Düzenli egzersiz yapmak, çocukların fiziksel sağlıklarını ve akademik başarılarını artırmak için uzun zamandan beri gerekli kabul edilmiştir. Çeşitli çalışmalar, çocukların sağlığına yönelik sporun ve diğer fiziksel aktivitelerin yararlarını ortaya koymuştur; kas geliştirir, obeziteyi ortadan kaldırır, ekip çalışmasını öğretir ve çocukların problem çözmeyi gerçek zamanlı olarak öğrenmesine yardımcı olur. Ancak yeni bir çalışmaya göre, egzersizin belirli öğrenciler için faydaları bu temellerin ötesine geçebilir. Yeni bulgulara göre egzersiz, öğrenme güçlüğü çeken çocuklar için, küçük miktarlarda bile çok önemli olabilir. İdeal olarak, öğrenme güçlüğü çeken çocukların eğitim hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak basit yollar arayan okullar için harika bir haber olabilir. Ancak, Eğitim Bakanlığı tarafından önerilen değişiklikler gerçekleşirse, özel eğitim programlarında yapılan basit iyileştirmeler bile birçok devlet okulunun erişemeyeceği bir yerde olabilir.
Online araştırma veri tabanı eLife'de yayınlanan son çalışma, 7 ila 13 yaş arası 305 çocuğu içermiştir. Çocuklar başlangıçta hafıza, davranış ve bilgi işlemeyi içeren altı görev üzerinde test edilmiştir. Çocuklar daha sonra rastgele iki gruba ayrıldı: biri altı hafta boyunca her gün kısa süreli düşük yoğunluklu aktiviteler (kısa sınavlar ve bilgisayar oyunları gibi) gerçekleştirirken, diğer grup aynı dönemde günlük kısa yüksek yoğunluklu aerobik egzersizlerini tamamladı.
Egzersiz, öğrencilerin bilişsel yeteneklerini geliştirmedeki sedanter faaliyetten daha etkili olmakla kalmadı, gelişmeler, otizm spektrumundaki çocuklar da dahil olmak üzere öğrenme güçlüğü çeken çocuklar için en fazla yararı sağladı. Yeni Zelandalı araştırmacı ve çalışma lideri David Moreau Medical XPress.com'a yaptığı açıklamada bulguları açıkladı:
Çalışmanın önemi, egzersizin zaman alıcı olması gerekmediğini ve bazıları öğrenme güçlüğü çeken bir dizi çocuğun, oldukça yoğun fiziksel aktivitenin kısa dönemlerinden gerçek faydalar aldığını göstermesidir.
Araştırmacılar öğrenme güçlüğü çeken veya zorluk çeken öğrencilerin, günlük 10 dakikalık bir egzersizle performanslarını geliştirdiklerini bulmuşlardır.
Bu bulgular, öğrenme güçlüğü çeken 6.4 milyon ABD'li öğrenci için veya farklı öğrenme konaklama gereksinimlerine ihtiyaç duyabilir mi? Yeni başlayanlar için, akademik performansı desteklemek için oluşturulan bireysel bir eğitim planının (IEP) bir parçası olarak fiziksel aktivite ve sporu dahil etmeye hak kazanacakları anlamına gelebilir. Bu planlar veya IEP'ler, ebeveynler, okul yöneticileri ve hatta öğrencilerin kendileri arasında müzakere edilen özel yapım araçlardır. Ve federal yasa, farklı ihtiyaçları veya engeli olan öğrencilere diğer tüm öğrencilere eşit derecede eğitim verilmesini sağlamak için okulların bu planları takip etmesi gerektiğini söylüyor.
Ancak engelli öğrencilerin bu korumaları yeni eğitim sekreteri altında tutacakları açık bir sorudur. Ebeveyn seçimini genişletme kimliği altında, Eğitim Sekreteri Betsy DeVos, halk eğitimi fonlarını özel ve charter kurumlara tahsis etmeyi destekledi. Politika enstitüsü Amerikan İlerleme Merkezi tarafından yayınlanan bir rapora göre, özel okullar kamu eğitim fonunu kabul etse bile, ebeveynleri bu fonlara eşlik etmeleri amaçlanan federal korumaları imzalamaya zorlayabilirler. Buna ek olarak, birçok eyalette, okullar yasal olarak, eğitim ihtiyaçları çok ciddi ya da kurumun yönetmesi için maliyetli olduğu düşünülen öğrencileri, kurumun yönetebileceği bir rapora dönüştürebilir.
Bu son bulgular, öğrenme potansiyelini arttırmanın kolay ve etkili yollarını arayan ebeveynler ve eğitimciler için iyi bir haber olabilir. Ve tavsiyeler, farklı öğrenme ihtiyaçları olan öğrencilere yardımcı olmak için muazzam bir potansiyele sahip olabilir. Ancak, engelli çocuklar için en temel konaklama yerlerinin bile tehlikeye atıldığı bir zamanda, okulların yakın gelecekte egzersiz için daha fazla zaman ayıracağı açık değildir.
