İçindekiler:
- "Bu seni ilgilendirmez"
- "Çocuğuma Önemli Beceriler Öğretiyorum"
- "Mama, Yalnız Zamanına İhtiyacı Var"
- "Yatak Paylaşımı İle İlgili Riskler Var"
- "İkimiz de Kendi Kendimize Uyuyoruz"
- "Kendi Uykumda Öncelik Veriyorum, Ve Tamam Oldum"
- "Yatak Odam Seks ve Uyku İçin"
- "Çocuğumun Bana Çok Sağlıklı Bir Bağlantısı Var"
- "Zor ve Hızlı Bir Kural Değil"
- "Biz hala Snuggle"
Uyumakla ilgili bir sorunum yok, bu sadece benim reçel değil ve benim, bebeğim veya ailem için işe yaramıyor. Bir annenin verdiği her lanet kararı yargılaması gerektiğini düşünen insanlar için değilse, bunun sonu olurdu. Sosyal medya çağında, mikroskop altındayız. Seçimlerime sahibim, eğer biri ebeveynliğimle sorun çıkarırsa, özellikle uyku ile ilgili tepkilere hazırım. Aslında, çocuğumu yatak odamdan uzak tutmaya kararımı sorgulayan insanlara söyleyebileceğim bir şey listesi var.
Kızım yeniyken, yatağımın yanındaki bir beşikte yattı. O ilk aylarda onun için en güvenli yerin yanımda olduğunu biliyorduk, ama bizimle yatakta değil. Oda paylaşımı, ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riskini yüzde 50 azaltabilir. Beşinci odadan büyüdüğünde (yaklaşık 5 aylıkken) onu kendi yatağında kendi odasına koyduk. Uyuduğumuz yer onu eğitti ve o zamandan beri kendi odasında uyudu ve uyudu. Yatağı güvenli bir yer.
Belki daha yaşlı bir anne olmak, nasıl ebeveyn olduğum konusunda kendimi daha güvende hissetmeme yardımcı oldu ya da belki de pozisyonlarımı güçlü bir şekilde savunmak benim kişiliğim. Her iki durumda da, kendinizi çocuksuz yatak odası eleştirmenleriyle savuşturmak zorunda hissediyorsanız, yanıt vermenin birkaç yolu var.
"Bu seni ilgilendirmez"
GIPHYDoğru. Çocuğum ve ailem için yaptığım seçimlerin çoğunun sizinle bir ilgisi yok. Treni uyku kararım seni etkilemiyor. Formül ile takviye etme tercihim sizi etkilemiyor. 1 yaşındaki kızımın parmağını emmesine izin vermem seni etkilemiyor. Ebeveynlik tercihlerinizi yargılamayacağım *, ve aynısını yaptığınız için teşekkür ederim.
* Benim için bir istisna var ve bu aşı. Çocuğunuzu aşılamamayı seçerseniz, bu benim işim, çünkü bu kötü seçimin çocuğumu olumsuz yönde etkileyebilme özelliği var.
"Çocuğuma Önemli Beceriler Öğretiyorum"
Çocuğunuzun kendi yatak odasında uyumasını istiyorsanız, uyku eğitimi genellikle gerekli bir kötülüktür. Bence asıl faydalardan biri, çocuğunuzu ömür boyu iyi bir uyku alışkanlığı için ayarlamak. Çocuğunuz kendi odasında yattığında ve orada kaldığında, kendi kendine sakinleşmeyi, kendi başına uyuya kalmayı ve gece uyanmaları ile uğraşmayı öğrenirler.
"Mama, Yalnız Zamanına İhtiyacı Var"
GIPHYYatak odası benim sığınağım. Harika / çıldırtan yürümeye başlayan çocuğumla geçen uzun bir günün ardından yatak odamda geçirdiğim zamanı tek başıma seviyorum. Kocam oturma odasında TV izlemeye devam eder, bu yüzden özel okuma zamanı alırım. Dünya için takas etmem.
