İçindekiler:
- 1. Uykunuzu Artırır
- 2. Bezi Döküntü Kurtulmak Alır
- 3. Tereyağı Değiştirebilir
- 4. Güneş yanığı yatıştırır
- 5. Acil Deodorant Olarak Çalışır
- 6. Ağız Hijyeni Geliştirir
- 7. Cradle Cap yatıştırır
- 8. harika bir kahve kreması yapar
- 9. Tıraş Kremi Olarak Kullanılabilir
- 10. Egzama ile yardımcı olur
- 11. Köpeğiniz için Harika
Sağlık ve sağlıklı yaşam toplumunun uzun süre uyuyan hindistancevizi yağı, ana spot ışığında anı yaşıyor - ve haklı olarak. Bu tropik meyveden elde edilen yağ, kılıfını bir Vegas sihirbazından daha fazla hileye taşıyor ve görünüşe göre neredeyse her birini çevirdiğinizde bu çok yönlü yağı kullanmanın yeni bir yolunu bulmuş gibi görünüyor. Tabii, sağlığınız için harika olduğunu biliyorsunuz, ancak ortaya çıktığı gibi, hiç bilmediğiniz bir hindistancevizi yağının birçok faydası var. Ancak onu kullanmanın ne kadar farklı yolunu öğrenirseniz, raflarınız asla bir hindistan cevizi yağı kavanozu olmadan gitmez.
Buna geri dönüş deme, yıllardır burada. Bir zamanlar petrol dünyasının kötü çocuğu olarak görülen hindistancevizi yağı, sadece gıda dünyasında değil, aynı zamanda güç kaynağı güzellik bakımı olarak da kendisine saygın bir isim yaptı. Sağlıklı yağlar ve anti-bakteriyel / anti-viral özelliklerin farklı kombinasyonu nedeniyle, hindistancevizi yağı her kiler ve ecza dolabı için bir zorunluluk haline gelen geniş bir kullanım alanına sahiptir.
Bir dahaki sefere hindistancevizi yağı aldığınızda, jumbo büyüklüğündeki kabı alın. Hindistancevizi yağının bu 11 avantajı ile, hiçbir zaman atık için ayrılmayacaksınız.
1. Uykunuzu Artırır
Uykusuzluk bile hindistancevizi yağının gücünü durduramaz. Naturopatik doktor Maura Henninger'in Huffington Post için bildirdiği gibi, hindistancevizi yağı gibi sağlıklı yağlar yemek, geceleri daha iyi uyumanıza yardımcı olacaktır. Akşam yemeğinden sonra atıştırmalık bir şeyler yedikten sonra, şekerli yiyeceklerin üzerine bir kaşık hindistancevizi yağı seçerek fırlama ve dönme şansınızı artırabilirsiniz.
2. Bezi Döküntü Kurtulmak Alır
Hindistan cevizi yağının doğal mantar önleyici özellikleri, bebek bezindeki kızarıklıklar için onu mükemmel bir doğal seçenek haline getirir. Neyin Bekleyeceğine Göre, hindistancevizi yağı, bu amaç için kullanılan diğer kremlerle aynı nem direnci özelliklerine sahip bebek bezinin döküntüsüne yardımcı olur. Kırmızı çarpmaların sorunlara yol açtığı bir sonraki seferde bebeğinizin altından biraz kaydırmayı deneyin.
3. Tereyağı Değiştirebilir
Çeşnilerinizi biraz karıştırmak ister misiniz? Sabah ekmeğinde biraz hindistancevizi yağı yaymayı deneyin. Beslenme açısından konuşursak, başa başa tereyağı ve hindistancevizi yağı sürdüğünüzde, sonuçlar Eating Well'e göre bir bağdır. Her ikisinin de sağlık yararları vardır, ancak yüksek yağ konsantrasyonundan dolayı az miktarda kullanılmaları gerekir.
