14 Her yeni annenin, anne savaşlarında hayatta kalmak isteyip istemediğini bilmesi gerekir.

Oğlum doğduğunda, kendimi oldukça yeni hazırlanmış bir anne olarak düşündüm. Emzirmeye hazırlıklıydım ve kaçınılmaz tükenmeye (tür) hazırlıklıydım ve eşim ile eşlik etmeye hazırdım, her ne kadar kesinlikle gözümüzü göremesek de. Bununla birlikte, ne kadar uğraştığım önemli değil, atlayamayacağım gibi görünen anne savaşlarına hazır değildim. Aldığım ya da sonunda vereceğim kararlar için utanç ve yargılama kaçınılmazdı ve keşke, her yeni annenin, beni utandırmayı seçen ilk anne ile ayak parmağı takılmadan önce, anne savaşlarında hayatta kalmak için ihtiyaç duyduğu kuralları bilseydim keşke.

Büyük şemalarda mutlaka en kötü senaryo değildi. Açıkçası, daha kötüsü için utandım. Yeni doğmuş çocuğum ve kedim geçinemedi ve kedim de oğlumla rahat edemediğim düzenli bir şekilde kaşıyordu. İlk tepkim, onları ayrı tutmaya çalıştıktan sonra, kedime yeni, sevgi dolu bir ev bulmaktı. Tecrübeli bir anne-arkadaş seçimin uygun olduğunu düşünmedi ve beni internetten utandırdı. O kadar şok oldum ve o kadar şaşırdım ki ne yapacağımı bilemedim ve sonunda korkunç bir ebeveyn ve korkunç bir evcil hayvan sahibi gibi hissetmeye başladım. Neden oğlum kedimle, oğullarının kedileriyle birlikte yaşadığı gibi geçinemiyordu? Neyi yanlış yapıyorum? Küçük bir çocuk / kedi değişimi ile bile uğraşmasam bile iyi bir anne olabilir miyim?

Anlaşılan, evet, hala iyi bir anne olabilirim ve hayır, yanlış bir şey yapmadım. Bazen her annenin bir başkasını utandırma ve yargılama gereği olduğunu gösteren onaylama ihtiyacı (bence). Neyse ki, ilk anne-savaş tipi senaryosundan geçtim ve gelecek olan ek anlardan kurtulmak için kendi kurallarımı oluşturdum. Nasıl yeni bir anne olduğunuzu merak ediyorsanız, bu basit adımları izleyin ve sizi temin ederim, tamam olacaksınız.

Kural 1: Herkesin Güvensiz Olduğunu Anlayın

Çünkü her anne elinden gelenin en iyisini yapıyor (ve kültürümüzün annelere verdiği sosyal baskılarla başa çıkmak için çalışıyoruz) hepimiz güvensiziz. Yani, seçimlerimizde ve kararlarımızda kararlı olabiliriz, ancak tüm kolektif kulaklarımızda fısıldayan küçük bir ses var, bize çocuklarımızı çok özel bir şekilde batırmaktan bir adım uzak olduğumuzu söylüyor. Bu güvensizlik ve bu korku pek çok insanı farklı şeyler yapan insanlara saldıran bir anne bırakabilir.

Kural # 2: Sizi rahatsız eden anne muhtemelen doğrulama istiyor.

Günün sonunda, hepimiz iyi bir iş yaptığımızı bilmek istiyoruz. Hepimiz iyi ebeveynler olduğumuzu ve çocuklarımızın günlük olarak yaptığımız birçok seçenek nedeniyle güvenli ve mutlu ve sağlıklı olduklarını duymak istiyoruz. Bazen, bu onaylama ihtiyacı bir yargıyı utandırır, çünkü birisinin farklı bir şey yaptığını görmek (ve bunu iyi yapmak), kendi yöntemlerimizi ve gerçekten de gidilecek yol olup olmadığını sorgulamamızı sağlayabilir.

