Son doğum gününüzde kesinlikle olacak olan 13 şey

Bunu sen yaptın. Küçük bir insan yarattın ve onları canlı tuttun. Sen git git sen. Ama şimdi? Şimdi işe geri dönmeye hazırlanıyorsun ve soruların var. Ya hazır değilsen? Ya yanlış seçim yapıyorsanız? Çocuğunu mahvedecek misin? Ya işini emersen? Böylece korktun, ağla, kendini sorgula ve doğum izninin son günü sırasında olan şeyleri tecrübe et. Nefes almaya devam et. Bunu yapabilirsiniz.

Geçen hafta son doğum iznim için evrakları dolduruyordum. Bu hamilelikte ne kadar süredir bebekle evde kalacağımın yanı sıra işe ne zaman geri dönmek istediğime karar verme ayrıcalığına sahibim. Diğer çocuklarımın doğduğu zamandan çok farklı. Kızım doğduktan sonra 12 hafta izin almak için savaşmak zorunda olduğumu hatırlıyorum, çünkü hamileliğim boyunca yatakta dinlenmek zorunda kaldım. İznim yaz boyunca oldu ve birçoğunu düşündüğümde çoğunu sevdim. Geri dönme zamanı geldiğinde, hazırdım. Üzülmüştüm ama aynı zamanda esnek bir programa pazarlık ettim ve yarı zamanlı olarak evden çalışmak için. İki dünyanın da en iyisiydi.

Oğlum doğduktan sonra, korkunç doğum sonrası depresyonu ve sosyal kaygı geliştirdim. Oğlumun Ekim ayının sonunda geçirdim, bu yüzden dışarısı soğuktu, güneş parlamıyordu ve evi terk etmek istemedim. Doğum iznim endişe ile doluydu ve bir parçam kesinlikle işe geri dönmek istemiyorken, başka bir bölüm bir anneden başka bir şey olmam gerektiğini hissettim. Kimliğimin diğer kısmını geri almam gerekiyordu.

Her anı seviyor olsanız da veya kediniz veya yenidoğan dışında başka biriyle sohbet etmek için sabırsızlansanız da, son doğum günü olan acı tatlı doğum gününde gerçekleşmesi muhtemel birçok şey vardır. İşte başıma gelenlerden sadece birkaçı.

Ağlayacaksın

GIPHY

Çok ağladım. Yeni doğan bebeklerimden uzak durduğum için üzgündüm, ülkemizin böyle bir analık ve babalık izni politikaları olduğu için üzgündüm, ve o zamanın hayatımızdaki zamandan dolayı üzgündü. Zaten bir taşıyıcıyım, bu yüzden doğum sonrası hormonların ve sevimli yeni doğan bebeklerin akını beni her zaman yakalar.

Organize Olmaya Çalışacaksınız

İlk bebeğim için bir elektronik tablo hazırladım ve ikincisi için evin etrafına bir dizi post-it hatırlatıcısı yerleştirdim. Günümü birkaç haftalık hazırlıklara hazırlanmak için harcadım ve pompamı ve bebek bezi çantamı toplamaya yetecek kadar vaktim olmadığı için endişelendim ve zamanında çalışmasını sağladım.

Çıldırırsın

GIPHY

Günde her şeyi yapmaya çalıştığınızda, birkaç çıldırmış olmak zorundasınız. Yani kesinlikle yaptım ve en garip şeyler hakkında. Mesela kocam kızımı değiştirmeyi hatırlarsa ve oğlum bütün gün ağlarsa ağlarsa ne olurdu. İşe geri döndüğüm ilk günümde ne giymem gerektiği konusunda bile endişelendim.

Sonunda çocuklarım iyiydi ve ne giydiğimin önemi yoktu. Sahip olduğum her şey zaten üzerine tükürmüştü.

Önemli Bir Şey Unutursun

Yolda kalma ve önemli adımları ve eşyaları hatırlama yeteneğinizi bozan çocukların olmasıyla ilgili bir şeyler var. Mesela sen … eee … tekrar ne söylüyordum?

İkinci Sen Kendin Guess

GIPHY

Benim için ebeveynlik bir dizi seçimdir, bu yüzden kendimi günlük olarak tahmin ediyorum. Doğum izninin son günü istisna değildi. İşe dönme, kariyerim ve hepsini yapmaya çalışmak konusunda doğru seçimi yapıp yapmadığımı merak ettim. Hiç bilemeyeceğimizi sanmıyorum.

Netflix'e Yalın Olacak

İznin son günü izin sırasında izlediğiniz diziyi tamamlama zamanıdır. Sizi, yaşadığınız yoğun duygulardan uzaklaştırmak için bile yeterli olabilir.

Takıntılısın

GIPHY

İşlerin yapılmasını saplantı haline getirdim. Hamilelik öncesi kıyafetlerim hala uymadığı için ne giyeceğime kafayı taktım. Seçimlerimi saplantı haline getirdim. Günümü doğru şekilde geçirip geçirmediğimi bile saplantı haline getirdim. Ugh.

Uyuyakalmış Olacaksınız

Doğum izniniz sırasında uyku iyi, ee, varolmayan. Son gün makul bir saatte yatmak imkansızdı.

Bebeğinizle Snuggle Olacak

GIPHY

İşe dönmeden önce, muhtemelen alabileceğim tüm bebek sıkılarını almak istedim. Tabii ki, bu beni ağlamaya ve takıntıya soktu ve işe geri dönme seçimimi ilk başta sorguladım. Anneler kazanamaz.

Havanızı Kaybedeceksiniz

En son ayrılma günümde sinirli oldum ve birkaç kez havalımı kaybettim. Kendimde, göğüs pompamda, bebeklerimde, kocamda; tüm durumda. Beni üzmek etrafta olmak pek hoş değil, millet.

İlk Gününüz İçin Endişeleneceksiniz Geri

GIPHY

İlk günümün nasıl geçeceği konusunda ciddi endişelerim var. İş arkadaşlarınızla başa çıkma konusunda endişelendim; Anne sütü pompalamaktan endişelendim; Bebeğin evde kocamla ve günlük bakımda nasıl yapacağını merak ediyorum; Sorunsuz bir şekilde işime geri dönüp atmama konusunda endişelendim. Bu özel durumlara bakmak ve "hiçbir şey" olduklarını söylemek kolay olmasa da, doğum sonrası iken çok korkutucu oldular.

Sinirleneceksin

Kendimi ciddiye aldığımı öğrendim. Onları tanımaya başlıyor ve onlara nasıl bakacağımı buluyordum ve şimdi geri dönmek zorunda kaldım. Şanslıydım. Çocuklarımın her biri doğduktan sonra 12 haftalık ücretli izin aldım ve çok hoşuma gitti. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çoğu kadın bunu anlamıyor. Ülkemizin kadınlar ve aileler için daha iyisini yapması gerekiyor.

Kendine Bir Pep Talk Vereceksin

GIPHY

Bunu yapabilirsiniz. Bunu yapabilirsiniz. Bunu yapıp yapamayacağın önemli değil, derinden atlamak üzeresin. Unutma, nasıl yüzüleceğini biliyorsun ve bir şeyleri çözecek. Bunu yapabilirsin. Sana inanıyorum.