10 Annelik hakkında öğrendiğim zor şeyler ancak ebeveynlik yaparak yandığımı hissettikten sonra

Çalışan bir anne olarak programım çok fazla aksama süresine izin vermiyor. Benim “zamanım” her gün ofise gidip gelip 45 dakikaya düşüyor. Bununla birlikte, her zaman çok fazla enerjim oldu ve fazla zamanlanmış bir çocuktum, bu yüzden her zaman meşgul olmaya alışkınım. Takvimimde heyecanlandığım şeylere sahip olmak hoşuma gidiyor, ancak her zaman bu kadar meşgul olmak artık sürdürülebilir değil. Kendimde yanmama izin verdiğimde annelikle ilgili bazı zor dersler öğrendim. En büyüğü öncelik vermek zorunda kalmamdı.

İnsanları görmek istemediğim için değil, seçim yapmak zorunda olduğum için sosyal sorumlulukları reddediyorum. Tabii, Salı gecesi bir şeyler içmek için dışarı çıkabiliyorum, ama bu, çocuklarımı tekrar görmeden 24 saat sonra geçireceğimi ve bunun sonucunda da o zaman kaybedilen zamanı telafi etmek zorunda olduğumu hissediyorum. Sonra kendimi aşırı hızda bırakacağım ve yorgunluk arttıkça bağışıklık sistemim tehlikeye giriyor. Bildiğim bir sonraki şey, hasta olduğum için hiçbir şey yapamayacağım ve programımı tıkayan pişmanlık duyuyorum.

Çok yorgun olmak, iyi yemek seçimleri yapmamı zorlaştırıyor. Sabırlı olma yeteneğimi azaltıyor. En saçma sapan şeyler hakkında herkese takılmaya başladım (“Neden yemek masasında bu kalem kapağı?”). Tükenmeyi göze alamam çünkü ben bir anneyim. Kendimi çok fazla zorladığımda, göz açıcı oldu. İşte annelikle ilgili kendime karşı çok zorlandığım ve tam tükenmişliğe ulaştığımda öğrendiğim çok zor dersler:

Tükenme Şeref Rozeti Değil

GIPHY

Yorgun olduğunun, hayat dolu olduğunu nasıl kanıtladığını düşünürdüm. Evet, her ay nasıl kiralayacağım konusunda serbest çalışmak ve terlemekle meşguldüm, ama yine de hafta sonları uyuyabiliyordum. Sonra çocuklarım oldu ve programımın tüm kontrolünü kaybettim. Fiziksel ve duygusal olarak yorgundum ve çocuklar bu konuda umursamıyorlar. Sadece ihtiyaçlarının karşılanmasını istiyorlar. Artık 30 yaşında bir insan olduğum gibi "Çok yorgun" değildim, tamamen boşaldım ve dengesizleşiyordu.

Anneliğimi "Kazanamıyorum"

Ben kategorik olarak A tipiyim ve hayatımın çoğu için oldukça rekabetçi oldum. Sınıflar benim için çok önemliydi. Öğretmenlerin onayı benim için dünya anlamına geliyor. Yaz kampında “Vicdani Bayan” ödülünü kazandım. İki kez. Bununla birlikte, “En İyi Anne” pozisyonuna nasıl ulaşılacağına dair düzenli bir kontrol listesi yoktur.

Her şeyi doğru yapmaya çalıştım - besleme, kundaklama, bebek giyme - ama ben ve bebeğim için “doğru” olanı asla bilmiyordum. Kazanan bir durum değildi. Ancak kendimi nasıl ölçtüğümü görmek için ebeveynlik mesaj panolarını kontrol ederek saplantılı bir şekilde kontrol ettikten sonra, asla en iyi olamayacağımı fark ettim, çünkü bu pozisyon sadece annelik oyununda yoktu.

