12 Hamilelik sırasında kimsenin sizi uyarmaması gereken şeyler, ancak kesinlikle

Gebeliğin olması gerekiyordu (tartışmalı bir kadın deneyimleyebilir ve / veya deneyimlemeyi seçerse), kadının hayatındaki en güzel zaman, değil mi? Vücudumuz sıfırdan bir bütün insan inşa ediyor, ve bu şaşırtıcı bir şey, şüphesiz. Bunu söyleyerek, bir bebek yetiştirme süreci her zaman güneş ışığı ve gökkuşağı ile dolu değildir. Hamile bedenlerimizin yaşadığı her güzel ve harika değişim için, hamilelik sırasında henüz deneyimlemeyi beklemediğimiz bazı garip şeyler vardır.

Arkadaşlarımız ya da ailemiz ya da bilmiyorum, hamilelikle ilgili pek çok kitap bizi hamilelik olan yaklaşmakta olan gariplik hakkında uyarmış olsaydı, muhtemelen durum böyle olmazdı. Ama, ne yazık ki işte buradasınız; Hiç kimsenin sizi uyarmadığı garip hamilelik olayları hakkında bir makale okudum, çünkü hiç kimse, sizin (sizin ya da benim ya da başkası) size büyüyen bebeklere eşlik eden fenomenleri tam olarak açıklamadı. Ne kadar kaba, değil mi?

Korkma anne kuş, çünkü ilk önce sizi heyecan verici haberlerinizden ve anneliğe yaklaşmakta olduğunuz yolculuktan dolayı tebrik etmek ve ardından vücudunuzun tabi tutabileceği garip, ama garip derecede şaşırtıcı şeylerden tamamen ve tamamen haberdar etmek için buradayım. hayatınızın sonraki dokuz (veya daha fazla) ayı boyunca Hamilelik sırasında göğüslerinize ne olacağını mı merak ediyorsunuz? Neden hamilelik sırasında cildiniz ya da anormal derecede yüksek cinsel dürtüsünüz? İyi haber şu ki bu yaklaşan deneyimlerden bazıları garip olsa da, iyi olacaksınız. Kötü haber mi? Şey, işler almak üzere, bilirsin, gerçekten çok garip.

İşte hamilelik sırasında kimsenin sizi uyarmaması gereken 12 şey, fakat kesinlikle olması gerekenler. Ayrıca, bir şey değil.

Tam ve Toplam Tükenme

İşteki personel toplantınız sırasında gözlerinizi açık tutamıyor musunuz? Ne zaman birisi iki dakikadan daha uzun bir hikaye anlatmaya çalışırsa? Bu senin hatan değil; Hamileliğin ilk birkaç ayı çok yorucu. Vücudunuz bir insan yetiştirme aşamasını ayarlamak için fazla mesai yapıyor, bu yüzden enerjinizin kaybolduğu yer orası. Bu aslında bebeğiniz geldiğinde kaçınılmaz olarak sizi tüketmeden önce uyku yoksunluğuna karşı toleransınızı test etmenin harika bir yoludur. Alıştırma mükemmel yapar, değil mi?

Sonsuz, Rastgele Ağrılar

Hamileliğiniz sırasında vajinanıza bazı tuhaf ve beklenmedik zingiler de dahil olmak üzere pek çok rastgele ağrı yaşayacaksınız. Yumruğunuzun büyüdüğü ilk birkaç ay boyunca 700 egzersiz yapmış gibi hissedebilirsiniz. Aslında sadece rahminiz büyüyor ve karın kaslarınızı geriyor, ağrıyor ve bildiğiniz gibi, yoruluyorlar. Sonunda, Braxton kasılmaları, hamileliğinizin sonlarına doğru birkaç hafta boyunca akıl oyunları oynar ve gerçekte doğumda olup olmadığınızı ve sizi klinik deliliğin eşiğine götürürken sorgulamanıza neden olur. O zaman yuvarlak ligament ağrı tekmeleyebilir ve kasık bölgenize o kadar sinir bozucu zingler verebilir ve bir noktada bebeğiniz siyatik sinirleriniz üzerinde oturmaya karar vererek belinizde ve muhtemelen bacaklarınızda keskin ağrılara neden olabilir..

Hepsi en eğlenceli gibi gelmiyor mu?

