Annem arkadaşlarımın bana güç verdiğini hissettiren emek ve teslimat hakkında söyledikleri 10 şey

Arkadaşlarım çevremde bebek sahibi olmayı seçen ilk kadınlardan biri olarak, başlangıçta hamilelik ve doğum notlarını karşılaştırmak için etrafımda pek çok insan yoktu. Neyse ki, ebelerim kasten kendi uygulamalarında aileleri evlerinde aylık “topluluk bakımı” ziyaretleri düzenleyerek diğer ailelerle ilişkilendirmektedir. İlk yerel anne arkadaşlarımdan bazılarını benim yaptığım yer, doğum hakkında bana kendimi güçlenmiş hissettiren birçok şey anlattı.

Hamileliğim boyunca kocam ve ben kendimizi sık sık bana (ya da kuzenlerinin annesinin en iyi arkadaşlarının ya da televizyonda gördükleri birinin) doğum hikayeleri hakkındaki korku hikayelerini anlatmak isteyen insanlardan kaçtıklarını gördük. Bu sadece endişe ve yanlış bilgi düzeyine katkıda bulunduğumda, filmlerde ve televizyonda korkunç doğum betimlemeleri gördükten sonra öğrenmeye çalıştım. Ayrıca insansız bir doğum yapmayı denediğim için bile aptal ya da küstah olduğumu düşünen birçok insan vardı. Dolayısıyla kız kardeşim, ebelerim gibi anne arkadaşlarının ve toplum bakım grubumdaki çeşitli doğum deneyimlerini net, ulaşılabilir ve çoğu zaman güçlendirici terimlerle konuşturan bayanlar, güven ve zihinsel sağlığım için çok önemliydi. Hepsi benim aradığım deneyime sahip değildi, fakat hepsi yargılayıcı olmayan ve güçlendirici olan deneyimlerinden bahsetti ve bu inanılmaz derecede yardımcı oldu.

Sonunda, doğduğum her an tam olarak hayal ettiğim gibi gelişmese de, doğum planımı takip ederek ve uzun zamandır istediğim güzel, çılgına dönmüş evde doğum yapmayı bıraktım. Ben ve doğum ekibim bunun için kredinin çoğunu kesinlikle hak etsem de, bazılarını zaten orada olan ve bunu yapan annelere veriyorum, ve muhtemelen doğumdan iyi geçebileceğimi bilmeme izin verdi., aşağıdaki gibi şeyleri söyleyerek:

“Ah, Bunu Anladın”

GIPHY

Topluluk grubumdaki ilk doğum anası olarak, daha önce doğum yapmış olan annelerin bana “Bunu aldınız” demişti, sanki benim başıma gelemeyeceklerini söylediler. t. “Ah, neden endişeleniyorsun bile?” Dediler; sanki trene binmek veya market alışverişi yapmaktan endişelenmek gibi. Kesinlikleri ve bu sık sık sinirli bir deneyimden geçtikleri gerçeği, bana neden bahsettiğini bilmeleri gerektiğini hissettirdi. Neyse ki yaptılar.

“İnsanlar yıllardır bunu yapıyor”

GIPHY

Açıkçası, hamilelik ve doğum sırasında işler ters gidebilir ve ters gidebilir. Fakat zamanın büyük çoğunluğu, yapmazlar. Annem arkadaşlarım benden önce milyarlarca anne olduğu gibi bunu başarabildiklerini söyledi. Hayatımda sahip olduğum birçok fiziksel ve diğer avantajlarla, oranların benim lehimde olduğundan daha az olduğunu varsaymak için hiçbir neden yoktu.

“Kesinlikle ödevini yaptın gibi görünüyor!”

GIPHY

Doğum yeri bilgisi bilgilerimin gerçek biyolojik anneler tarafından onaylanması harika oldu. Yaptığım araştırmanın ve öğrendiğim şeylerin, bebekleri başarıyla doğuran anneler için yararlı olduğunu duymak, doğum yapmaya hazır olduğumdan emin olmamı sağladı.