Kural # 3: Etrafınıza Zehirli İnsanları Tutmanız Gerekmediğini Kendinize Hatırlatın

Birisi sürekli olarak sizi sorguluyorsa ve sizi yargılıyorsa ve sizi utandırıyorsa, onlara doğrudan yaşamınızdan çıkmalarını söyleyin. Herkes desteklenmeyi ve saygı duyulmayı hak ediyor, özellikle de eşzamanlı olarak ağrılı, yorgun ve muhtemelen biraz korkmuşken devasa bir yaşam değişimini yönlendiren yeni bir anne. İnsanlar her zaman hayatımıza girip çıkıyorlar ve çıkışları bir zamanlar bizim için ne kadar önemli olduklarını ya da bize değer verdiklerini göstermiyor; bu sadece onların değiştiğini ve değiştiğini ve onları çevrede tutmak için hiçbir neden olmadığı anlamına gelir.

Kural 4: Kendinizi Durumdan Çıkarın (Yapabilirseniz)

Eğer bu halk arasında oluyorsa, kalkıp gitmekten korkmayın. Kendinizi bir başkasının rantına, öfkesine veya yargısına maruz bırakmak zorunda değilsiniz. Birinin utancından kurtulmak, güçlü ya da cesur bir anne olmak için bir ön şart değildir, bu yüzden orada oturmak zorunda kaldığınızı hissetmeyin ve birinin yanlış bir şefkat duygusundan yanlış bir şey yaptığınızı söylediğini dinlemeyin. İnan bana, eğer biri sizi açık bir şekilde utandırıyor ve yargılıyorsa, nezaket bir süre önce pencereden dışarı çıktı.

Kural 5: Gelecek Birini Desteğe Getirmesi / Sizi Savunması (Mümkünse)

Ebeveynlik döneminde yalnız değilsiniz (bekar bir ebeveyn olsanız bile, bir destek sisteminiz olmasını umuyorum) ve anne kaçınılmaz bir şekilde sizi çiğnemeye ve tükürmeye çalıştığında asla yalnız kalmamalısınız. Ebeveynlik eşiniz varsa, size yardım etmesi veya sizi savunması için ya da durumu terk etmenize yardımcı olması için onları arayın. Saldırıya uğrayan tek kişi olduğunuzu hissetmemelisiniz çünkü ebeveynlik kararlarını veren tek kişi siz değilsiniz.

Kural 6: Çevrimiçi Olduysanız, Oturumu Kapatın

Eğer çevrim içi ise (ki, genellikle bilirsin) oturumu kapat. Klavyenizi birkaç kez öfkelenerek, seçimlerinizi kalmak ve savunmak zorunda hissetmeyin. Kimseye borçlu değilsiniz, özellikle de bir bilgisayar ekranının anonimliğinin ardında bir teselli bulan bir yabancı. Sadece oturumu kapatın ve ailenizle ve sizi tanıyan, sizi seven ve sizin için en çok önem veren kişilerle zaman geçirin.

Kural 7: Ebeveynlik Kararlarınızı Yeniden Değerlendirmekten Korkmayın

Zor olabilir, ancak ebeveynlik tercihlerinizi gerçekten değerlendirmek için bu fırsatı değerlendirmek için en kötü şey de değil. Humbling olabilir ve sizi zihinsel olarak yorgun hissettiriyorsa, yapmamalısınız sanmıyorum; Ancak, birinin söylediği kötü şeyleri, muhtemelen en iyi yarı-niyetlerinden ayırabilirseniz, kendinizi daha iyi hale getirebilirsiniz (eğer geliştirilecek yer varsa). Bir anne aile kedimizden kurtulmayı düşündüğüm için utandıktan sonra (onunla ve yeni doğan oğlumla geçinemedi) Aslında daha fazla araştırma yapmak ve diğer, daha hoş insanlarla konuşmak ve bir alternatif bulmaya zaman ayırdım. bir hayvana hoşça kal, gerçekten sevgi ve bakım yaptım. Kararı ve utancı, teslimatı ve genel tavırları incinse de faydalı oldu.

Kural # 8: (En Zor Kural) Şahsen Almamaya Çalışın

Söylemesi yapmaktan daha kolay, güven bana, biliyorum, ama birinin sizi neden utandırdığına dair olası sebeplere bakarsanız (doğrulama istiyorlar ve güvensizler ve yolunuzun yolundan daha iyi olduğundan endişe ediyorlar) sadece Kararlarını almamak ve kişisel olarak utanmak. Hatta arkanızdan bile kayabilir ve hatta rüyanız olarak sizi uzaktan bile aşamaz.