Tüm şişme

Bazı kadınlar tüm hamileliklerini şişmeden veya hiç kilo almadan geçirirler, ancak birçoğunda bir noktada şişlik görülür. Genellikle hamileliğin sonuna doğru gerçekleşir ve çoğunlukla vücudunuzdaki kan ve sıvıların artmasından kaynaklanır. Hamileliğinizin sonuna doğru ayaklarınız üzerinde çok zaman harcıyorsanız, ayakkabılarınızın rahatlığının ötesinde şişmelerine şaşırmayın. Bazen, şişlik de yüzünüze yapar. (Bu, bazı kadınlara, insanların plastik cerrahlarına para ödedikleri genç bir görünüm verir, ancak diğerleri için Hitch filminde alerjik bir reaksiyon yaptıktan sonra Will Smith gibi görünmelerini sağlar).

Çoğu şişme normal olsa da, bazen acil tıbbi yardım gerektiren bir preeklampsi belirtisi olabilir, bu nedenle doktorunuzla veya ebe ile konuşmak asla acı vermez.

Tüm Rastgele Cilt Değişiklikleri

Muhtemelen hamileliğin sana bu "parıltı" verdiğini duymuşsundur. Belki de bazı hormonlar kendi lehlerine çalışır ve onlara güzel ve genç bir görünüm verir, ama herkes o kadar şanslı olmaz. Hamilelik sırasında cildinize genellikle "hamilelik parlaması" ve tüm ihtişamı lehine geri yakılan bazı garip şeyler vardır.

Vücudunuzdaki azgın olan tüm hormonlar yüzünüzü ezik bir pizza yüzüne (harika, değil mi?) Gönderebilir, size garip ve kaşıntılı kızarıklıklar verebilir, örümcek damarlarına neden olabilir, hatta size hamilelik maskesi olarak bilinen şeyi verebilir. Hamilelik maskesi genellikle alnınız, üst dudağınız ve yanaklarınızdaki koyu renkli, lekeli veya kahverengi lekeler gibi görünür. Bu değişikliklerin hiçbiri başa çıkmak hiç eğlenceli değil, ancak çoğu tamamen zararsız. İyi haber şu ki, cildiniz büyük olasılıkla hamilelikten birkaç ay sonra normal durumuna dönecek. Yuppi!

Üzgünüm, ama hemoroid

Hemoroitler, hamilelik sırasında oldukça yaygındır, ancak muhtemelen kabul etmek isteyen birini bulamazsınız. Hemoroitler, rektal bölgedeki olağandışı şekilde şişmiş kan damarlarıdır, özellikle hormonları, kabızlığı ve pelvik bölgenize baskı yapması nedeniyle üçüncü trimesterde. Kaşıntılı ve bazen ağrılı olabilirler, ancak (tipik olarak) kolayca tedavi edilirler. Genellikle, sulu kalmak ve lif bakımından zengin bir diyet yemek önem derecelerine yardımcı olabilir.

Muhtemelen hemoroit olduğunu kabul etmeye istekli birini tanımıyor olsanız da, tanıyan birini tanımanız iyi bir ihtimal. Bunlar nadir değildir ve kesinlikle, özellikle doktorunuz için utanmanız ya da konuşmaktan korkmanız gereken hiçbir şey değildir. Sessizce acı çekme.

Göğüslerin Sızacak. Çok hoşlanmak.

Kıyafet değiştirirken sütyeninizde garip bir madde keşfederseniz, kolostrum olma ihtimali yüksektir. Vücudunuz bebeğinizin gelmesi için hazırlanıyor ve bildiğiniz gibi, o bebeğin yemek zorunda kalacak. Bu nedenle, hamileliğinizin sonuna doğru, göğüslerinizin emzirme hazırlığı yaparken kolostrum adı verilen ince, sarı (ish) bir sıvı sızdırıyor olduğunu fark edebilirsiniz. Kolostrum anne sütüne öncüdür ve bebeğinizin istediği ve ihtiyaç duyduğu besin ve antikorlarla reçel doludur. Yine, bu normal. Garip ama normal.

İstenmeyen Tavsiyelerin tümü

Ödeme hattındaki yabancıları tamamlamak için komşunuzdan bankadaki vezneğe kadar herkes, hamileliğinizi nasıl gerçekleştirmeniz gerektiği konusunda size uzman tavsiyesi vermek isteyecektir. Muhtemelen iyi demek istiyorlar, ancak kelimenin tam anlamıyla herkesin istenmeyen tavsiyelerini atlatmaya hazır olun. Ayrıca, onları görmezden gelmekten çekinmeyin.

