İlk küme besleme oturumunuz sırasında kesinlikle olacak 12 Şey

Oğlumu doğurduktan iki hafta sonra akşamları işler garipleşmeye başladı. (Eh, daha da garip. Yeni bir anne olarak yepyeni bir insanla yaşam genel olarak garip.) Belirlenen yatmadan sonra ve gece yarısına kadar her zaman telaşlanmaya ve temelde hemşire istemeye başladı. Sonuç olarak geceleri daha uzun uyuduğunu fark edene kadar beni deli etti. Görünüşe göre, “titriyordu”, böylece gece hemşirelik seansları arasında dört ya da beş saat dinlenebildi. Yine de, bu ilk küme besleme oturumu bir doozydi, tam olarak ne olduğunu öğrenene kadar (ya da daha doğru bir şekilde emziren annem - yani "Göğüs Arkadaşlarım" - beklentilerimi kontrol ettim) öğrenene kadar kendime olan güvenimi tamamen sarstı.

Oğlumla bir ritmine girdikten sonra, mandalını düzelttikten ve ihtiyaçlarını tahmin etmeye başladıklarında, gün boyunca çok telaşlı olmayacaktı, onu üzdüğünü ve kalıptan saptığını görmek can sıkıcıydı. beklemeye geldim. Ancak, yenidoğanların yaptığı budur. Çok, çok hızlı büyüyorlar, doğal olarak zamanlamaları ve iç programları da öyle. (Keşke şimdiden bunu farkedebilseydim; kendimi bir saniye gereksiz ikinci tahmin ve endişedan kurtarabilirdim.)

Bir kez daha telaşlı olmanın ve akşamları daha sık yemek yemenin bir sürü emzirilen bebeğin yapması normal bir şey olduğunu kabul ettikten sonra işler daha kolaylaştı. Günün o saatinde evde olduğumuza emin oldum (o zamanlar zaten yeni olan ve kışın ortasında olduğundan o kadar çok yere gittik ki), Netflix’i tıkamak için bazı yeni gösteriler seçtim. Hulu ve eşim her zaman iyi beslendiğimden ve en sevdiğim rahatlatıcı ilaçlarımı (soğuk jel paketleri, artı çok amaçlı meme merhemini (meme uçlarım çatladığında) veya normal hindistancevizi yağıyla (bir kez iyileşince)) hazır hale getirdi. Oğlumuzun kilitlendiği dakika gitmek için.

Ama hepsini çözmeden önce? Ah adamım. Kelimenin tam anlamıyla hiçbir şeyin bir anlam ifade etmediği garip bir rüyada olmak gibiydi. İlk küme besleme oturumu sırasında aşağıdakiler hemen hemen herkesin başına gelir, bu yüzden şimdi o güzel deneyimin sancısıysanız, yalnız olmadığınızı bilin. (Ayrıca, saatlerinizdeki pilleri değiştirmeyin. Kırılmazlar, yemin ederim.)

Kaybettiğinizde Merak Edeceksiniz

GIPHY

Yenidoğan evresinin en zor kısmı, kendi ritimlerini ve rutinlerini çözdüğünüzü düşünmeye başladığınızda değişmeleridir. Bebeğim küme beslemeye başladığında, içine girdiğim küçük oluğu tamamen attı ve sadece işleri karıştırıp karıştırmadığımı veya yemin ettiğim şeyler yapmadığımı merak etmeye başladım. ve seni değiştirdi! Şu an nasıl kızıyorsun ?! Bunu bir rüyada yaptım ve gerçekte gerçek hayatta değil mi?

Zaman Anlayışınızı Sorgulayacaksınız

GIPHY

Odadaki her saate bakmalıydım ve oğlum ilk kez küme beslemeye başladığında her türlü rastgele matematik çalışmasını yapmalıydım. Normalde her 90 dakikada bir veya iki saatte bir yiyin. 90 dakika geçtiğini sanmıyorum, ama belki de artık zamanı nasıl söyleyeceğimi bilmiyorum çünkü çok uykusuz kaldım.