Karar Vermek İçin Çok Fazla Zaman Harcayamıyorum

GIPHY

Kendime “kararsız” demeyi tercih etmiyorum, ancak bazılarının “bir süre” olarak düşündükleri şeyleri çiğniyorum. Ödeyebilirsem, önemli bir karar verildiğinde bunun üzerinde uyurum. Asla tahrik edici değilim (üniversitedeki bir zamanlar dışında kıyafetlerimin olduğu bir göle atladım). Çocuğum olmadan önce, tüm bu müzakere için zaman vardı ve verilecek daha az karar vardı. Bir zamanlar anne oldum, bir sürü yeni seçimle karşılaştım. Çocuğum olmadan benim de aynı yaklaşımı benimsemeye devam edersem, hiçbir şey yapmazdım. İlk çocuğumuzun doğduğu zaman çocuk doktoru bulamazdık. Dadı araştırmam sonsuza dek devam ederdi (“Harika görünüyor, ama orada daha da iyi birisinin olduğundan eminim”). Çocuğumuz için bir isme asla yer vermemiş olabilirim. Tüm artıları ve eksileri tartıştığım gibi tartıyorum, özellikle şimdi benim için çok fazla vergi alıyor. Kararların çoğunu otomatikleştirmem gerekiyor.

Örneğin, çocuklarımı her gün öğle yemeği için aynı şeyi paketliyorum. Humus ve krakerler bıkmış olabilirler, ancak iki çocuklu yaşamın getirdiği diğer kararlar için beyin alanına ihtiyacım var.

Yardım İsteyim…

Çok uzun zamandır, “bir şeyler yapmak istiyorsan, kendin yapmalısın” zihniyeti altında çalıştım. Bununla birlikte, çocuk yetiştirmek bir sebepten dolayı bir köyü alır ve haftanın her günü yalnız, gece ve gündüz yapamazsınız. Mad, gece beslenmesini idare etmek için öğleden sonra 2'ye gidecek birileri olmayan bekar ebeveynlere aittir.

Bu ebeveynlik durumunda da kocam yeni olduğundan, yardıma ihtiyaç duyma konusunda gerçekten vokal olmalıydım, çünkü bir baba olarak değil, bir bebeği iten bu kadının ne olduğunu bilemediği için. Vücudundan ilk kez, herhangi bir anda ihtiyaç duyulabilir. Bir geğirmek bez? Bir tabure? Sandviç?

… İhtiyacım olan yardım hakkında özel ol

GIPHY

Arkadaşlarım ve ailem yardım teklifleriyle cömert davrandılar. “Bebeği tutabilirim”, çok duyduğum bir şeydi. Ancak, bu ihtiyacım olan yardım değildi. Bu yüzden, teklif ettikleri sürece bana gerçekten yardımcı olacak şeyleri savunmak zorunda olduğumu öğrendim.

Elbette bebeği tutabilirlerdi. Bununla birlikte, bodrum katına da koşup çamaşırları dağıtabilirler mi?

Mükemmellik, gerçekçi olmayan bir amaçtır

Babam eve bir 98 sınavı ile geldiğimde, “Diğer iki noktaya ne oldu?” Diye şaka yapardı. Gerçekten komik değildi, çünkü sesinde duyduğum tek şey mükemmel olmamı beklemekti..

Aptal hatalardan payımı kazanırken, mükemmelliğin gerçekçi bir amaç olduğu fikrini bırakmakta zorlandım. İşimde yaptığım kaliteli işle kendimle gurur duyuyorum, ancak mükemmellik ilkesini anneliğe uygulayabileceğimi öğrendim. Çocuklarımın kıyafetlerinden yeni çıkmayan lekeler var. Kızım okumayı çok seviyor, ama kitaplarını uzaklaştırmayı hiç hatırlamıyor. Epik bir ikea yaşadık, ikea çocuk mobilyalarını bir araya getirme konusunda başarısız oldu. “Yeterince iyi” i kucaklamayı öğrendim.

