Eşinizle ilk doğum sonrası kavga ettikten sonra hissedeceğiniz 10 Duygu

Doğduktan sonraki ilk birkaç hafta, gergin anlarla dolu, duygular, acı ve yorgunluklarla dolu bir bulanıklık. Uyku yoksunluğunun bir işkence tekniği olmasının bir nedeni var. Cidden, yeterince uyuyamadığın zaman her şey daha kötü. Bu fırtınalı sularda bir partnerinizle gezerken, en sevgi dolu çift bile, çoğu zaman gerçekte sizi gülerken bırakan aptalca veya aptalca bir şey hakkında tartışmaya mecburdur. İlk doğum sonrası kavgadan sonra hissedeceğiniz bir ton duygu vardır; bu, bir insanı büyütme ve doğum eyleminden kurtarırken gülünç derecede daha yoğun görünür.

İlk iki çocuğum doğduktan sonra kocam (şimdi eski kocam) hiç yoktu. Çok çalıştı ve ikinci çocuğumuz doğduktan üç hafta sonra bir arkadaşı ile birlikte bir yolculuğa çıktı. Bunun mutlak bir kıç olmasını sağladığını düşünüyorsanız, kesinlikle haklısınız. Her şey için savaştık, çoğunlukla onun yokluğu, ebeveynlik sorumluluklarının çoğunu tek başıma üstlenmeme neden oldu, bu tamamen haksızdı. İlişkimiz tamamen toksikti. Sonunda ayrılma konusunda kendimi çok mutlu hissediyorum, çünkü tek ebeveynlik bile onunla eşlik etmek kadar stresli değildi.

Bu sefer etrafta işler farklı olacağını düşündüm. Kocamı seviyorum ve o harika bir ortak ve harika bir baba. Sevgi dolu ilişkilerdeki çiftlerin bile, başka bir insanın yaşamındaki varlığına nasıl adapte olacağına karar verdiklerinde savaşırlar. İyi haber şu ki bu tamamen normal. Vücudunuzda sadece bir insan yetiştirdiniz ve bunun sonucunda muazzam fiziksel ve hormonal değişimler yaşıyorsunuz. Eşiniz bu değişikliklerin nasıl hissettiğini anlayamıyor ve muhtemelen, özellikle aileniz için alıştığınız şeyleri yapamadıklarınız için yorulmadık ve stresli oluyorlar. Açıkçası, doğum sonrası kavgamızın ne hakkında olduğunu bile hatırlayamıyorum.

Bu gergin anlardan ve daha sonra hissedeceğiniz sayısız duygudan kurtulabiliyorsanız, ilişkinizin öncekinden daha güçlü olacağını görebilirsiniz. Aslında, geriye dönüp baktığınızda, bebek sonrası ilk kavgayı ve bunun gerçekten ne kadar gereksiz olduğunu hatırladığınızda her şey hakkında gülüşebileceğinizi anlayacaksınız. O zamana kadar, işte muhtemelen hissedeceğiniz bazı duygular:

Öfke

GIPHY

Eşimle ilk doğum sonrası kavgadan sonra çok kızmıştım. Vücudumda garip bir insan yetiştirmekten kurtulduğumu, ortağımla aptal, küçük şeyler hakkında kavga etmediğimi sanıyordum.

Korku

Ya evliliğimizin başarısız olması durumunda? Ya birlikte hiç çocuk sahibi olmamış olsaydık? Ya kötü bir anneysem? Ya büyük bir hata yaparsak?

Üzüntü

Giphy

Doğum sonrası depresyon ve endişe üzerine, ilk kavga o kadar ezici ki saatlerce ağladım.

tükenme

Uykusuzluk en kötüsüdür ve öğrendim, öldüğünüzü hissettirir. Yaptığın yeni bir insana ilgi göstermek yorucu. Aslında çok yorucu, sizin için enerjiniz olan son şeyin, eşinizle bebeği almak için geldiği ve dün gece daha az uyuyanlar hakkında kavga etmek olduğu.

Kayıt için, bendim.

Endişeli

Giphy

Kaygım bu kavga bitince devraldı ve o gece kavgamızın olası en kötü sonuçlarını hayal ederek uyanık kaldım.

boğulmuş

Yorgun ve tabağınızda çok fazla olduğunda her şey daha kötü görünüyor. İlk kavgamız uykusuz kalmam, çocuk doğuştan iyileşirken ve yepyeni bir bebek ve diğer çocuklarımıza ebeveynlik yapmaya çalışırken çok fazla oldu. Hepsi çok fazlaydı.

utanmış

Giphy

Çok utanmıştım. Kötüye kullanımdan kurtulan biri olarak, tartışmalarla çok kolay tetikleniyorum ve şöyle şeyler düşündüm: Bunu yapmıyoruz. Birbirimizi seviyoruz. Aptal, ufak şeyler hakkında gerizekalı değiliz. Bu neden oluyor?

yetersiz

Kendimi çok yalnız hissettim, sanki yetmedi. Yapacağımız tek şey savaşacak olsaydı niçin ilk etapta başka bir çocuğumuz olduğunu merak ettim (elbette yapacaklarımız değil, hatta yapacaklarımızın çoğunluğu). Şu anda, başarısız olduğumu hissettim.

Eğlence

Giphy

Bazen gülmen gerekir, çünkü aksi halde ağlarsın. Bazen kavga gerçekten aptal ya da küçük bir şeyle ilgiliydi ve ona baktığınızda kendinize gülüyorsunuz, çünkü işlerin görkemli düzeninde önemli değildi. Genellikle, gülme durduğunda, neden ilk başta tartışmakta olduğunuzdan tamamen emin olmadığınızın farkındasınız.

Ayrıca, yorgun olduğunuzda uygunsuz şeylere gülüyorsunuz.

kabartma

Bunu yapabiliriz. Bebek sahibi olmak zor ama ilk doğum sonrası kavga ortağımla beraber olduğumuzu hatırlamamı sağladı. Her şeyi çözebileceğimizi biliyordum ve lavaboda kaybolan uyku ya da kirli bulaşıklar yüzünden sinirlendiğimizde bile her zaman birbirimizin arkasında olacağımızı biliyordum.

Birbirimizi seviyoruz ve aynı takımdayız. Her zaman.