14 Mücadeleler sadece sabah bulantısı ile acı çeken bir anne anlar

Eğer hamileyseniz, sabah bulantısı geçirme ihtimaliniz oldukça yüksektir (aslında% 50'nin üzerinde). Çoğu zaman bir şakanın poposu veya bir televizyon veya film karakterinin hamile olduğu bir "endüstri ipucu" sunda, sabah rahatsızlığı sivrisineklerin yaza ne olduğu ile ilgili hamileliktir. Ortaya çıkıp işleri rahatsız etmeleri için iyi bir şans var ve birkaç ayları kesinlikle dayanılmaz hale getirme şansı çok yüksek. Sabah hastalığına sahip olma mücadeleleri yaygındır, ancak hamile kadınların binyılının yanınızda acı çektiğini bilmek, bu mücadeleleri daha az acımasızca yapmaz.

Sabah hastalığına, hormon seviyelerinin artması neden olur ve bazı araştırmalar sabah hastalığının kalıtsal olduğunu gösterir. Genel olarak konuşursak, sabah bulanması gerçekten zararlı değildir (aslında, bu sorunla karşı karşıya kalındığı gerçeği, gebeliğin normal bir şekilde devam ettiğini gösteren iyi bir işarettir). Yani, en azından biraz dinlenebilirsiniz, bizi öldürmeyen şeyin bizi daha da güçlendirdiğini bilmek. Öte yandan, Hogwarts'ta öğrendiğiniz ama (ne yazık ki) bir büyü gibi gelmeyen hiperemezis gravidarum, temel olarak steroidlerin sabah rahatsızlığıdır. Sabah rahatsızlığından farklı olarak, tehlikeli olabilir, çünkü sürekli kusma bekleyen anneyi dehidratasyon ve beslenme yetersizlikleri için risk altına sokar. Söylemeye gerek yok, kontrol edilmezse, gelişmekte olan bir fetüs için sorunlar ortaya çıkabilir.

İyi haber şu ki, çok az sayıda kadına aslında HG teşhisi konulacak (muhtemelen% 2'nin altında). Kötü haberse, hayatınızın sona ermiş gibi hissetmek için hayati tehlike arz eden bir hastalığa sahip olmanız gerekmiyor (ya da en azından eşek gibi büyük bir acı, ve aynı zamanda siyatik varsa, cennet size yardım ediyor). kıçınızda değişmez acı). İşte sabah rahatsızlığını yakalarken tecrübe edebileceğiniz süper harika eğlenceli eğlenceler:

Sabah sadece hasta değilsin

Sadece sabahları olsaydı, muhtemelen oldukça katlanılabilir olurdu. Süper sinir bozucu, elbette, ama katlanılabilir. Hayır. "Sabah bulantısı" temel olarak 7/24 bir hastalıktır. En azından, korkunçluğu sabahlarla sınırlı değil. Mesela, sabah saat 7'de içeri girmiyor ve öğlen vakti atmıyor. Sizi mümkün olduğu kadar sefil yapmak için fazla mesai yapar ve işinde çok iyidir.

Her zaman huysuzsun

Sürekli mide bulandırıcı hissetmek, herkes için zihinsel bir zorunluluktur. Bu muhtemelen benim için, kişisel olarak, hiç bitmeyen tedirginlik kadar kötüydü. Özür dilerim, beni çok fazla somurtkanlaştırdı ve somurtkan hissetmek beni sinirlendiriyordu, çünkü hepsi haksızlık ediyordu. Aynı zamanda, sürekli olarak kötü bir ruh hali içinde bırakamayacağımı, ancak toplumun douche üyesi olmayan biri olarak, yakışıklı ve üretken olmaya çalışmak zorunda kalmamın adaletsiz olduğunu da hissettim. Ugh.

Herkes Gelecek Vaat Eden Çözümler Sunuyor

“Ah, sabah rahatsızlığınız var! Öyleyse ben yaptım ve sen beni neyin attığını biliyorsun…?”

Zencefil. Limon. Sprite. Kraker. Deniz bantları Unisom. Accupuncture. Zofran'la.

Hepsini duydum. Tecrübeli birinden yeni bir "tedavi" duyduğunuzda umutlarınız artar. Çok sık, bir kişi için işe yarayan başka biri için işe yaramaz. Hiçbir şeyin çalışmadığı şanslı insanlardan biriydim. Bir "çare" bulabildiğimde, sabah hastalığım farkına varmadan ve etrafından dolaşmadan önce yaklaşık 24 saat çalıştı. İyi oynanan, sabah bulantısı. Güzel oynadı.

Tuvaletinizin Kokusunu Çok İyi Biliyorsunuz, Bu Sizi Sadece Hastalaştırır

Demek istediğim, sürekli oradasın, bu yüzden onu iyi tanıyorsun. Söylemeliyim: en temiz tuvalet bile kokuyor, muhtemelen nasıl koktuğunu biliyorsunuzdur. #Dayanışma.