"Yatak Paylaşımı İle İlgili Riskler Var"
Başlangıçta, yatak paylaşımı bebeğinizi SIDS için risk altına sokabilir. Tüm SIDS ölümlerinin yaklaşık yarısı, bebek bir yatakta ya da başka birisiyle kanepede uyurken meydana gelir. Ayrıca, bebeğin yataktan düşmesi, yastık veya battaniyeyle boğulması, çerçeveye sıkışması veya birisinin üzerinde yuvarlanması tehlikesi vardır.
"İkimiz de Kendi Kendimize Uyuyoruz"
GIPHYKüçük bir bebek olarak kızım, yatağımızdayken iç ahtapotunu kanalize etti. Yerleşmesi sonsuza dek sürdü. Bir çocukken, tercihen vücudumun koala tarzına sarılı olarak bana bağlı olmalı. Yuvarlanmaya cesaret edersem, hoşnutsuzluğunu ifade etmek için kafama oturur.
Onu yatağına koyduğum zaman, basitçe yuvarlandı, kıçını havaya ve baş parmağını ağzına soktu ve hayal dünyasına doğru sürüklendi. Uyuma olasılığı daha yüksektir ve güvenliğinden endişe etmediğimde (ya da kesmeyi unuttuğum çivilerle çizildiğinde) daha sağlıklı uyuyorum.
"Kendi Uykumda Öncelik Veriyorum, Ve Tamam Oldum"
Ortalama ayıdan daha fazla uykuya ihtiyacım var ve ayıyı demek istiyorum. Ben kış uykusuna yatarım. Kocam bilim adamlarının beni incelemesi gerektiğini düşünüyor. Ben hep böyle oldum. Sekiz ila 10 saatlik uykudan sonra (gerçekte) çılgınca üretken bir insanım. Dürüst olmak gerekirse, bu durumda ilk önce ihtiyaçlarımı karşılamada bir sorunum yok çünkü iyi dinlendiğimde daha iyi bir anne olduğumu biliyorum.
"Yatak Odam Seks ve Uyku İçin"
GIPHYBence yatağın cinsiyet ve uykunun ötesinde bir ilişki kurmamamız önemli. Bizim odada bir televizyona bile izin vermem. Laura Berman, bebek sonrası cinsel yaşamınızı korumanın bir yolu olarak ayrı yatakları kucaklamanızı önerir ve ben de aynı fikirdeyim. Ben sınırların büyük bir savunucusuyum.
"Çocuğumun Bana Çok Sağlıklı Bir Bağlantısı Var"
Bağlanmak ebeveynlik, çocuğun duygusal refahına ve ebeveynler ile bebek arasındaki bağa odaklanan bir yöntemdir. Emzirme, bebek giyme ve birlikte uyumak yaygın bağlanma ebeveynlik stratejileridir. Bu seçimlere saygı duyuyorum (ve hatta bazılarını kendim bile kullanıyorum), ancak çocuğumla bir şekilde daha az bağlantılı olduğumun ima edilmesine karşıyım çünkü kendi odasında uyuyor. Mutlu, eğlenceli, keyifli, iyi ayarlanmış bir küçük kız, çok teşekkür ederim.
"Zor ve Hızlı Bir Kural Değil"
GIPHYBebeğimizin ihtiyaç duyduğu şekilde yatak odası kurallarımızda kesinlikle istisnalar yaptık. Tatildeyken, bazen çantasında uyumakta zorluk çekiyor ve babası da aynı odada olduğu için oynuyor. Bazen, sakinleşemediği bir kabusu görecek, ben de onu yatağa ben getireceğim.
"Biz hala Snuggle"
Hafta sonları en sevdiğimiz aile geleneği, kocamın, kızını sabah uyandığında (ve doğal olarak yatağa atlayarak) yatağımıza getirdiğinde kızımızı alması. Gün boyunca, küçük çocuğum hikayem boyunca kucağımda oturuyor, kalçamın etrafında taşınıyor ve akşam haberlerini izlemek için yanımda snuggles (Scott Pelley için karşılıklı bir sevgimiz var). Çok fazla aşk alıyor.
Sarılmayı ve öpüşmeyi sevdiğim kadar, birileri tam anlamıyla bana dokunuyorsa, bedensel özerklik duygusunu korumak zor olabilir. Kendi yatağımda sürünmeyi seviyorum, tamamen şarj olma fırsatım olduğunu biliyorum.