4. Güneş yanığı yatıştırır
Güneş ışığında biraz uzun süre pişirirseniz, hindistancevizi yağı cildinize bronzlaşma seansınızın verdiği nemi verebilir. Önleme raporunda belirtildiği gibi, hindistancevizi yağı, cildin nemini artırır, bu da tam olarak yanan güneş ışınlarının saatlerce güneşe maruz kalmasından sonra isteyeceği şeydir. Losyon gibi uygulayın ve iyileşmeye başlayın.
5. Acil Deodorant Olarak Çalışır
Bir saatlik sıcak yogadan sonra çukur kokusunu uzak tutmamasına rağmen, Allure, hindistancevizi yağının, hindistancevizi yağındaki anti-bakteriyel özellikleri nedeniyle bir tutam halinde deodorant olarak çalışabileceğini belirtti. Bunun anlamı, normal deodorantınız tükenirse ve işe giderken yeni bir sopa almak için zamanınız yoksa, öğle yemeğinize kadar sizi geçirmesi için hindistancevizi yağı şarabı kullanabilirsiniz.
6. Ağız Hijyeni Geliştirir
Taze nefes oyununuzu hızlandırmak istiyorsanız, oral hijyen rutininize yağ ekleyerek düşünün. Connecticut Üniversitesi Sağlık Merkezi'ndeki immünoloji ve tıp profesörü yardımcısı Dr. Amala Guha'nın CNN'e söylediği gibi, petrol çekme, plağı azaltabilir, boşlukları önleyebilir ve diş etlerini daha da güçlendirebilir. Guha, günde iki kez dört dakika hindistan cevizi yağı kullanmanızı önerdi.
7. Cradle Cap yatıştırır
Bebeğinizin beşiği kapağı için her şeyi denediyseniz ve hala bu kuru lekelerin çıkmasını engelleyemiyorsanız, hindistancevizi yağı yapın. Mayo Clinic, hindistancevizi yağının nemlendirici güçlerinin, diğer krem ve yağların yanı sıra bebeklerde beşik başlığını yatıştırmaya yardımcı olabileceğini belirtti.
8. harika bir kahve kreması yapar
Bir miktar hindistancevizi yağını sabah kahvesi joe ile karıştırmak, sadece biraz lezzet ve tatlılık katmakla kalmaz, aynı zamanda bu iyi yağ asitlerinden elde edilen enerji gibi hindistancevizi yağı tüketmenin sağlığa yararlarını da sağlar. Hindistan cevizi yağı kullanarak kendi latte'nizi nasıl yapacağınızı öğrenmek için Sağlık konulu bu öğreticiyi izleyin.
9. Tıraş Kremi Olarak Kullanılabilir
Ucuz ve tropikal kokulu bir tıraş kremi için, bir sonraki duş alırken hindistancevizi yağını çıkarmayı deneyin. Önleme'ye göre hindistancevizi yağı, bacakların tıraştan sonra kusursuz görünmesini ve hissetmesini sağlayacak cildi yatıştırıcı özelliklere sahiptir.
10. Egzama ile yardımcı olur
Siz veya evinizdeki biri egzema ile yaşıyorsa, bir dahaki parlama olduğunda hindistancevizi yağı deneyin. Bu basit tedavi, Ulusal Egzama Birliği tarafından cildi istila etmek ve egzamın neden olduğu kaşıntıyı azaltmak için bildirilmiştir.
11. Köpeğiniz için Harika
Bazen insanlar için neyin iyi olduğu, aynı zamanda bir insanın en iyi arkadaşı için de iyidir. Dogs Naturally dergisine göre hindistancevizi yağının köpekler için birçok faydası var. Köpek arkadaşınız söz konusu olduğunda, kesikleri iyileştirmek, köpek kokusunu gidermek, pire alerjilerini kolaylaştırmak ve sindirimi iyileştirmek için hindistancevizi yağı kullanabilirsiniz - sadece birkaçını belirtmek için.
