12 Sebepler braxton hicks asıl işçiden daha kötü

Hamileliğimin 38. haftası civarında, yeterince su içmediğimde sık sık karşılaşacağım küçük kasılmalar, daha yoğun ve daha yoğun bir şekilde gerçekleşmeye başladı. O zamana kadar bebeğimle tanışmak için can atıyordum ve aslında doğum deneyimini heyecanlandırıyordum. Bu yüzden daha fazla kasılmaya başladığımda, aptalca yaklaştığımı düşünmeme izin verdim. Hayır! Onlar önümüzdeki üç hafta boyunca yaşadığım Braxton Hicks kasılmalarıydı. Yanlış umut, Braxton Hicks’un fiili işçilikten daha kötü olduğunu düşünüyorum.

Hiç şüphe yok ki, emek, bir insanın yaşayabileceği en yoğun fiziksel deneyimler arasındadır. Bununla birlikte, evde yaklaşık 22 saat çalışmak ve evde ilaçsız doğum yapmak için harcayan biri olarak, bu deneyimi, bana ne kadar çılgınca hamile kaldığımı hatırlatmaya yarayan, sıkıcı, aptalca, hiçbir yerde, hiçbir şey yapmadı. ve artık hamile kalmak istemedim. Braxton Hicks uterusunuzu emek için hazır hale getirme amacına hizmet edebilir, fakat benim için çoğunlukla hayal kırıklığı içinde bir egzersizdi. En azından gerçek emekle, bir şeyi başardığını biliyorsun. Emek, hızlı hareket eden (hatta kısa olmasa da) potansiyel olarak korkutucu ama aynı zamanda heyecan verici bir yoldan aşağıya yolculuktur. Braxton Hicks, buna karşılık, lanet olası bir trafik sıkışıklığı ve bunun ne zaman biteceğini veya bitip bitmeyeceğini bilmiyorsunuz (ve trafikte oturmayı durduramıyorum).

Sanırım daha kötü olabilirdi. Sonunda Epsom banyolarının rahatsızlık için yararlı olduğunu ve küvetin içine batırmakla rahatlamak ve ne kadar rahatsız olduğumun yanı sıra başka bir şey düşünmek için düşünebildiğim her şeyi yapmak arasında rahatlığa yardımcı olduğunu keşfettim. Ben başardım Gerçek kasılmalarım başladığında, daha önce emek alabileceğimi düşündüğümde ne kadar yanıldığımı neredeyse güldüm. Braxton Hicks ile ilgili mesele şu: kafa karıştırıcı ve temelde yalancılar ve huzur içinde bir bebek sahibi olmak için yuva yapmak ve çıldırmak için sadece rahatsız edici hamile kadınları yalnız bırakmalılar.

Dikkatinizi Çekecek Yeterince Güçlüler…

Braxton Hicks kasılmaları gerçekten güçlü olabilir ve genellikle hamileliğinizde en yüksek dikkat çekerken (ve hamilelikle yapılmaya çok hazır olduğunuzda) en dikkat çekici olduklarından, onları görmezden gelmek imkansız olabilir.

… Ama aslında bir şey yapmamak

Tabii olur; Braxton Hicks, bedeninizi tonlandırmanıza ve sizi gerçek emek için hazırlamanıza yardımcı olabilir. Ancak, onlar en kötü antrenman türüdür. Tamamen yaptığınız hareketin üzerindeyken bir geri sayım başlatan, daha sonra birkaç vuruş için yüksek sesle saymayı kestiren, sonra gerekenden daha yüksek bir sayıya geri dönen grup fitness eğitmenlerinden biri gibiler. Etkili birkaç ekstra rep ekleyerek. Antrenmanın ne zaman biteceğini asla bilemezsin, ve sadece sinirini değiştiriyorsun.

Korkutucu Olabilirler

Gerçek emeğiniz olduğunda ve tüm doğum ekibinizi yanınızda geçirdiğinizin aksine, temelde Braxton Hicks ile kendi başınızasınız. Özellikle eşinizle ve / veya arkadaşlarınızla bebek olmadıkları ortaya çıkan acil metinlerden biraz sıkıldığınızdan emin olmanız durumunda.

Onlar seni dışarı sahte

“Bu oluyor! Haha gerçekten değil.”

- Rahiminiz

İşe Başlayacağınızı Düşünmek İçin Sizi Bağlıyorlar…

Özellikle daha önce bir hamileliğe bu kadar girmediyseniz, Braxton Hicks belki de, belki de gerçekten bu bebeği almaya hazır olabileceğinizi düşünerek sizi baştan çıkarabilir. Heyecanlanmaya başlıyorsunuz, belki hastane çantanıza ya da doğum çantanıza ulaşmaya bile başlayabilirsiniz.

…Ama sen değilsin. Hala hamilesin.

Hala. Hamile.

Zihinsel Yorucu!

Gerçek emek yorucu ama aynı zamanda onun tarafından emilmeniz de çok etkileyici. Braxton Hicks, sizi normal hayattan uzaklaştırmak için yeterince yoğun olabilir, ancak, herhangi bir yere liderlik etmedikleri için normal şeyler yapmanızı zorlaştırır. Bebeğinizi dışarı çıkarmadan beyninizi dışarı sıkıştırarak sadece duygularınız ve enerjinizle oynarlar.

… Ve sen zaten çok yorgunsun

Ve kocaman, ağrılı ve ağrılı olan her şey ve bu garip rahim egzersizini yapmak hiç yardımcı olmuyor.

Gerçek İşçilik'te olmadığınız için, Hala Yapmanız Gerekenler

Gerçek emeğinizde, tek düşünebildiğiniz, vücudunuzun nasıl hissettiği ve bebeğinizin nihayet geldiği ve bebeğin doğumundan başka kimsenin sizden beklentileri olmadığı gerçeğidir. Braxton Hicks’a sahipken, dikkatiniz dağıldı ve rahatsızsınız, ancak yine de işe gitmeniz, bir ev kurmanız ve sorumlu bir yetişkin olmanız gerekiyor. Ugh

Kendini Şüphe Ettiler

Eğer yeterince yanlış alarmınız olsaydı, sandığınız her acıyı ikinci olarak tahmin etmeye başlayabilirsiniz çünkü OB'nizi ya da ebenizi her iki saniyede bir "bu mu?" Diye düşünen o anne olmak istemezsiniz. veya "Bir sorun mu var?"

Gerçek emek daha zor, ama en azından sana bağlı. Gerçek emek, uterin yüzünüze tokat atmanıza eşdeğer yapar ve “Evet, şu an gerçekten gerçekim. Bu çağrıyı yapma zamanı” diyor.

Sizi İşgücü Beklentisi Hakkında Daha Çok Korkutabilirler

Braxton Hicks'unuz sizi gerçekten sinirlendiriyorsa, gerçek emeğe dayanmak için gerekenlere sahip olup olmadığınızdan şüphe etmeye başlayabilir. Duygularınızla oynadıkları birçok yöntemden sadece biri, çünkü en kötüsü.

Sabırsızlığınızı arttırırlar

Braxton Hicks gerçekten giderken, siz zaten rahatsız ve sabırsızsınız ve bebeğinizle tanışmak için sabırsızlanıyorsunuz. Her sahte kasılma, "Ah, şimdi bu bebeğe sahip olacağınızı mı düşünüyorsunuz? Şaka yapıyorum, temelde sonsuza dek hamile kalacaksınız."