, ne zaman osuracağınıza ya da nereye osuracağınıza dair kesinlikle hiçbir kontrolünüz olmadığını öğrendim. Basitçe söylemek gerekirse, bazı kadınlar için hamilelik sadece uzun bir osuruk festivalidir. Ve dürüst olmak gerekirse, bu ilk hamileliğimden önce kimsenin bana bahsettiği bir şey değil.
4 çocuğum var ve her hamileliğim boyunca hayatımın en kötü gazını aldım. İlk kez, diyetim muhtemelen suçlayacaktı: Sosisli pizza, patates kızartması ve kızarmış tavuk yiyordum ve 68 kilo aldım. İkizlere hamileyken, hiçbir şeyi yemezdim çünkü hiçbir şeyi aşağı tutamadım. Günde 3-4 kez kusmaktan kaçınmam için iki farklı ilaç almam gerekiyordu. Sabahki hastalığım 30. haftamda ortadan kalktığında, biraz yemek yiyebildim, ama midemde iki bebeğim varken bu mide ekşimesine neden oldu.
Geçen sene en küçük çocuğum Kai ile hamile kaldım. Hamilelikten önce ve hamilelik sırasında vejeteryandım, bu yüzden tavada kızartılmış sebzeler, et ikameleri ve çok çeşitli meyvelerde yaşadım. Ama ne yediğimden bağımsız olarak, hala gebe kalmadan gazımı geçtiğimden daha sık geçirdim.
Hamile kadınların bu kadar çok gaz almasının iyi bir nedeni var. Hamileyken, vücudunuz sindirim sisteminizi yavaşlatan ve gaz birikmesine neden olan bir hormon olan bir ton progesteron üretiyor. Daha da kötüsü için, hamilelik hormonları kaslarınızı gevşeterek, osuruklarınızda tutmayı çok daha zorlaştırır. Bu yüzden birçok kadın için hamilelik 9 ay kontrol edilemeyen osuruk anlamına gelebilir.
Son hamileliğimde bunun farklı olacağını düşündüm. Bir vegan olurdum, bu yüzden genelde yaptığım kadar osurmazdım. Aslında benim için gurur verici bir şey haline geldi. Kocama sürekli olarak "fartiquette" ya da aşağıdaki gibi osuruk kuralları hakkında ders verirdim: eğer birine yakınsanız ve osurmanız gerekirse, onlardan uzaklaşın. Fanın yanında osurma. Eğer ciddi bir mide probleminiz varsa, odayı osurmak için bırakın. Yeterince basit, değil mi?
“İnsanlar daha önce Target'ta hamile bir bayan osuruk duymamışlarmış gibi davranıyor” dedi yüksek sesle.
Kai'ye hamileyken, tüm osmanlılarım camdan dışarı çıktılar. Bir defasında, 6 aylık hamileyken, Target'ta durduk. Bebek koridorunun yanında durmaya karar verdik ve kocama gerçekten kötü gazım olduğundan şikayet etmeye başladım. Yardımcı olamadım ve bir tanesine izin verdim. Yaşlı bir kadın, sanki sadece yere kaka yapmış gibi bakıyordu, ama umursamıyordum. “İnsanlar daha önce Target'ta hamile bir bayan osuruk duymamışlarmış gibi davranıyor” dedi yüksek sesle.
Ne kadar osurduğuma yardım edemedim. Bunu doktoruma getirdim ve antasit almayı önerdi, ancak mide ekşimesi ikinci trimesterimin sonuna doğru attığında, daha güçlü bir şey istemek zorunda kaldım. Yardımcı olan tek şey, reçetesiz satılan bir antasit olan Zantac'tı. Hala biraz mide ekşimesi ve rahatsızlık yaşadım, ancak kontrol edilemeyen osurma biraz azaldı.
Kai'yi doğurduktan hemen sonra doktorlar benden gaz almamı istedi. Kesitim vardı ve doktor gaz geçirene ve bağırsak hareketi yapmadan katı yiyecekler yiyemediğimi söyledi. Bu sefer, geçen gaz çok acıttı. Ağrı kesicilerde olmama rağmen, ilk osuruk ağrılıydı. Bir kere hastaneden eve geldiğimde, her osurduğumda canım yandı. Birkaç gün sonra, ağrı azalmaya başladı, ancak gaz gitmedi. Aslında, hala hamileymiş gibiydim. Altı ay sonra, hala makul miktarda gaz geçiriyorum, ancak artık benim kendi osuruk kurallarına uymak daha kolay.
Eğer büyük bir hedefin ortasından geçmesine izin verirsen, sadece gül. Alışveriş yaparken osururan ilk hamile kadın değilsiniz ve kesinlikle son olmayacaksınız.
Doktoruma göre, bu birçok kadının başına gelen bir şey, ancak hamile kalmadan önce kimse bana bundan bahsetmedi. Ne kadar yaygın olduğunu anladığım kadarıyla diğer annem arkadaşlarıma da getirinceye kadar değildi. Öyleyse bekliyorsanız ve büyük bir hedefin ortasından geçmesine izin verirseniz, sadece gülün. Alışveriş yaparken osururan ilk hamile kadın değilsiniz ve kesinlikle son olmayacaksınız.
