İçindekiler:
- Başka Birinden Önce En Az 15-30 Dakika İçinde Uyan
- Zamanlayıcılı Kahve Makinesi Satın Alma
- Önceki Çocuğa Paketli Öğle Yemeği
- Bir Gece Öncesinde Giysileri Ayarla
- Akşamları Bulaşık makinesini yükleyin
- Her Zaman Kullanıma Hazır, Kolay Hazır Kahvaltılar
- Kolayca Hazır Olan Bir Aktivite veya Eğlenceye Sahip Olun
- Bunları Yaptıkça Yakında Bulaşıkları Durulayın
- Ailedeki herkes için post-it hatırlatıcıları kullan
- Gitmeniz Gereken Önemli Öğeleri Kapının Yakınında Tutun
Anneler olarak, hayatı kendimiz için biraz daha kolay hale getirmeye çalışıyoruz. Neden? Çünkü biz bir zamanlar anneyiz, herkes sürekli bizden her şeyi talep ediyor. Beslenmeyi bekleyen bebeklerimiz olsun, okul öncesi çocuklarımız onlarla oynamamızı talep ediyor ya da ortaklarımızda ne bıraktıklarını bilip bilmediğimizi sormak her zaman bir şeydir. Hasta olsak veya duşta ya da lanet tuvalette olsa bile, asla bitmez. Neyse ki, "anne sabahlarınızı" kolaylaştırmak için bazı kusursuz kanıtlar var. Hayır, gerçekten. Söz veriyorum, mümkün.
Bazen mükemmel sabahları hayal ediyorum. Kahretsin, hatta YouTube aykırı videolarını sabah ayinlerinde izliyorum. Bu şeylere takıntılıyım ve sabah rutini mükemmelleştirme düşüncesi. Esneme ya da daha iyisi sabahları ilk yoga yapmanın daha iyi bir gün geçirmemi sağladığını biliyorum. Uyandığımda bir ton su içmem gerektiğini biliyorum. Bir dergide bazı olumlu şeyler yazmanın, günlerime sürekli başlamanın iyi bir yol olduğunu biliyorum.
Ama aynı zamanda bir anneyim ve bu etkileyicilerin çoğu, daha sonra, açıkçası onlardan sonra hizmetçileri temizleyen 20 kişilik bekar ve çocuksuz insanlar gibi görünüyor. Ne yazık ki, bugünlerde benden sonra temizlik yapan tek kişi benim ve aynı derecede meşgul bir ortağı olan kendi işiyle meşgul bir anne olarak tabağımda çok şey var. Bu yüzden burada sadece benimle yapmak zorunda olan şeylere odaklanmıyorum, daha ziyade, benim (ve) deneyimlerimi yoğun bir anne olarak basitleştirecek şeylere odaklanmıyorum.
Başka Birinden Önce En Az 15-30 Dakika İçinde Uyan
GiphyYalnız sessiz zaman anneler için büyülü. Kesintisiz birkaç anın tadını nadiren çıkarırız, ancak bunu herkesin her zaman sabahları daha iyi ve daha kolay hale getirmeden uyanmasını buluyorum. Eğer ilk sıradaysam, sürekli bana “Bu nerede?” Ve “Bunu alabilir miyim?” Diye soran insanlar yok ve sabah görevlerime odaklanabilirim.
Zamanlayıcılı Kahve Makinesi Satın Alma
GiphyKahve içerseniz (tavsiye ederim), zamanlayıcı ile bir makineye sahip olmanın harika bir zaman kazandıran olduğunu söyleyebilirim. Birkaç şey sıcak bir fincan kahveden, hatta çaydan bile iyidir, yataktan kalkarken sizi bekliyor.