Endişeleneceksin

GIPHY

Sinirleneceksin

GIPHY

Küme besleme genellikle erken yaşlarda gerçekleşir; bu, anneler ve bebekler hala rahatça hemşirelikten kurtulmaya çalışırken de olur. Bu yüzden bebek tekrar meme isterken, meme ucunuzu kemirmiş gibi hissettiğinizde sinir bozucu olabilir. Ve "sinir bozucu" derken, "tüm yaşam seçimlerinizi sorguladığınız noktaya göre ağırlaştırmak" demek istiyorum.

(Bu yatıştırıcı ilaçların gerçekten işe yaradığı yer, burası size omuz ovmak veya benzeri bir şey vermeye istekli bir ortak veya arkadaş gibi olur.)

Kapana kısılmış hissedeceksiniz

GIPHY

Bebeğinizin Bozuk Olup Olmadığını Merak Edeceksiniz

GIPHY

Emin olun anne, bebeğiniz nasıl bebek yapılacağını bilir. İhtiyaç duydukları şeyi alıyorlar, iyi kilitlendikleri müddetçe, sakin ol ve hemşire ol.

Göğüslerinizin Baskın Olup Olmadığını Merak Edeceksiniz

GIPHY

Büyük olasılıkla, hayır, hatırlanmaları gerekmiyor. Göğüsleriniz nasıl göğüsleneceğini biliyor, ne kadar zor olursa olsun - özellikle etrafınızda emzirilen bir yenidoğan için normalin neye benzediğini anlamayan insanlar varsa - onlara bir şişe verme isteğine karşı koyunuz sadece emzirmek yerine karma yem. Emzirme bir talep ve tedarik sürecidir, bu nedenle bebeğinize mandallarını ve hemşirelerini serbest bırakmak yerine bir şişe verirseniz, vücudunuzun bu beslenmeyi kapsayacak kadar süt yapması gerektiğini ve bunun da süt tedarikinizi tehlikeye sokabileceğinin farkına varmayacak.

Biraz Daha Fazla Endişeleneceksiniz

GIPHY

Eşinize / BFF'ye / Dinleyebilecek Birisine Üzüleceksiniz

GIPHY

Demek istediğim, başka birinin bu şeyi bilmesi gerekiyor. Bu bebeğin mutlak sinirleri, zorlu ve telaşlı, vücudunuz gibi, onlar için yemek yapmak için kendi parçalarını eritmek değildir. Biraz tut ve çabuk ol, küçük.

Anne Grubunuza Ulaşacaksınız

GIPHY

Küme besleme kesinlikle meme arkadaşlarınızın en iyi arkadaşlarınız olduğu zamanlardan biridir. Bunlar, genişletilmiş aile üyeleri ve anne sütüyle beslenen bir bebeğin "normal" in neye benzediğini bilmesi gerekmeyenlerin aksine, sizi olanların tamamen normal olduğuna dair güvence verebilir. Size dürüst davranabilirler ve emzirme yolculuğunuzda bu kısa sürede hayatta kalmanıza yardımcı olacak güvence, teşvik ve öneri sunabilirler.

Bunun Normal Olabileceğini Kabul Etmeye Başlayacaksın

GIPHY

Özellikle şüpheci iseniz, bebeğinizin en son beslenme alışkanlıkları hakkında Dr. Google’a danışmanın yanı sıra, ebe ve / veya IBCLC’nize bir çağrı yapmış olabilirsiniz. Hepsi "Evet, temelde her bebek bunu yapar, sadece bakıma devam et" diyerek geri döndüklerinde nihayet düşünmeye başlayacaksınız, tamam, belki de bu bir zorluk kadar sorun değil. Everest'e tırmanmak gibi sadece sabrınız (ve meme uçlarınız) daha da zor.