İçindekiler:
- “Seni üzmüyor mu?”
- “Nasıl Orada Oturup Onları Böyle Ağladığını Dinleyebilirsiniz?”
- "Bunu Bebeğime Asla Yapamam"
- "Uyuyacaklar gibi gelmiyor"
- "Yöntemin Bebekler İçin Kötü Olduğunu Duydum"
- “Demek Ağlarken Onlar Sadece Burada Oturuyorsun?”
- “Bu gerçekten işe yarıyor mu?”
- "Bu korkunç geliyor"
- "Neden sadece gidip onları almıyorsunuz?"
- "İşkence Mekanizması Gibi Görünüyor"
Oğlum dört yaşındayken, çocuk doktoru, eşim ve ben, tüm hatıralarımız için uyku eğitimi sürecine başlamamızı önerdi. Bize "haykırmak" yöntemiyle ilgili birçok bilgi verdi ve nasıl düzgün kullanılacağı konusunda bize talimat verdi. Gerçek olamayacak kadar iyi gelse de (gerçekten uyuyacağımız anlamına mı geliyorsun?) Denedik. Sürprizimize göre, çok başarılı olduk, ama diğer ebeveynlere mucizevi uyuyan oğlumuzdan bahsedeceğimizde tepkileri karışıktı. İnsanların "çığlık atması" hakkında söyledikleri tamamen yararsız şeylerle bombardıman etmenin uzun sürmesi, özel ebeveynlik yöntemlerimiz hakkındaki haksız varsayımlardan ve yargılardan bahsetmemeye uzun sürmedi.
Oğlumuzu her gece aynı saatte yatacaktık, akşam yemeğinde çocuklarla arkadaşlarımız olsa bile. Video monitörünü yakına koyardık, böylece ona göz kulak olabilirdik ve bazı ebeveynler ne kadar çabuk uyuya kaldıklarından etkilenseler de, bazıları da gitmeye çalışacak kadar ileri gittiğinde, kendi başına yaptıklarından rahatsız görünüyordu. Onu yatağından çıkar. Dürüst olmak gerekirse, neden herkesin refahı için bu kadar endişelendiğini veya odasına doğru “kurtarıyorlardı” gibi yürümeye başladıklarına şaşırmıştım. Açıkçası, kaygının meşru sebepleri olsaydı, annesi ben ona meyilliydi. O iyiydi.
Bebeklerin uyumasına gelince, hepimizin farklı fikir ve yöntemlere sahip olduğumuzu biliyorum, ancak çocuklarıyla yattığım arkadaşlarımı eleştirmedim, neden bazıları beni eleştiriyordu? Neyse ki, özellikle eşim de dahil olmak üzere diğerlerinden çok fazla destek aldım, bu yüzden birkaçının eleştirisi eşimi ve ben kendimiz için, bebeğimiz ve ailemiz için en iyisini bildiğimizi yapmaktan alıkoymadı. Bu, aşağıdaki 10 şeyin duymaktan zarar görmediğini söylemek değildir, yani şu anda "ağlayan" bir anne ile konuşuyorsanız nazik olun, olur mu? Sadece kendisi ve çocuğu için en iyisini yapıyor.
“Seni üzmüyor mu?”
Demek istediğim, bebeğimin ağlamasını dinlemek beni kesinlikle mutlu etmiyor, ama ailemizin daha iyi bir uykudan faydalanacağını anladım ve oğluma tek başına nasıl uyuya kalmayı öğretmek, bu nihayetinde faydaların gerekli bir parçasıydı. İlk birkaç gece kesinlikle zordu, ama uyum sağlaması ve kendini rahatlatması öğrenmesi çok uzun sürmedi. Bir hafta içinde zorlukla ağlıyordu, eğer öyleyse, bu kesinlikle kolaylaştırdı.
“Nasıl Orada Oturup Onları Böyle Ağladığını Dinleyebilirsiniz?”
Oldukça basit: Sadece burada oturuyorum. Uyku eğitiminde çok yardımcı olan bir video monitörü satın almak için bebek duşumuzda hediye edilen parayı kullandık. Sadece onu dinlemekle kalmayıp aynı zamanda kendi kendine uyuya kalmayı öğrenirken onu da izleyebildik. Bu yüzden evet, ağlamak bebeğinizin birkaç dakika ağlamasını izlemek ve dinlemekten ve / veya izlenmekten ibarettir. Video monitörü yardımıyla, ağlamasının normal olup olmadığını ölçebildik ve olmasaydı, onu yatağından çıkarabilirdik.
