Vücudunda neyin harika olduğunu biliyor musun? Sizden fazla yardım almadan bir bebeğin nasıl büyüyeceğini, beslendiğini ve doğacağını bilir. Hamilelik sizi John Mayer'ın vücudunuzun bir harikalar diyarı olduğunu söylediğinde ne hakkında konuştuğunu bilmediğini farketmezse, o zaman emzirme olacaktır. Yani, göğüslerin bebeğini canlı tutuyor. Bebeğinizin kilo almasından, gelişmesinden ve tam karınlarından sorumludurlar. Bu ne kadar mucizevi mi? Ve göğüslerin hepsini kendi başına yapar, ki bu daha da akıl almaz. Cidden, anne sütün nasıl çıkacağını nasıl biliyor? Göğüslerinize, orada aç bir bebek olduğu konusunda kafa kafaya ne veriyor?
Görünüşe göre vücudun ne olduğunu biliyor. Uluslararası Kurul Sertifikalı Laktasyon Danışmanı, Laktasyon Bağlantılı Kristin Gourley, Romper'e anne sütünün serbest bırakılma zamanını bilmesinin nedeninin oksitosin olduğunu söyler. “Meme emen bebek beyinde oksitosin salınımını tetikler ve ardından sütün 'düşmesine' neden olur. Gorley, bazen buna Milk Ejection Reflex adını veriyoruz. “Ebeveyn ile çocuk arasındaki emzirmenin güzel dansının bir parçası.”
Bu oksitosin tetiği, Gourley'e göre laktasyon danışmanları tarafından cilde cilt temasının neden önerildiğidir. 2012 yılında yapılan araştırmalar, erken cilt cilt ile temasın, özellikle annenin güveniyle ilgili olarak, doğumdan bir ila dört ay sonra emzirme üzerinde önemli bir pozitif etkisi olduğunu ortaya koymuştur. Emzirme süresi de artmış gibi görünüyordu, ancak araştırmadan önemli istatistikler yoktu.
GIPHYOksitosin de hemşire beklediğiniz zaman serbest bırakılabilir. Bebeğinizin ne zaman ağladığını veya bebeğinizin resmini gördüğünüzü ve sütünüzü hayal kırıklığına uğrattığını düşünün? Uluslararası Yönetim Kurulu Sertifikalı Laktasyon Danışmanı ve Oh, Connecticut'taki Bebek Emzirme Bakımı'nın sahibi olan Lori Atkins, Romper'e, bir bakkalda bir bebek ağladığında anne sütünün anne sütünün görüntüsü ve fiilen ortaya çıkması için hatalı olduğunu söyler. Atkins, “Anne bebeği hissediyor, hissediyor ve / veya duyuyor ve bazen bu oksitosin salınımını tetiklemek yeterlidir” diyor. Refleks için şartlandınız ve araştırmalar oksitosinin bir anne sadece emzirmeyi beklediğinde bile çalışmaya başladığını tespit etti. Aslında, stresli, duygusal olarak üzgün veya şiddetli bir acı çekiyorsanız, bu oksitosin salınımını engelleyebilir ve sütünüz akmasını durdurabilir. Bu nedenle emzirme döneminde destek ve rahatlama çok önemlidir - bu konuda ne kadar iyi hissederseniz, oksitosin sayesinde sütten o kadar kolay akar.
Göğsünüzün içine giren bir ışığın olduğunu hayal etmek eğlenceli olsa da, Krispy Kreme'deki sıcak ışık gibi içerideki lezzeti işaret etmek de doğru değildir. Oksitosini hafif olarak düşünün, bebeğinizi de anahtar olarak düşünün. Bebeğinizi beslemek için hepsinin bir arada çalışması oldukça şaşırtıcı ve bir kez daha söyleyeceğim - vücudunuz bir harikalar diyarı. (Ve ayrıca, ince emzikli bir makine.)