Kişisel Alanın Sıfır Anlamını Kaçınılmaz Olarak Hissedeceksiniz

Ödeme hattında yabancıları tamamlamak için komşunuzdan bankadaki vezneğe kadar herkes de karnınıza dokunmak isteyecektir. Bu sizi rahatsız edecek bir şey değilse, bu harikadır, ancak sınırlar ve dirsek odası gibi şeylerden hoşlanan ve tam yabancıların mikroplarına bürünmeyen türden bir kişi iseniz, çarpma bir miktar bagaj getirecek, daha büyük alır.

Aslında Aylarca Süren Sabah, Öğlen Ve Gece Hastalığı

Neden sabah hastası diyorlar? Neden "sabah, öğlen ve gece rahatsızlığı" ya da "bütün gün, her gün hastalık", ya da "bir turşu kokulu mesafe içinde gelmiyorsunuz ya da bağırsaklarınızı hasta edeceksiniz" demiyorsunuz? Bu fenomenin adı çok aldatıcıdır ve “sabah rahatsızlığı” yaşayan kadınların çoğu, sabahla hiçbir ilgisi olmadığı konusunda hemfikirdir. Çoğu zaman, bulantı ve kusma ilk üç aylık dönemden sonra ortadan kalkar, ancak bazı kadınlar hamilelik boyunca bir dereceye kadar yaşamaya devam eder, bu da sağlıklı bir diyet izlemeyi (hatta uzaktan iyi hissetmeyi) oldukça zorlaştırır.

Tüm Lanet Gıda Aversions

Daha önce sevdiğiniz bir yiyeceğin (örneğin, yeterince alamadığınız ve bir milyon yılda asla yemek yemekten yorulmayacak) bir yemeği midenizin yanlış yöne çevirmesine neden olursa şaşırmayın. Yiyecek isteksizliği hamilelik sırasında çok yaygındır, ancak bu en sevdiğiniz hamburger veda teklifinizi daha kolay hale getirmez. Yine hormonlar suçlanmakta ve bebeğiniz doğduktan sonra iştahınız normale dönmelidir. Bu arada, (bir kez coveted) sabah simitinizden çekilirken en sevdiğiniz barista'nın üstünü kapatmamaya çalışın.

Gebeliğin Keyfini Çıkarmayacağınız Gerçekler

Bazı kadınlar hamile kalmayı sever ve şaşırtıcı hamileliklerinde en üst düzey kadınlık durumlarının hikayelerini anlatır. Öte yandan, bazı kadınlar aynı sıcak ve bulanık duyguları paylaşmazlar. Hamile kalmaktan nefret etmek sorun değil. Herkes vücudunun esir tutulmasını, sürekli kusturulmasını veya penguen gibi yürüyecek kadar büyüğünü istemekten hoşlanmaz ve bu tamamen sorun değil. Suçluluk hissetmeyin veya hamileliğinizden hoşlanmıyorsanız, bir şekilde bir anne olmak için donanımlı olmadığınız gibi. Güven bana, herkes değil.

Duygusal Roller Coaster'dan Ayrılamayacaksınız

Kendinizi ayırt edilebilir bir sebep olmadan ağlıyor musunuz? Belki de bir araba reklamı veya bir su birikintisine veya hatta tüm hokkabazlık gözlerinize sahip bir hokey oyununa sarılı bir ördek ailesi (normalde hokeyden nefret etseniz bile) Belki de sadece normal olarak taptığınız iş arkadaşınıza yumruk atmak istersiniz. çünkü çok sesli nefes alıyorlar ve bu seni deli ediyor. Dürüst olmak gerekirse, hamileliğiniz boyunca hissedeceğiniz çeşitli duygulardan sorumlu tutulamaz, çünkü muhtemelen onlar üzerinde hiçbir kontrolünüz yoktur. Hormonlar pisliklerdir.

Demek bütün bunlar kulağa çok eğlenceli geliyor, değil mi? Hamilelik, potansiyel olarak içerebileceği her şeye hazırlıklı ve hazırlıklıysanız, gerçekten harika bir deneyim olabilir. Şimdi bunu okuduğunuza göre, yaşayabileceğiniz bazı tuhaflıkları hızlandıracaksınız, yani şansınız, hamileliğiniz harika olacak. (Ya da bilirsin, olmaz, ve hey: bu da sorun değil).