Elbette, çocuğunuzun nasıl bir oyuncak konuşacağını veya paylaşacağını öğrenmede yardıma ihtiyacı olacak. Ama düzenli yemek yemeye geldiğinde, çocuğunuz muhtemelen size bir iki şey öğretebilir. Acıkmış bir bebek bile yemeğe duydukları ihtiyacı ciğerlerinin en üstünde dolaştırarak anlatabilir. Bunu akılda tutarak, bebeğinizin aç olduğunu nereden biliyor? Çünkü açlık sancılarını diğer duygulardan ayrı söylerken zor zamanlar geçiren çok sayıda yetişkin var.
Ne de olsa, daha büyük çocuklar ve yetişkinler, potansiyel açlık uyarıcıları söz konusu olduğunda sertleşiyor. Psikoloji Günümüzde de belirtildiği gibi, yemek porsiyonlarının boyutlarından duyusal ipuçlarına (lezzetli bir yemeğin kokusu gibi) kadar her şey yeme isteğini tetikleyebilir. Örneğin, sadece öğle vakti olduğu için veya bir kutu taze çörekle yeni geldiği bir meslektaş için yiyebilirsiniz. Vücudunuzun açlık hissi, tüm öğünlerinizi etkilemeyebilir. Nispeten, bebeklerin bedensel açlık sancılarıyla daha doğrudan bir ilişkileri vardır. Psych Central'da açıklandığı gibi, bebekler doğuştan gelen açlık duygusuna karşılık verir. Genel olarak, bebekler aç hisseder, size yiyecek ihtiyacını iletir ve bu açlık arzusu tatmin olduğunda yemek yemeyi bırakır. Sabah saat 2: 00'de mi, yoksa trafiğin ortasında mı sıkışıp kaldığınız veya umutsuzca duş almaya çalıştığınız farketmez. Açlık ışığı yandığında, bebeğiniz size kısa bir süre sonra bir şeyler atıştırma talebinde bulunacaktır.
Aslında, insan vücudunun açlık hissini gösterme şekli büyüleyicidir. Daily Mail’de belirtildiği gibi, vücudun, midenizin içeriğini ve sindirim sisteminizin geri kalanını ölçen bir sistemi vardır ve midenin sarf malzemeleri azaldığında, beyin, tanıdık bir açlık hissine neden olan ghrelini salgılar. Ve bebekler için bu açlık hissi çok fazla artabilir. Yeni doğmuş bebeğinizin midesi yalnızca bir çay kaşığı yiyecek değerinde yiyecek tutabildiğinden, Grup Sağlık Kooperatifi tarafından belirtildiği gibi bebeklerin günde bir düzine kadar beslenmesi gerekir. Özellikler bebekten bebeğe değişecektir, ancak genel olarak bu erken beslenmeler sık görülür (ve genellikle küçük çocuğunuzdan talep edilir). Ama zamanla, bebeğinizin aç olduğunun işaretlerini öğreneceksiniz, böylece ufak tefek çığlıklar başlamadan önce küçük çocuğunuzu besleyebilirsiniz.
