İçindekiler:
- 1. Tatil Hakkında Biri
- 2. Parayla İlgili Bir
- 3. Ev Hakkında Biri
- 4. Başlığı Diş Macunu Üzerine Takmayan Kişi
- 5. Birlikte Çok Fazla Zaman Harcamada Biri
- 6. Büyük, Korkutucu Kararlar Hakkında Biri
- 7. Güvensizliklerinizle İlgili Biri
- 8. Birbirimize Zaman ayırma ile ilgili olan
- 9. Seks Hakkında Bir
- 10. Değerini Anlama Konusunda Biri
- 11. İlişkinizdeki Değişiklikler Hakkında
Kavgalar bir ilişkide olur, bu bir sır değildir. Ancak hepsine sahip olmaya değmezler ve hepsinin gerçek “kavgalara” dönüşmesi gerekmez. Her çiftin savaşması gerektiği tavsiyesinden nefret ediyorum, ama tüm güçlü çiftlerin yaşadığı bazı kavgalar olduğunu kanıtlayabilirim. Ve bazen, bu kavgalar ilişkinizi daha iyi hale getirebilir.
Nişanlımı ve güçlü bir çift olduğumu düşünüyorum. Daha önce başlarına vurduk ya da bir şeye karşı çıktık mı? Emin. Fakat birbirimize olan saygımız ve sevgimiz ve sağlam temelimiz, her üç saniyede bir kavgaya dalmamızı ve asla bir sorunu çözmemizi engeller. Para, ev işleri, birlikte vakit geçirmek, seks - bunların hepsi çiftlerin hakkında konuştuğu konular ve evet, bazen büyük bir kavgaya dönüşüyorlar.
Ama gerçekten dışarı atılmakta olan çöp için mi savaşıyorsun? Yoksa takdir edilmediğin için mi savaşıyorsun? SO'nuzun Facebook'taki eski sevgilileriyle arkadaş olduğunuz için gerçekten mi savaşıyorsunuz, yoksa yüzeye sıçrayan güvensizlikleriniz mi?
Psikoloji Bugün, kavgaların duygusal olarak olgun ve güçlü çiftler arasında gerçekleşmemesi gerektiğini belirtti. Saptan uçmak yerine, bu güçlü çiftler derin bir nefes alır, tüm gerçeklere bakar ve anında bir duygu olarak kızmaktan kaçınır. Ve bu 11 kavgayı düşünürken tüm güçlü çiftlerin yaşadığı? Bu gerçekten mantıklı, ne kadar sinirlenmiş olursanız olun, lavaboya bulaşıklardasınız.
1. Tatil Hakkında Biri
“Geçen yıl ailenizin evine gittik.” “Neden Noel'de evde kalamıyoruz?” "Kuzeninin sarhoş olmasını izleyen başka bir Şükran Günü hafta sonu geçirmiyorum."
Tatiller yılın harika zamanlarıdır, ancak bir ilişkide inanılmaz derecede stresli olabilirler. Hediye, seyahat, dekorasyon vb. Harcamalardan ailenin diğerlerinden daha önemli olduğu konusunda karar vermeye çalışmak, incinmiş duygular için çok fazla yer var. Fakat güçlü bir çift her şeyi mahveder. Sizler taviz veriyorsunuz, herkese ve en önemli kısmına yarar sağlayacak bir plan hazırlıyorsunuz? Her iki taraf da tam dileklerini alamayacaklarının farkındalar. Ancak güçlü bir çift olduğunuz için, uzlaşmanın her şey olduğunu ve her ikinizin de tatil boyunca aynı mutluluğu hakettiğinizi zaten biliyorsunuz.
2. Parayla İlgili Bir
Diyerek şöyle devam etti: "Bu ay 500 $ tasarruf sağlamayı kabul ettiğimizi düşündüm. “Tekrar Hedefe gittiğine inanamıyorum.” “Barda sürekli para harcıyorsanız nasıl güzel bir tatil geçireceğiz?” “Neden aydınlanmıyorsun, öldüğünde paranı da alabilirsin.”
Para. Başa çıkılması kolay bir konu değil, ancak çiftlerin sahip olduğu çok yaygın bir mücadele. Ancak güçlü çiftler, tartışmakta olduğunuz sayıların gerçekte olmadığını fark eder. ABD Haber ve Dünya Raporuna göre, para konusundaki tartışmalar paraya ilişkin duygularınızdan ve sizi nasıl hissettirdiğinizden kaynaklanmaktadır. Eşinizin tasarruf hesabınız yerine parasını çok fazla şeylere harcadıklarında sizi umursamadığını mı düşünüyorsunuz? SO'nuz güvensiz hissediyor mu çünkü onlardan daha fazla para kazanıyorsunuz? Güçlü çiftler sorunun köküne iner ve bunun bir dolar işaretinden daha fazlası olduğunu anlar.
3. Ev Hakkında Biri
"Asla bulaşık yıkamıyorsun." "Ayakkabılarını bir kere uzatamaz mısın?" “Bana ne zaman bu konuda yardım etmeye başlayacaksın?”
Evlerin kavgalarını ne kadar güçlü bittiğini biliyor musun? Bir evin olduğunda ikinizin de beklentileri hakkında konuşuyorlar. Güçlü çiftler, hiç kimsenin evdeki her şeyden sorumlu olmadığını ve ev yangınlarının yanmasını ve herkesin mutlu ve memnun kalmasını sağlamak için birlikte çalıştıklarını anlar.
