Öğle yemeğinden sonra her gün arkadaşlarım ve ben yemek odasından oyun alanına açılan çift kapının dışına koşan ilk kişi olurduk. Çok büyük bir okul bahçemiz vardı ve onu kullandık. Ne yazık ki, bugün çocuklar her zaman aynı deneyimi yaşamıyor. Gittikçe daha fazla sayıda okul teneffüs ve dış zamandan uzaklaşıyor gibi görünmekle birlikte, çocuklar için teneffüs yapmadıklarında gerçekleşen her şey gerçekten büyük bir mesele gibi görünüyor. Anlaşılan, teneffüs eksikliğinin çocuklarınız üzerinde büyük bir etkisi olabilir.
Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre, teneffüs çocuk gününün çok önemli bir parçası. Çocukların temel sosyal ve fiziksel becerilerini geliştirmeleri için yapılandırılmamış oyun sürelerinin yanı sıra, sınıfta yaratılan fazla enerjiyi harcayacakları bir çıkış yolu sağlayarak hem daha iyi bir sağlık hem de öğrenmeye açılan bir kapıdır. AAP, yalnızca eğitim alanındaki akademik konulara odaklanılmasından dolayı teneffüsteki düşüşle, öğrencilerin kendilerini önemseyen yetişkinler tarafından bir kötülük yaptığını belirtti.
Neden keser? Arkasında Çocuk Kalmadıyken, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki okullara yeni bir müfredatla birlikte çeşitli standart testler yapma zorunluluğu getirildi ve bir ikilemle karşı karşıya kaldılar - testler için mi çalışıyorsunuz yoksa çocukların oynamasına izin veriyor musunuz? Washington Post’a göre, ya hep ya hiç ya hiç ya da hiç kazanmayan bir durum olmaya başladı ve 2006’da okulların yaklaşık yüzde 40’ı teneffüs sürecini tamamen düşürdü ya da ortadan kaldırdı.
GiphyBu çocuklara ne yapar? Çocuklar yeterince teneffüs edemediğinde ne olur? Rochester Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, günlerinde yeterli oyun zamanı almayan öğrencilerin bilişsel, fiziksel ve psikososyal gelişiminde gecikmiş bir büyüme yaşamaları muhtemeldir. Yaptıkları çalışmada, uygun miktarda teneffüs almayan çocukların sosyal yapı, duygusal gelişim, dil ve genel olarak zayıf başa çıkma mekanizmalarına ilişkin anlayışlarında düşüşler gösterdiğini buldular. Araştırmacılar, "sosyal yeterliliğin gelişiminin çocukluk ve ergenlik döneminde hayati bir hazırlık görevi olduğunu ve gelecekteki sosyal, akademik ve mesleki başarı ile bağlantılı olduğunu" belirtti.
Düşük gelirli bölgeler, girintili kesintilerden en fazla etkilenmiştir. Stanford Üniversitesi'ne göre, düşük gelirli alanlarda teneffüs çok önemlidir, çünkü çocukların kendilerini daha güvende hissetmelerini ve öğrenmeleriyle daha fazla ilgilenmelerini sağlar. Aynı zamanda, bunun sık sık yetersiz kaldığı bölgelerde olumlu bir okul iklimine güçlü bir katkı faktörüdür. Devamlılığı arttırır ve daha sonraki yaşamda daha iyi genel akademik sonuçlarla bağlantılıdır.
New York City oyun parkı ve teneffüs savunucusu Vicki Stottemeyer, Romper'e teneffüs için verilen sürenin yeterli olmadığını söylediğini söyledi. “Ortalama New York Şehri ilköğretim okulu öğrencisi, günde yalnızca 20 dakikalık bir teneffüs alır, özellikle de çocuğun yüksek suç veya çete katılımının olduğu mahallelerde yaşıyorlarsa, çocuğun bütün gün aldığı tek fiziksel aktivitedir.” New York'taki devlet okullarına devam eden kendi çocuklarımın, aralarının sık sık iptal edildiğini ve 20 dakikanın cömert olduğunu söylediklerini biliyorum. Oğlum bana, sıraya girdiklerinde, hazır olduklarında ve dışarı çıktıklarında, tekrar içeri girmeleri için tekrar sıraya girmeden önce oynamaya zorlandıklarını söyledi.
Oğlumun en güvenilir zaman yargıcı olmadığını (9 yaşındaki bir çocuk değil) anlıyorum, ancak müdürleriyle konuştuktan sonra okul bunun hakkında savunuculuğunu söyleyebilirim. Gerçek oyunda çok az zaman harcanıyor. Oğlum gibi ağır DEHB olan çocuklar için bu süre iş gününün geri kalanıyla başa çıkabilmeleri için çok önemlidir.
Neyse ki, bunu bitirmek için gerçek bir baskı var. Aslında, Teksas'ta, akademik başarıyı ve öğrenci sağlığını iyileştirmek amacıyla öğrencilerin günde dört kez teneffüs yapacakları yeni bir pilot program var. LiiNK Programı, çocuklara zorunlu, yapılandırılmamış oyun süresi boyunca gün boyunca daha meşgul, aktif ve dinamik bir öğrenci olmaları için ilham vermeyi umuyor.
Erken günlerde iken, çocuk psikolojisi ve pediatri alanındaki artan koro, artan teneffüs ve donanım ve denetim için daha fazla fon çağrısında bulundu; gelgitin değiştiğini ve belki de şimdi çocuklarımıza oynama ve çocuk olma konusunda daha fazla fırsat verileceğini gösteriyor matematik için okuma ve okuma testleri arasında.
