Her anne 12 Metin, doğum sonrası vücudu hakkında arkadaşlarına gönderir.

Hamilelik, bir kadının vücudunda bir sayı yapabilir ve sonunda bir insanı büyütmeden önce göründüğü gibi görünüp görünmediğini, vücudumuzun gizemli ve yabancı hissettiği birkaç ay (veya yıl) olur. Neyse ki, vücudumuzun bizim üzerimizde oynadığı doğum sonrası şakaları yaşadığımızda güvenebileceğimiz arkadaşlarımız var. Her annenin doğum sonrası bedeniyle ilgili gönderdiği metinler, emek ve doğumdan sonra yaşam olan birçok iniş ve çıkışları ve genel garipliği vurgulamaktadır ve bize havalandırmak için ihtiyaç duydukları bir çıkış noktası verir.

Hamilelikte vücudun pozitif kalması yeterince zordur, ancak bir bebeğinizden sonra bu şekilde kalmak eşit derecede zorlu hissedebilir. Doğum sonrası bedenlerimizi sevmeyi öğrenmek her zaman kolay değildir. Yeni formumuzda rahat hissetmek ve bedenlerimizin doğumdan önce tam olarak aynı şekilde bakamayacağı gerçeğiyle başa çıkmak uzun ve sinir bozucu bir yolculuk olabilir. Dürüst olmak gerekirse, sinir bozucu; Vücudumuzun huzuru içinde olabilir ve sadece başardıkları mucizevi şeyi takdir edebilir, aynı zamanda görünüşleri veya içlerinde nasıl hissettiğimizden onlarla aynı anda mutsuz olabilirler. Tıpkı genel olarak annelik gibi, doğum sonrası aşama da bilirsin, her zaman mantıklı olmaz.

Ne yazık ki, hiç kimse bize doğum sonrası bedenlerimiz hakkında söylemediği ve onları sevmeyi daha da zorlaştırabilecek çok şey var. Her şey yolunda başarısız olsa da, doğum sonrası gerçekleşen fizyolojik çılgınlık söz konusu olduğunda mizah anlayışına sahip olmak sizi öz sevgi ve kabullenme yolunda uzun bir yol kat edebilir. Fiziksel anormalliklerimizi bu kadar ciddiye almamayı denemek zorundayız, ancak şüphe duyduğunuzda mücadeleyi bir arkadaşınızla paylaşmak ani bir rahatlama sunabilir. Eminim ki birkaç kişiden fazlası arkadaşlarımıza aşağıdaki metinleri göndermiştir.

Oldukça Emin Olduğunda Yatağını Islattın

Emzirmek de olmasanız da, göğüsleriniz doğumdan sonra (çoğu insan için) anne sütüne dolacak. O zaman, o süt bir yere gitmeli ve bir bebek tarafından tüketilmemişse veya bir pompa tarafından rahatlatılmamışsa, kendi başına bir çıkış yolu bulacaktır. Dışarıda kaç anne kendi anne sütünün bir su birikintisine uyandı ve yatağı ıslatıp ısırmadıklarını merak ettiler? Elbette yalnız değilim, değil mi?

Bebek Doğum Vajinada Baş Ağrısı Olduğunda

Bebeğinizi vajinal yoldan getirirseniz, bayan bitlerinin sizin için savaşmaya gittiğini ve bunun çok fazla acıtacağını aklınızdan çıkarmaya çalışın. Sadece birkaç hafta sürebilir, ancak daha uzun sürebilir. Hastanelerin yeni anneleri uyuşturma spreyi ve buz paketleri ile göndermelerinin bir nedeni var.

Doğum Sonrası Yaşam Menopoz Gibi Hissettiğinde

Doğum yaptıktan sonra hormonlarımız haydut. Bu bazen menopozun ilk başlangıcını yaşadığımızı hissettirebilir. Başka bir deyişle, kış mevsiminde çok fazla terliyorsanız endişelenmeyin çünkü bu aslında oldukça normal.