4. Başlığı Diş Macunu Üzerine Takmayan Kişi
Temiz bir ucube olup olmamanız önemli değil, diş macunu kapağı, tuvalet kağıdı rulosu veya uzaktan kumanda kaybolması gibi şeyler söz konusu olduğunda herkesin kırılma noktası var. Ama hile, neden sinirlendiğinizi ve şansın sizin elinizdeki gerçek nesne ile ilgisi olmadığını fark etmektir. Belki sinirli hissediyorsunuzdur, çünkü işleri düzenli tutmak için çok çalışırsınız ve SO'nuzun umrunda değil gibi hissedersiniz. Güçlü, yetişkin çiftler duygularını gerçekte olanlardan ayırabilir ve diş macunu yerine duygularınız hakkında bir tartışmaya dönüştürebilir.
5. Birlikte Çok Fazla Zaman Harcamada Biri
Yalnızlık zamanı değerlidir. Bir içe dönük olarak, bunu anlıyorum. Neyse ki nişanlım da öyle. İlişkimiz çalışıyor çünkü ikimiz de herkesin ayrı zamana ihtiyacı olduğunu anlıyoruz - diğer güçlü çiftler de bunu alıyor. Asla nasıl yer edinemedikleri hakkında kavga etmiyorlar, “Hey, kitaplarımla yalnız bir geceyi umursamıyorum” diyorlar. Bunun güvensizliklere ve boğulmalara karışması kolaydır, ancak güçlü çiftler bunu zorlayabilir.
6. Büyük, Korkutucu Kararlar Hakkında Biri
"Evlilik hakkında ne düşünüyorsun?" "Colorado'da bir işim var, benimle taşınır mısın?"
Uf. Korkutucu kararları kendi başınıza halletmek zordur, ancak bir partnerle daha da zor olabilirler. Psikolojiye göre Bugün büyük, korkutucu bir karar verirken birbirinizi sakin tutmak ve büyük kararın altındaki sorunu bulmak önemlidir. Güçlü çiftler şu anki şehirlerinde neden mutsuz olduklarını, hayallerinin ne olduğunu, neden evlenmek istediklerini anlar. Unutmayın, tartışmalar neredeyse gerçekten savaştığınız şey değildir, bu yüzden birlikte bölün.
7. Güvensizliklerinizle İlgili Biri
Güvensizlikler, zihninizi baş aşağı döndürebilen pis, kısır, küçük şeyler. Aslında, bunlar genellikle yaşadığınız herhangi bir sorunun köküdür. Ancak Huffington Post, güvensizliklerinizi ve nereden kaynaklandıklarını çözerek onlarla savaşmanıza yardımcı olabileceğinizi belirtti. Eşinizin sizi sevmediği için endişeleniyor musunuz, çünkü sizi böyle hissettirdiler mi? Yoksa düşük özgüvenli olduğun için mi? Niye ya? Güçlü çiftler, birbirlerinin kendilerinin en iyi ve en mutlu versiyonları olmalarına yardımcı olmak için bu konuları birlikte konuşurlar.
8. Birbirimize Zaman ayırma ile ilgili olan
"Artık asla takılmak istemiyorsun." "Tek yaptığın video oyunları oynamak." “Bu oyunu kapatıp benimle konuşabilir misin?”
Bu kadar yaygın bir kavgada çiftlerin ne kadar güçlü olduklarını biliyor musun? Birbirlerine zaman ayırırlar, neden önemli olduğunu bilirler ve niceliğe göre kaliteyi seçerler. İkiniz de meşgulken birbirinize zaman ayırmak zor, ama güçlü çiftler yatmadan bir saat önce gevşemek, günleriniz hakkında konuşmak ve rahatlamak için yeterli zamanın olabileceğini fark ediyorlar. Zamanı ve yetişkin çiftlerin bunu anlamasını sağlamak için büyük, büyük bir tarih olmak zorunda değil.
9. Seks Hakkında Bir
"Artık hiç seks yapmıyoruz." "Porno izlediğinden nefret ediyorum." "Bana asla yatakta istediğimi vermedin."
Hassas bir konu hakkında konuşmak ister misiniz? Seks hakkında konuş. Argümanların çoğu gibi, Psikoloji Bugün, güçlü çiftlerin, seks söz konusu olduğunda daha derin bir konu hakkında konuşmaları gerektiğini belirtti. Kendini güvensiz hissediyor musun? SO'nuz yakınlık ve samimiyet ister mi? Yine, her zaman seks ile ilgili değil. Güçlü çiftler birbirlerini eleştirmez, kapsamlı genellemeler yapar veya bu tartışmaya girdiklerinde kötüleşirler. Ne istediklerini anlarlar ve konuşurlar.
10. Değerini Anlama Konusunda Biri
Biliyorum, burda kırılmış bir rekor gibiyim. Ancak güçlü çiftler, takdir edilmenin neden onlar için önemli olduğu, neden önemli olduğu ve böyle hissetmedikleri zaman neden acı çektiği hakkında konuşur. Eğer takdir edilmiyorsanız, eşiniz sizi duymalı ve nedenini anlamalıdır. Ve güçlü ilişkilerde? Onlar yapar.
11. İlişkinizdeki Değişiklikler Hakkında
İlişkiler değişir ve güçlü çiftler bunu anlar. Her zaman gül ve eğlenceli olmadığını anlıyorlar. Balayı döneminin bitip bitmediğini ve günlük mücadelelerde çift olarak savaşmanız gerektiğini anladılar. Ancak, güçlü çiftler aynı zamanda eğlenceyi tekrar bulmayı, onu hafif ve mutlu tutmayı ve bazen memnuniyetin heyecandan daha değerli olduğunu bir öncelik haline getirir.