"Heyecanlı mısın?"

GIPHY

Pek çok insan doğumdan korkacak bir şey olarak konuşuyor. Böylece, anne arkadaşlarım bana doğum heyecanını soruyorlardı - heyecanımı iddia etmeme ve beslememe yardım etti - çok heyecanlandım - ve kendilerine olan inancımı ve pozitif bir doğum deneyimi yaşama ihtimalini pekiştirdiler.

“Doğum Güzel”

GIPHY

Hamileliğim boyunca, birçok şekilde doğum yapan birçok kadının, doğumun nasıl gerçekleştiğini öngördüğünü ve planları çok fazla değişen kadınlardan duydum. Yine de her iki durumda da anneleri duymak, doğumu güzel olarak tanımlarken, doğuşumun nasıl gelişeceğine dair zihinsel imajımla eşleşmese bile, gelecek doğum deneyimimi benimseme konusunda kendimi güçlendirmiş hissetmemi sağladı. Bazı şeylerin farklı olabileceğini ve hala iyi olabileceğini kabul ederek, olayları belirli bir yöne gitmeye zorlamak ya da bir şeylerin değişmesinden daha az ya da kötü hissetmek zorunda kalmam için baskı yaptım.

“Gerçekten İstesem Bile Sonunda Doğru Seçim Olduğunu Biliyorum”

GIPHY

Tanıdığım ve sevdiğim birkaç anne, orijinal doğum planlarından çok farklı olan doğumlara sahip oldu. Neyse ki, doğum ekipleri tarafından bilgilendirildiler ve desteklendiler, bu yüzden önlerindeki yeni bilgilere güvenebileceklerini ve güvenle yeni seçimler yapabileceklerini veya güvenli bir şekilde doğum yapabilmeleri için önerilen değişiklikleri kabul edebileceklerini hissettiler. Bu beni bir kez daha güvence altına aldı, gerçek doğum deneyimimin olumlu bir deneyim olabilmek için doğum vizyonumla eşleşmesi gerekmediğini ve doğum planımdaki değişikliklerin otomatik olarak daha sonra travma geçirdiğim anlamına gelmediğini söyledi.

“Ne kadar güçlü olduğunu unutma”

GIPHY

Bu kadar basit bir ifade, ancak daha önce hamilelik kaybı olan bir anne olarak benim için çok derindi. Annemin arkadaşları (ve hepsinin kendi çocuğu olan arkadaş canlısı ebeler) fiziksel ve duygusal gücümü güvence altına almamı sağlayan eski OB-GYN'mde büyük ve ihtiyaç duyulan bir tezattı. başarıyla doğum yapabildiğime inanıyorum.

“Eşinizin Katılımı Harika!”

GIPHY

Kocam hemen hemen bire bir ve toplum bakımı randevularımın hepsine katıldı, yanı sıra benimle doğum sınıflarına gidip genel olarak yardımcı oldu. Diğer anneleri duymak, destekleyici ve bilgilendirilmiş bir partnerin doğum sırasında nasıl yardımcı olabileceğini onaylar, doğum deneyimim için bir sorumluluk olacağına olan inancımı sürdürmeye yardım etti.

“Evet, Acıtacak / Gerçekten Yoğun Olacak…”

GIPHY

Annem arkadaşlarım asla doğumun ne kadar yoğun olduğuna bağlı değildi. Bütün güneş ışığı ve gökkuşakları olmadı ya da vücudunuzdan bir insanı itme ya da başka bir şekilde alma gerçeğini şekere sokmadılar.

“… Ama Tamamen Yapılabilir”

GIPHY

Bu yoğunluğu ve ciddiyeti korkunç, korkunç, iyi olmayan, çok kötü bir şey olarak değerlendirmek yerine, doğum zor olsa da, başarma gücüm dahilinde olduğunu da hatırlattılar. Doğum, insanların yaptığı en zor şeylerden biridir, ama aynı zamanda her gün başarılı bir şekilde yapmaya çalışan çoğu insandır.