Kural 9: Çocuğunuza Sert Bir Bakış Atın

Cidden, dur ve onlara bak. Ne kadar mutlu olduklarını gördün mü? Ne kadar sağlıklı ve başarılı, harika ve zeki ve tam olarak neşeli olduklarını görün. Onlar için ne kadar sevildiğini ve sevildiğini gördün mü? Ne kadar güvenliler? Evet, senin yüzünden. Bunu her gün yapıyorsun, yani başkalarının ne düşündüğü kimin umrunda? Cidden, o yüze baktığında ve onları bu kadar gülen, huzurlu ve sadece, bilirsin, mükemmel gördüğünde seni nasıl evrimleştirebildi?

Kural # 10: Çocuğunuzun (ve Siz) Diğerlerinden Farklı Olduğunu Unutma

Çocuğun diğer çocuklardan farklı, sen de diğer annelerden farklısın. Siz farklı bir arka plandan geliyorsunuz ve farklı deneyimler yaşadınız ve bu arka plan ve deneyimleriniz kim olduğunuzu, sizi utandırmakta olan kişiden çok farklı bir biçimde şekillendirdi. Farklı olan kötü değil (ne söylendiğine veya düşündüğüne bakılmaksızın) bu yüzden ne yapıyorsanız, birinin problemi varmış gibi görünmesi de kötü değildir.

Kural # 11: Farklı çocuklar ve ebeveynler için farklı şeylerin işe yaradığını kendinize hatırlatın

Emzirme birileri için harika bir iş çıkarmış olabilir, ama başkaları için korkunç ya da acı verici ya da imkansız bir şey olabilirdi. Bir kadın için uyuşturucudan arınmış bir işçiliğe sahip olmak güçlendirici ve güzel olabilir, ancak başka bir kadın için bu zorlayıcı ve geçmiş bir travma ve hatta evet, hatta tehlikeli bir tetikleyici olabilir. Farklı insanlar için farklı şeyler işe yarar ve siz ve bebek mutlu, sağlıklı ve güvenli olduğunuz sürece ebeveynlere "doğru" bir yol yoktur.

Kural # 12: Unutmayın, Aileniz için En İyiyi Deyin

Seni utandıran kişi 20 yıldan beri anne veya daha fazla çocuk annesiyse, ebeveynlik dersleri almışsa veya bir doğum eğitim sertifikası almışsa veya kendilerini uzman olarak görüyorsa, hiç önemli değil: hiç kimse Çocuğunuzun ebeveyni veya çocuğunuz için kararlar sizden.

Kural 13: Utanmanın Nasıl Hissettiğini Hatırlayın ve Başka Bir Anneye Yapmayı Düşündüğünüzde Bu Hafızayı Hatırlayın

Bu belki de en önemli kuraldır. Zor olabilir, çünkü nasıl boktan hissetmeyi seviyor, değil mi? Ama yapabilirsen, yargılanıp utanmanın seni nasıl hissettirdiğini hatırlamaya çalış. Kendini şüphe eden bir tavşan deliğini nasıl aşağı indirdiğini yolladığını hatırla. Ebeveynlik seçimlerinizde kendinizi nasıl sorgulattığınızı, sadece saldırıya uğradığınızı veya sadece kendinizi yalnız hissetmenizi sağladı. O zaman, başkasını utandırmayı düşündüğünüzde tüm bu duyguları hatırlayın, çünkü sizi temin ederim, eğer bu adımı çoğalsaydık, anne savaşları bir şey olmazdı.

Kural # 14: Kendinize Bir Kadeh Şarap Dökün, Hayatta Kaldınız Ve Hak Ediyorsunuz

Şerefe anne. Bunu sen yaptın. Sana tekrar utanmayacağını ya da yargılanmayacağını söyleyemem, ama sana bunun daha kolay idare edileceğini söyleyebilirim. İyi iş çıkardın ve seni bekleyen büyük bir bardak şarabı hak ediyorsun.