İlk hamile olduğumu öğrendiğimde, pratikte Zen ustasıydım. Tamamen dikkatli olmak üzereydim ve biliyordum - biliyordum - bu dünyaya çok özverili, pozitif, ileri görüşlü bir durumda bir bebek getireceğimi biliyordum. Şimdi o kadını ve onun cehaletini yas tutarken bir süreliğine beni affet. Beni yanlış anlamayın, orada bu hedeflere ulaşıp kaygı duymadan çocukları büyütebilecek ve onlardan biri olursanız size daha fazla güç katabilecek ebeveynler olduğuna inanıyorum. Ben, öyle değil, çıkıyor.
Kaygı her zaman açık ve kapalı mücadele ettiğim bir şey olmuştur. Çocuklarım olmadan önce kontrolüm altında olduğunu sanıyordum. Bu … doğru değildi. Aslında, bir anne olduktan sonra vücudumun içine kalıcı bir kaygı girmiş gibi görünüyor. Özel kaygım yıllar içinde birçok farklı biçime büründü. Tüm bunlardan öğrendiğim şey, içlerinde oluşan gerginliği solumak ve salıvermek için birkaç dakika ayırmanın, şofben gibi üflenmemesi ve süreçte ailemi çıkarmasıdır. Bunun dışında, evrensel olarak gerçek bilgelik nugget'larım yok; Sadece düşündüğüm bazı şeyler benim için işe yarıyor ve bu liste sürekli olarak gelişiyor, bu endişe ile mücadele eden herkesin umut için gerçekçi olduğunu söyleyebilirsin. Anksiyetem konusunda kendimi güçsüz hissetmiyorum ya da sakat kaldığım için değil - sadece anksiyetenin "işte bir antibiyotik kürü ve sonsuza dek yok olacak" bir sağlık sorunu olmadığını biliyorum. Kendim dahil çoğu insan için sonsuza dek tutarlı bir yönetim gerektirecek.
Bu, uğraştığınız bir şeyse, yalnız olmadığınızın farkına varmanız gerektiğini düşünüyorum. Kaygı sadece bir yüze sahip değildir ve tek bir tedavisi yoktur. Beceriksiz olduğun için boğulmuş hissediyorsan, seçeneklerinin ne olduğunu bulmak için doktorunla konuş. Bunu kendi başınıza çözmek zorunda değilsiniz. İşte diğer kadınların kaygı ile mücadele eden bir ebeveyn olmaya çalışmakla ilgili deneyimleri.