Kişisel Bakım Bencilce Değildir

GIPHY

Ben her zaman kendimi en sonya koydum ve annemin arkadaşlarının da yaptığını biliyorum. Genelde kendimi çocuklarım hoşgörülü olmadan önce kendimi koymak gibi hissediyorum ve ihtiyaçlarımı onların yerine seçtiğimi hissediyorum. Yıllarca kişisel bakım görmezden geldim ve saç kesimi ya da masaj hakkında konuşmuyorum. Bana olan öz bakım, beni anne ve eş olarak rolümün dışında dolduracak bir şey peşinde koşuyor. Arkadaşlarımla vakit geçirmek ya da yargılamadan tek başıma gerçeklik televizyonunu izlemek. Günün ortasında kendime çökmekte olan bir yemek alıyor, çünkü başka bir tavuk külçesi yiyemiyorum. Bazen kendime ilk önce koymazsam kendime iyi davranmadığımı öğrendim. Çocukların ebeveynlerinin kendilerini umursamadıklarına şahit olmaları gerektiğini düşünüyorum, yalnızca çocuklara ebeveynlerin de insanlar olduğunu gösterecek şekilde.

Ne Aldığımı Alacağım Ve Üzülemiyorum

Bunu her zaman çocuklarıma söylüyorum. Okul öncesi öğretmenlerinden öğrendim. 9 ve 6 yaşlarında, bu cümleyi hatırlattığım zaman gözlerini bana doğru çeviriyorlar, ama yine de geçerli olduğunu düşünüyorum. Sonunda hayal kırıklıklarından nasıl geçileceğini öğrenmek zorundalar. Anneciliği hayal kırıklığıyla doldurduğumu gördüm - çocuklarım dışarı çıktığında, tam gün çalışamayacağımı ve ebeveyn olamayacağımı endişelendiğimde, akşam yemeği için yemeye bıraktığım her şeyin başkasının artık makarnası olduğu ve peynir. Yaşayamam Her zaman daha iyisini yapma şansım olduğunu öğrendim. Ve ayrıca daha da kötü olabilirdi.

Hepsini alabilirim, aynı anda değil

GIPHY

Sanırım bu, babaları bir nesil öncesine göre çocuklarını yetiştirmeye daha fazla uygulayan erkekler için de geçerli. Tam gün çalışıyorum ama 24 saat çalışmıyorum. Sınırları mümkün olan en iyi şekilde belirledim. Çocuklarımı iş günlerinde bu kadar küçük bir süre görüyorum - sabahları sadece bir saat ve yatmadan önce yaklaşık bir buçuk saat geceleri - o zaman çalışmamıza izin veremem. Olur, ama daha az bu yüzden çocuklarımla birlikteyken telefonumu uzaklaştırdığımda. Okulun hasta bir çocuğu almaya çağırdığı durumlar dışında iş günümde tam dikkatimi çekiyor gibi, o zamanlar tam dikkatimi çekiyorlar ya da çocuk bakıcısına akşam yemeği için neyi yeniden alacağı konusunda hızlıca mesaj atıyorum.

Ben program üzerinde çalışıyorum

Anneliğin ayarlanması biraz zaman alan bir yönü, çocuklarımın sürekli evrimleşmesiydi. Tam bir aşamada onlara alıştığımda, tipik gelişim süreçlerinde bir sonrakine geçtiler. Bu sabit değişimleri benimsemeyi öğrenince, onlar tarafından bu kadar sinirli olmayı bıraktım. Artı, ben de hala evrim geçirdiğimi, bir anne ve genel bir insan olarak öğrendim.

Toplumumuz geniş vuruşlarla büyümeyi boyamaya meyillidir: bebek, çocuk, genç, yetişkin, yaşlı vatandaş. Bununla birlikte, bebeğin gelişiminde birçok aşama olduğu gibi, aynı şey yetişkinlik için de geçerlidir. Yetişkin olmak konusunda ustalaşmadım ve annelik konusunda kesinlikle uzman değilim. Çocuklarım büyüdükçe, onlarla birlikte büyür, onlarla ve kendimle ilgili öğrenirim. Büyümemin asla dengeye gelmediğini ve annelik yoluyla önemli bir yaşam deneyimi kazanmaya devam edebileceğimi bilmek bir rahatlama oldu. Çocuklarımı yetiştirerek bu şeyleri öğrenemezsem, çok fazla sabır ya da merhamet ya da bencillik çağırabileceğime emin değilim.