İçindekiler:
- Su
- Bandajlar ve Antibiyotik Merhemler
- Dudak kremi
- El ve Ayak Isıtıcıları
- Antiseptik Mendiller
- Ağrı Gidericiler ve İhtiyacınız Olabilecek Diğer İlaçlar
- Tamponlar Veya Pedler
- Gözlükler, Vinil Veya Lastik Eldivenler, Mendiller
- Gözlük Veya Ekstra Kişiler
Donald Trump’ın ABD’nin 45’i cumhurbaşkanı seçilmesinden bu yana, dünyanın her yerindeki kadınlar, ülkenin başkentine (ve ülke genelindeki eyalet başkentlerine) ihmal edilemeyecek şekilde harekete geçmek. Ülkenin dört bir yanında gerçekleşen olaylar, çocuk dostu ve huzurlu olmaları için kendilerini tanıtırken, organizatörler her şeyi kontrol edemezler ve özellikle rakip gruplar başa çıkacak olursa olayların agresif ve hatta şiddetli olma ihtimalleri vardır. kafaya. Bu nedenle ve ne olursa olsun hazırlıklı olmanız gerektiğinden, Kadınların Mart'ına getirecek ilk yardım maddelerinin bir listesini hazırlamanız, her şey yolunda gitmeye başladığında önemlidir.
Tabii ki, olası çatışmalar fikrinin sizi bu ülke için tarihi bir gün olması ve her yerdeki kadınlar için önemli bir gün olması planlananlara katılmasından alıkoymasına izin vermemelisiniz.
Washington’daki Kadınlar Mart’ı, Amerikalıların gelecek cumhurbaşkanlığıyla ilgili potansiyel sorunlara ilişkin endişelerini korku duymadan dile getirmesi fikrinden doğdu ve o zamandan beri Trump’ın açılışından bir gün fırtına ile ülkeyi ele geçirecek küresel bir harekete döndüler. 21 Ocak'ta en az 200.000 katılımcının Washington, DC'ye gelmesi ve dünyaya durdurulamayacağımızı ve adalet, barış ve eşitsizlik için savaşmayı bırakmayacağımızı göstermek için yan yana yürüdüğü bekleniyor. Bu tartışmalı bir konudur, ancak olayların büyük düzeninde, olmamalıydı.
Tüm bunları göz önünde bulundurarak, çantanızda aşağıdakilerin bulunduğundan emin olun (mart yönergelerine göre 8 "x 6" x 4 "den büyük olmamalıdır):
Su
Evet, yürüyüş Ocak ayında DC’de gerçekleşecek ve muhtemelen biraz soğuk olacak, ancak bu kendinizi hidratlamamanız gerektiği anlamına gelmiyor. Yürüyüş o kadar uzun sürmüyor, ancak büyük kalabalıklar, konuşmacılar ve daha fazlasıyla katılırken kendinize iyi bakmanız çok önemli. Belirtildiği gibi, yürüyüşe izin verilen çantalarla ilgili düzenlemeler vardır, bu nedenle paketlemeden önce bunları kontrol ettiğinizden emin olun. Kurallar ne olursa olsun, susuz kalmamanızı sağlamak için en az bir şişe su getirmeye çalışın.
Bandajlar ve Antibiyotik Merhemler
Elbette, klasik ilk yardım malzemesi, herhangi bir zamanda elinizde olması gereken önemli bir öğedir, ancak özellikle de günün olaylarının ne deposunda olduğunu bilmiyorsanız. Yürüyüşlerde kötü bir şey olmasa bile, bandaj ve antibiyotik merhem kullanmak kabarcıklar, kâğıt kesimler veya düşme ihtimalleri gibi küçük şeyler için akıllıdır.
Dudak kremi
Bir zorunluluk gibi görünmese de, özellikle soğuk havada birkaç saat geçirirken kışın cilt ve dudaklar çok kuru olabilir. Birini kaybetmeniz durumunda bir miktar dudak kremi getirin veya bir arkadaşınızın biraz ihtiyacı var. Çatlak, kuru dudaklar acil olmayabilir, ama acı vericidir. Ayrıca dudakları ve diğer cilt alanlarını yatıştırıcı çok görevli nemlendiriciler getirmeyi de tercih edebilirsiniz.