Bebeğinizin Sonrası Göbek Bebeğinize Bu Kadar Bakmaz

Bazı kadınların mideleri orijinal hallerine geri dönecek, ancak çoğumuz için (kendim dahil), alt karnımız üzerinde her zaman küçük bir "köpek" olacak. Tamamen normal, ancak alışması ve rahat etmesi biraz zaman alabilir. Bir poşetim var ve bununla gurur duyuyorum!

Göğüsleriniz Bipolar Olduğunda

İlk başta, esnek bir göğüs setine sahip olmak eğlenceli ve seksi hissedebilir, ancak sizi defalarca açmaları uzun sürmez. Genişler, sonra geri çekilir ve sonra tekrar genişler, sonra tekrar geri çekilir. Bu kaçınılmaz olarak onlara ve onların onlara karşı tavrınıza zarar verecektir.

Hapşırmadan Önce Bacaklarınızı Geçmeyi Unuttuğunuzda

# Bunu okuyan bütün yeni anneleriniz için ipucu: mesane kaslarınız hamile kaldıktan sonra zayıflar. Bu hepimize olur ve kaçınılmaz olarak (henüz, en az düzeyde) hayatınızı etkileyecektir. Sadece hapşırmadan önce bacaklarını geçmeyi unutma. Pantolonunuzu neden ıslattığınızı insanlara açıklamak zorunda kalmazsınız.

Tamamen Yeni Arka Tarafınızı Hissederken

Vücutlarımızda doğum sonrası gerçekleşen her değişiklik istenmeyen bir durum değildir. Aslında, birçoğu hilkat garibesi harika. Şahsen, kot pantolonumu doldurmak için hiç bir zaman arka tarafım olmadı, ama şimdi iki bebeğim oldu (ve hala sağlıklı kilom olsa bile), kot. Kesinlikle kızmadım.

Gömleğinizi ıslakken

Ah, halka açıkken sütyeninde bir sızıntı yapmak gibisi yoktur. İkinci #ProTip: emzirme pedleri kullanın ve artık emzirene kadar griden kaçının.

Normal hissetmek için kendinize Voodoo Magic yapmaya istekli olduğunuzda

Hindistancevizi yağının faydaları büyülü bir şey değildir, ama sizi çatlaklarınızdan kurtarmazlar. Çatlak işaretleri maalesef kalıtsaldır ve onlardan kaçmak için yapabileceğiniz pek bir şey yoktur, ancak hindistancevizi yağı ciddiyetini azaltmaya yardımcı olabilir. Kadınların çoğu bir noktada çatlak izleri alır (temelde her yere götürdüm), ama zamanla soluyorlar. Birçoğum var, ama bu noktada, farkedilir durumda değiller. Açıkçası, insanları gören insanları umursamıyorum. O kötü çocukları ben kazandım.

Tabiat Ana Laneti

Evet o. O gerçekten, gerçekten öyle.

Rutininiz Gibi Bebeğinize Çok Benzer Bir Hissediyorum

Bebeğinizi nasıl doğurursanız götürün doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde sızacak ve kan akacaksınız. Bu normal, ama aynı zamanda sinir bozucu. Chrissy Teigen, bebeğini çocuk bezi içinde teslim ettikten sonra hastaneden ayrılmakla ilgili çok ilginç bir tweet attı ve her yerdeki kadınlar dürüstlüğünü alkışladı. Bu hiçbirimizin övünmeyi sevdiği bir şey değil, ancak yetişkin bezleri giymek bir bebeğinizin ardından gerekli bir kötülük.

Zihinsel Olarak Halkla İlişkilere Hazır Olmadığınızda

Kesin olan şey, hastaneden ayrılmamdan bir gün sonra oğlumu doğurmak oldu. Hala normal altı ay hamile kaldım, bu normaldir, ancak eczanede yanımda duran kadına, ne zaman geleceğimi bilmeye istekliydi. Daha önceki 24 saatten daha önce tam anlamıyla bir bebeğim vardı. Ugh.