İçindekiler:
- 1. Porsiyon Boyutu
- 2. Atıştırma
- 3. Yer
- 4. Zamanlama
- 5. Üretin
- 6. Malzemelerin Kalitesi
- 7. Yemek Arkadaşları
Amerikalı kadınların taklit etmeyi sevdiği görünüşte en popüler kültürlerden biri Fransa. Ve belki de hayatları dışarıdan içeriye bakarken şık görünüyor. Moda ve stilden pastanelere, marketlere ve Madeline'den doğruca görünen kusursuz giyimli çocuklara romantikleştirmek kolay bir hayat olabilir. Peki, Fransız kadınlarının diyetleri Amerikan kadınlarından nasıl farklıdır? Fransız kadınları (ve erkekleri) şarap içebilecekleri ve yağlı peynirler, kaz ciğeri ve tereyağlı hamur işleri gibi şeyler yiyebilecekleri ve ince ve şık kalabilecekleri (ve en önemlisi doktorlar için oldukça düşük seviyeler) kalp hastalığının) bir koşu bandında saatlerce harcamadan 1980'lerden beri Amerikalı kadınları (ve diğerlerini) büyüledi.
Bekleyin. Yani, tam yağlı peynir, hamur işleri, şarap ve spor salonunda daha az zaman? Belki de bu arama kartları bu kadar çok Amerikalı kadının Fransız kadınları gibi daha çok yemeye çalışmasının sebebidir - ve çok popüler Fransız Kadınları tarafından Şişmanlanmayanlar da dahil olmak üzere, sizin için kolayca bir kursu grafik haline getirebilecek çok fazla bilgi vardır. Mireille Guiliano.
Amerikalılar zaten Fransızların yaptığı gibi biraz da doymuş yağ yiyorlar, bu yüzden belki de Fransız ve Amerikan diyetlerini yiyeceklerle karşılaştırmak yerine, Fransız kadınların nasıl yediklerine bakmak daha önemli olurdu.
Burada, kontrastlara bir göz atın.
1. Porsiyon Boyutu
Kabul edelim. Çok fazla paraya mal olan ufacık ufak öğünlere sahip bu lüks schmancy restoranların yanı sıra, Amerikan porsiyonları paranızın karşılığını daha fazla alabilmeniz için genellikle devasa. Bununla birlikte, Fransız kısımları tipik olarak biraz daha küçüktür. Christian Dior'un uluslararası yayıncısı Fanny Bourdette-Donon, Elle'ye, Fransız kadınlarının büyük bir bölümün üzerinde birçok küçük yemek yemeyi (yukarıda belirtilen ufacık minik yiyecek gibi) yemeyi tercih edeceğini söyledi.
2. Atıştırma
Amerikalı kadınlar telaşlı bir iş gününün ortasında biraz gevrek hissediyorlarsa, genellikle bir şeyler atıştırmaya başlayacaklar, ancak Vogue’a göre, Fransız kadınlarının atıştırmaları pek mümkün değil.
3. Yer
Ben sık sık halindeyken yemeğe suçluyum, ki tekrar tekrar söylendi "benim için kötü." Ve bunun bir gerçeği olabilir. Bourdette-Donon, Elle'ye Fransız kadınlarının her zaman oturup oturup yemek yediklerini söyledi.
4. Zamanlama
Pek çok Amerikalı kadın için akşam yemeği günün ana yemeğidir. Uzun bir günün ardından bir mola verme ve açma zamanı. Mind Body Green'e göre, Fransız kadınlar öğle yemeğinde daha çok yer. Pek çok Fransız kadın, öğle saatlerinde daha rahatlatıcı bir yemek imkanı sağlayan Amerikalı meslektaşlarına göre daha uzun bir öğle yemeği molası veriyor.
5. Üretin
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre, yalnızca birinde 10 Amerikalı, 2015'te günlük tavsiye edilen meyve ve sebzelerini aldılar. Öte yandan SFGate, Fransız kadın ve çocukların daha taze ürünler yediklerini, belki de genç yaşta çok geniş bir çeşitliliği yemeye başladıklarını belirtti.
6. Malzemelerin Kalitesi
WebMD'ye göre, Amerikan yemekleri genellikle Fransız yiyeceklerinden daha fazla işleniyor. Fransız kadınları ayrıca, bazen bir tereyağ yerine, tereyağı anlamına gelebilecek, en yüksek kalitede olan malzemeleri kullanmaya çalışmaktadır. Amerikalı kadınlar daha çok belirli besinlere odaklanır.
7. Yemek Arkadaşları
Fransız sosyolog Claude Fischler, The Guardian'a Fransız kadınlarının gruplar halinde yediklerini söyledi. Yemek zamanları Fransız geleneğindeki arkadaşlık ve topluluk için önemlidir, yani iş arkadaşları, aileler ve arkadaşlar birlikte yemek yiyor.
