10 Vücudunuz hakkında her zaman görmezden gelmeniz gereken bir çocuk olarak duyduğunuz yorumlar

Büyüyen ve değişen bedeniniz hakkındaki endişeli yorumlar olmadan büyümek yeterince zordur. Her ne kadar toplum, beden kabulünde ve beden pozitifliğinde adımlar atıyor olsa da, çocuklar bu tek seferlik açıklamalar sayesinde günlük beden imajı sorunları ile mücadele ediyorlar. Aile üyeleri, akranlar veya medyadan olsun, bedeninizin büyümesi hakkında görmezden gelmeniz gerektiğine dair duyduğunuz bazı yorumlar var.

Gençken ve hala büyüyünce zihniniz dövülebilir. Dünya hakkındaki düşüncelerinizi şekillendiriyorsunuz, en iyi çocuk grubu, tarzınız, kendiniz. Fazla kilolu bir çocuk olarak, vücuttan utanma ve eleştiri payımdaki payımı aldım. Şanslıyım ki, gençlik yıllarım boyunca hızlı bir zekâ ve herhangi bir şeyden kurtulma yeteneğim vardı. Böylece akranlarımdan biri bana şişman bir palyaço olarak adlandırdığında, “En azından komik oldum” diye geri çekildim. vücudum. İçimdeki cildi sevmediğim anlamıyla boğuşarak, kapalı kapılar ardında kendimi bu şekilde hissetmek zorunda kaldım. On yıl sonra, hikayeyi hatırlatmak beni hala mide bulandırıyor. Kendimi sevdim ama vücudumu sevmedim. Görünüşe göre ikisi birbirini dışlayan niteliktedir.

Diğer kişilerin size sunduğu yorumları görmezden gelmek mutlaka kolay değildir, ancak beden pozitifliği ve olumsuzluktan kurtulma yolunda ilk adımdır. Çocukken vücudunuz hakkında duyduğunuz şeylere tekrar bakmak, kendi beden diyaloğunuzu yeniden şekillendirmenize yardımcı olabilir ve belki de başkalarının da aynı şeyi yapmasına yardımcı olabilir.

"Çok Sıska / Şişman / Çirkinsin"

Hiçbir şey "fazla" olmak gibi bir şey de yoktur. Şişman insanlar yarış yapabilir ve sıska insanlar tüm pizzaları tek bir oturuşta yiyebilir. Çocukluğunuzdan, size çok fazla şey olduğunu söyleyen sesleri alın ve pencereden dışarı atın. Fiziksel özellikler kişiyi tanımlamaz. Bunu düşünen kimse, zamanınıza veya hafızanıza değmez.

“Bunu Yemek Yiyor Musun?”

Haklı bir milkshake tadını çıkarmaya çalışırken, bir arkadaşın veya akrabanın yargısal parıltısından daha kötü bir şey var mı? Evet, bunu yemeliyim. Çünkü istiyorum. Ve ne istersem onu ​​yaparım. Ne yediğim için beni yargılıyor musun? Hayır, hayır yapmamalısın. Kendi tabağına sakla dostum.

"Bir sandviç ye"

Tıpkı tombul kızların yedikleri için onları değerlendiren insanlar tarafından incinmesi gibi, sıska kızlar da öyle. Sandviç yiyen kadın vücudu olarak nitelendirilen şey için algılanan klişenize uymayan yumuşak, genç bir kıza söylemek zararlıdır. Yardımcı olmuyor. Hala vücut utanç verici.

"Eğer Çok İyi Görünürsün …"

Birkaç kilo verdiniz, ara sıra egzersiz yaptınız, daha az belirgin kıyafetler giydiniz, göğüsler vardı, daha küçük bir popo vardı. Liste devam ediyor ve bir tane var. Gerçek şu ki, sen olduğun gibi çekicisin. Tüm vücutlar güzel vücutlardır.

"Dudaklarda Bir An, Kalçalarda Daima"

Bir yel değirmeni kurabiyesi için ne zaman ulaştığımı bana söyleyecek çok korkunç bir aile üyem var. (Yan not, hiç yel değirmeni kurabiyesi oldu mu? Lezzetliliği gerçek değil.) Bunun gibi adalet insanları daha sağlıklı seçimler yapmaya teşvik etmiyor. Tecrübelerime rağmen, yüzlerimden daha fazla fırıldak çerezleri doldurmamı teşvik ediyorlar.

"___ Diyet Hakkında Düşündün mü?"

Ben büyüdüğüm sırada Atkins Diyeti çılgına döndü ve bir süre bile denedim. Birinin, özellikle bedensel değişimin ortasında olan ve kendine güven çöküşlerinin başlarında birisinin diyet yapmasını önermek? Hayatta olmaz.

"Bu Kıyafet Sizi Çok Sıska Göründürüyor."

Genç kızlar dolaplarında sayısız saatler geçiriyor, kişisel tarzlarını buluyorlar ve sevdiklerini öğreniyorlar ve sevmiyorlar. Belli bir giyim tarzını belli bir görünüme bakarak ilişkilendirmeyin. Ne istersen, ne zaman istersen giy, çünkü onu seviyorsun. Birinin sana sıska göründüğünü veya kusurlarını sakladığını söylemesi yüzünden değil.

"Bahse girerim, biraz kilo verirsen senden hoşlanırdı"

Büyüyünce, birkaç kız arkadaşım beni oturttu ve bana harika bir insan olduğumu düşündüklerini söylediler, ama ezik bir kilo verirsem bana daha fazla dikkat edeceğini söyledi. İki yıl hızlı ileri sar, on pound ekle ve bu aşk benim erkek arkadaşımdı. Genç kızlara, değerlerinin (kişisel ya da başkalarına ait) ağırlıklarına bağlı olduğunu öğretmek, kesinlikle korkunç, yapılacak korkunç bir şeydir. Ve sizin için doğru kişi, fiziksel özellikleriniz için sizi sevmeyecektir.

“Bunu giyiyorsun?”

Çoğu zaman, çocuklar belirli bir giysi giymek için vücuttan utanırlar. Cinsiyet normatif olmayan bir kıyafet veya birinin uygunsuz gördüğü bir kıyafet olsun, uygun tepki yargılayıcı bir quip vermemektir. Onu giyiyor musun? Neden evet öyleyim. İçimde ve dışımda harika hissetmemi sağladığı için çok teşekkür ederim.