"Bunu Bebeğime Asla Yapamam"
Ağlamak senin için değilse, bu tamamen iyi, ama bizim için çalıştı. Bu yüzden oğlumuza zarar gelmedi ve kendi kendine nasıl uyuyacağını çok çabuk öğrendi. Hepimiz bundan faydalandık. Birisi "bunu bebeklerine asla yapamayacağını" söylediğinde, kötü bir anne olduğumu veya oğlumu acı çektiğimi sanıyormuş gibi hissetmemi sağlıyor.
"Uyuyacaklar gibi gelmiyor"
Akşam yemeğinde arkadaşlarımızla birlikte olacağız ve monitörün yanımızda olacağına bakacaklardı (çünkü hepimiz teknolojiden etkilendik), bazen oğlumuzun gerçekten uyuyacak mı olacağına dair bir sorum olacaktı. Bir bebeğin birkaç saniye boyunca ağladığını dinlemeye başladım, birkaç saat gibi görünebilir, ancak onu kontrol etmeden birkaç dakikadan daha uzun süre ağlamasına izin vermeyiz. Birisinin oğlumuzun iki dakika ağladığını, yöntemin işe yaramadığı anlamına geldiğini varsaymanın ne kadar yararsız olduğunu söyleyemem.
"Yöntemin Bebekler İçin Kötü Olduğunu Duydum"
Ağlamaya gelince her iki tarafın da savaştığı bir bilim var. Bazı uzmanlar bunu önermiyor, ancak diğerleri bunun tamamen güvenli ve sağlıklı olduğunu söylüyor. Yöntemin savunucusu olan çocuk doktorumuzu dinlemeyi seçtik ve oğlumuzun ağlamasına izin verdiğimizde çok dikkatli olduk. Birisinin bu yöntemi nasıl aşırıya götürebildiğini, bebekler için iyi olmazsa görebiliyorum, ama dediğim gibi, çok temkinliydik.
“Demek Ağlarken Onlar Sadece Burada Oturuyorsun?”
Hemen hemen.
“Bu gerçekten işe yarıyor mu?”
Bana bu soruyu soran insanlar beni rahatsız ediyor, ama nasıl tende olma eğiliminde olduklarını soruyorlar. En şaşkın tonda sorarlar, tıpkı onu kullanmamıza rağmen, böyle bir kavramın var olmasına bile tamamen şok oldular. Çocuklarımızın uyumasını sağlamak için bir çeşit işkence kullandığımızı ima ediyormuş gibi hissettiriyor.
"Bu korkunç geliyor"
Bazı insanlar bir bebeğin onu ağlamasına izin vermenin kulağa korkunç geldiğini düşünüyor, ancak şahsen, çocuğumun benimle 10 kişi kadar kulağa kadar yatmasını sağladığını düşünüyorum. Oğullarımızdan hiçbiri bir seferde birkaç saatten fazla bizimle birlikte yatmadı. Bu seçim gereği değildi, sadece bir kez kendi kendine uyuya kalmayı öğrendiklerinde yatağımızın içindeyse, dikkat dağıtıcı hale geldik. Keşke bizimle daha fazla uyumak isteselerdi, ama ikisinin de mükemmel uyuyanları olduğu için minnettarım.
Çocuğunuzun ağlamasına izin vermek istemiyorsanız, bu tamamen iyi, fakat çocuklarımızla denediğimiz gibi hissetmiş olanları “korkunç” gibi hissetmelerini sağlayın.
"Neden sadece gidip onları almıyorsunuz?"
Bazen gidip oğullarımızı alırız. Her zamankinden daha uzun süre ağlarlarsa veya meşru bir sıkıntı durumundaymışlar gibi ses çıkarsa, onları alırdık. Sadece yorgun olduklarında nasıl ses çıkardıklarını ve daha bir şey olduğunda nasıl ses çıkardıklarını arasındaki farkı bulmak sadece birkaç hafta sürdü. Daha fazla bir şey olduğunda, onları alırdık, ama onlar sadece yorgun olsaydı, orada kaldılardı, çünkü kendi başlarına nasıl uyuyacaklarını öğrenmelerini istedik ve her şeyi toplarsak bunu yapamazlardı. iki dakika.
"İşkence Mekanizması Gibi Görünüyor"
Bu, "ağlayan" bir ebeveyne asla söylememeniz gereken bir şey. Cidden, sadece yapma. Aklı başında hiçbir annenin çocuklarını bilerek ve isteyerek işkence edeceğini sanmıyorum. Kendi başlarına nasıl uyuya kaldıklarını öğrenirken oğullarımı birkaç dakika kendi başlarına bırakmak, "işkence yapmaktan" uzaktır ve kimsenin uyku eğitimimizi işkenceye eşitleyeceği için kırıldım. Eğer senin için değilse, bu harika, ama beni bilinçli olarak çocuklara zarar getirdiğimi hissettirmeyin çünkü birkaç dakika ağlamalarına izin verdim.