Önceki Çocuğa Paketli Öğle Yemeği
GiphyOğlumun öğle yemeğini yapmak hiç şüphesiz en göz korkutucu sabah işi. Genellikle şarküteri et ve peynir, kraker veya ekmek veya kraker, meyve ve sebzelerin kesilmesi ve bir kese birleşimidir. Ama aslında bir gece yemeklerini hazırlamak için zaman ayırdığımda (ve öğle yemeğini bir gece buzdolabında bıraktım), her zaman sırtımdan kendimi okşarım. Çocuğunuzu kreşe veya okula gönderirseniz, yemeklerini vaktinden önce hazırlamanızı öneririm.
Bir Gece Öncesinde Giysileri Ayarla
GiphyHayattaki hedeflerimden biri, sonunda düzenli olarak sevdikleri kıyafetleri giyen kişi olmak. Ama şimdilik, günlerimin çoğu pantolonla harcanıyordu, muhtemelen şimdiye kadar yıkamalıydım ve daha eski bir kapüşonlu tişörtün gölgesinde kaldım. Ama kıyafetlerime sadece çok küçük bir çaba sarf ettiğimde, kendimi daha güvenli ve bir araya getirmiş hissediyorum. Yine de uyurken hala düzgün bir kıyafet organize edemiyorum, bu yüzden bir gece önce kıyafetleri giymeye çalışıyorum.
Akşamları Bulaşık makinesini yükleyin
GiphyHiçbir şey lavaboya ve mutfağa saçma sapan kirli bulaşıkları uyandırmaktan daha kötü olamaz. Kahvaltı saatinin stressiz olmasını sağlamak için bazı temiz tabakların hazır olmasını ve sizi beklemesini sağlayın.
Her Zaman Kullanıma Hazır, Kolay Hazır Kahvaltılar
GiphyKötü niyetli bir aşçı değilseniz, sabahları kahvaltı yapmak biraz acı verici olabilir. Kendimi alıp oğlumun her sabah okul öncesi için hazırlanmasına yardım etmeliyim. Bu, çok fazla donmuş gözleme, önceden pişirilmiş sosis, yoğurt ve mikrodalgada yulaf ezmesi ve burrito yediğimiz anlamına gelir. Bebeğiniz bugünlerde sadece şişelerin tadını çıkarıyorsa, şişeyi her zaman buzdolabında hazırlayabilirsiniz.
Kolayca Hazır Olan Bir Aktivite veya Eğlenceye Sahip Olun
GiphyKeşke her zaman çocuğumla rahat bir kahvaltı yapmak için zaman ve enerjim olsaydı, ama istemiyorum. Çoğu zaman, okuldan ayrılmadan önce işleri halletmek için uğraşıyorum, bu yüzden bazen işleri hareket ettirmeye çalışırken çocuğumu eğlendirmek için bir şeye ihtiyacım var. Bir bulmacayı veya bir eğitici oyuncağı, bazı kitapları ya da diğerlerinin başarısız olması durumunda, bir çizgi film genellikle işe yarar. Hey, 20 dakikalık ekran süresi dünyanın sonu değil.
Bunları Yaptıkça Yakında Bulaşıkları Durulayın
GiphyErtesi akşam çamaşır makinesini yüklediğinde kendine teşekkür edeceksin. Ekstra dirsek yağına gerek yok.
Ailedeki herkes için post-it hatırlatıcıları kullan
GiphyTelefonumda Yapılacaklar listem var, ancak bazen kontrol etmeyi unuttum. Ancak, ev işleri söz konusu olduğunda, hiçbir şey sağlam bir post-itme notunu yenemez. Bu, eşime bu konuda yardım etmesini ya da almasını hatırlatmanın etkili bir yoludur. Ayrıca, çocuğum okuyabilecek yaşta olduğunda, bunları da kullanabilir.
Gitmeniz Gereken Önemli Öğeleri Kapının Yakınında Tutun
GiphyCüzdan. Anahtarlar. Kabanlar. Kitap çantaları. Ev dışındaki işler için gerekli olan her şey hazır ve kolayca bulunabilmelidir. Bir alışkanlık haline getirin ve kendinizi bir kez daha lego basan evin her yerinde karıştırarak bulamayacaksınız!
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.