El ve Ayak Isıtıcıları
Yine Ocak ayındaki DC'nin oldukça soğuk olduğu biliniyor, bu yüzden kendinizi elementlerden korumak çok önemli. Ekstra bir koruma katmanı eklemek için el ısıtıcılarını eldivenlerle birlikte getirin ve işler yolunda gitmezse, içeri girememeniz durumunda sizi korumak için birkaç saat daha fazla ısınmanız gerekir. Onlara ihtiyaç duyacağınızı düşünüyorsanız, ayak ısıtıcıları da getirebilirsiniz (veya daha kalın çoraplar veya botlar tercih edebilirsiniz).
Antiseptik Mendiller
Açıkçası, temiz eller önemlidir. Dolayısıyla, işler beklendiği kadar normal olsa bile, bazı antibakteriyel el bezlerini paketlemek için yanıltmayacaksınız. Ancak, işler çirkinleşirse, el bezleri de yaraları temizlemek için kullanılabilir ve herhangi bir enfeksiyonun yayılmasını önlemek için çalışır. Seçtiğiniz markayı multi-tasker olarak kullanabildiğinizden emin olmak için satın almadan önce kutuyu işaretleyin.
Ağrı Gidericiler ve İhtiyacınız Olabilecek Diğer İlaçlar
Ayda bir kez ortaya çıkan krampları ve sırt ağrısını hafifletmek için çantanızda özel olarak tasarlanmış bir şişe ibuprofen olabilir. Olmazsa, yürüyüş için çantanıza ya da çantanıza atın. Bazı ağrı kesiciler ateşe yardımcı olabilir ve eğer işler yolunda giderse haplar sahadaki herhangi bir yaralanmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, gerekebileceğini düşündüğünüz veya günlük aldığınız diğer ilaçları da paketleyin. Hap kutuları eczanelerde (odadan tasarruf etmek için) kolayca elde edilebilir veya bir tutam içinde kuru, boş bir kontakt lens çantası kullanabilirsiniz.
Tamponlar Veya Pedler
Tabii ki, muhtemelen her zaman elinizde bir çift vardır, ama eğer yapmazsanız, yanınıza biraz getirmek iyi bir fikirdir. Yakında herhangi bir zamanda zamanınızı beklemeseniz bile, Channing Tatum hepimize O'nun Adam'da öğrettiği gibi, tamponlar da özellikle burun kanaması için harika bir ilk yardım malzemesi haline getirir. Başka bir şey yoksa, bir başkasının ihtiyaç duyması durumunda ekstra bir hijyenik eşya bulundurmak her zaman iyidir. Çırpın ve günü kurtarın.
Gözlükler, Vinil Veya Lastik Eldivenler, Mendiller
Elbette, hiçbirimiz yürüyüşün şiddetli, saldırgan veya polis vahşeti arenası olmasını istemiyoruz, bunun gerçekleşmesi için bir şans var. Ve göstericilere karşı kuvvet, özellikle biber gazı veya göz yaşartıcı gaz kullanılırsa, yukarıda belirtilen maddeler çıkardığınız ilk şey olmalıdır. Ellerinizi, yüzünüzü ve gözlerinizi koruyacaklar ve spreyin cildinize emilimini önlemeye yardımcı olacaktır.
Gözlük Veya Ekstra Kişiler
Gözünüze biber gazı ya da biber gazı sıkılırsa, temaslarınızı, onları ya da gözlüğünüzü takarsanız çıkarmanız ve gözlerinizi olabildiğince çabuk suyla ya da tuzlu suyla yıkamanız gerektiğini unutmayın. (Steril olmadığından uzmanların uyardığı gibi süt kullanmamaya çalışın.) Gözlerinizi ve cildinizi iyice duruladıktan sonra, gözlüklerinizi yıkamak veya yeni bir çift giymek istersiniz. Kontakt kullanıcısıysanız, yeni bir çiftten faydalanın ya da belirtildiği gibi çantanızda gözlükler alın.
Washington’daki Kadınlar Mart’ı elden çıkmamalıyken, asla hazırlıklı olmaktan zarar görmüyor. Çantanı paketlerken, sadece olması durumunda, bu listeyi hazır bulundurun.