Herşey Kötü Kokuyor

Sadece koku alarmlarını başlatan tuvaletler değil. Eskiden iyi kokan şeyler (kızarmış tavuk, sarımsak, patlamış mısır) aniden beyninizde sizi uçurmak isteyen yapan bir şeyi tetikler. Ve beyninizin mantıksal kısmı "Neden bahsediyorsunuz? Bu lezzetli bir koku" gibi, ama mideniz, burnunuz ve beyninizin hamile kısmı "Hepimiz öleceğiz! Mide derhal tahliye edin veya zehirlenme riski var!"

Sen çok açsın, ama yemek buna değmez

Çünkü yediğin bir şey var mı? Evet, bu seni sadece daha fazla mide bulantısı yapacak. Açıkçası, sabah rahatsızlığı ile yemek yemeye gelince, nadiren gerçekten yiyecekleri sindirirsiniz. Ağzınıza ve gerçekten korkunç bir şekilde dönmeden önce mideniz bir süre için kiralıyor gibi.

İstediğiniz Her Şey Sizi Hasta Ediyor

Evet, sadece her şeyin seni kusturması demek, hamilelik isteklerinin orada olmadığı anlamına gelmez. İlk hamileliğimde cips ve portakal suyu çok fena istedim ve iyi gitmedi.

Hamile olduğun gerçeğini gizleyemezsin (istersen)

Her zaman ve sonra, sosyal medyayı incelerken, çok sevimli bir hamilelik duyurusu göreceğim. Mesela hamile bir kadın, ailesine "yeni bebeğin" hediyesi bir çift verir ya da bir çift, bir partide balonlarını kendilerine tarihlerini yazılı olarak verir. Değerli. İş arkadaşlarıma hamilelik duyurumun neye benzediğini biliyor musunuz? Ortak banyoya giriyorum ve ahırdan çıktığımda, bir grup yönetmenden biri "Hasta mı hamile mi kalıyorsunuz" diye sormadan önce etrafımdan gizlice sokuldu.

Evet, çok kıymetli değil.

Diğer insanlar bunun komik olduğunu düşünüyor

Vücut işlevleri eğlenceli (sadece South Park'ın yaratıcılarına sor). Onları acı çeken siz olduğunuzda daha az komik olurlar. Bu, diğer insanların acı çekmenizi izlemesini ve içindeki mizahı görmesini engellemez. “Ha! Her şey seni kusar, ha ?!” Evet, açıkça her şey beni kusuyor. Beni yalnız bırakman için ne gerekeceğini düşünüyorsun? Kusuyor sen?

Dizleriniz Kusmak İçin Tuvaletin Önünde Diz Çökmek

Bir noktada bacaklarımın cephesinde kiremit izleri vardı, çünkü bir anda sürekli işyerinde kusma kırıyordum. Çini çizgileri millet.

Kusmak gibi hissettiğinizde mide bulantınızı hafifletir, yapamazsınız

Kusmaktan daha da kötüsü, benim deneyimime göre, gerçekten istediğinizde ve ihtiyaç duyduğunuzda kusmak değildir. Ne yazık ki benim için, bu genellikle sabah rahatsızlığımın tezahürü. Kusmak üzere olduğun doğru hissettiğini biliyor musun? Evet. Aylarca, ancak nadiren, aslında kusmanın hafif bir rahatlama aldığını düşünün.

Kusmuk Sonrası Nefesinizi Tazelemek İçin Dişlerinizi Fırçalamak Vicious Döngüsünü Başlatır

İşte böyle gidiyor …

Dişlerini fırçala. Gag. Tuvalete koş. Kusmak. Korkunç bir nefes al. Kusmuğunu tatmak için dişlerini fırçala. Gag. Tuvalete koş. Kusmak. Tekrar et. Tekrar et. Tekrar et.

(Oh, gargara önerme. Gargara daha da kötüleşti.)

Tek saya

Sabah rahatsızlığınız olduğu ortaya çıktığında (muhtemelen birisinin önüne kustuğunuzdan dolayı), o teknede bulunanların çoğu süper tatlı, anlayışlı ve destekleyici olacaktır. Çoğu kendi hikayesini paylaşacak ve orada bir camaraderie oluşturuldu. Ancak bazı insanlar, hikayelerini anlatırken, deneyiminizi azaltmak için kendi yollarından giderler.

Siz: Ah, evet, sabah rahatsızlığı berbat. Dün üç kere kustum.

Onlar: Dalga mı geçiyorsun? Günde sadece üç kez kusmak isterdim ! Bu hiçbir şey! Saatte üç kere kustum.

Sen: Vay canına. Bu zor.

Onlar: Bilmiyorsun bile. Hastaneye yatmam gerekiyordu ve her şey.

Siz: Yikes.

Onlar: Evet. Doktorlar, hayatta kalmamın bile bir mucize olduğunu söyledi. Yani, gerçekten, minnettar ol, günde sadece üç kez kusarsın.

Pislik olmadan deneyimlerinden bahsetmenin bir yolu var. Yaklaşımınızı yeniden düşünün.

İkinci Trimesterinize Girerken Umutsuzluk Duygusu Ve Hala Geçmedi

Sabahları hastalık çoğu gebeliğin 12. haftasında (ilk üç aylık dönemin sonunda) durur, ancak pek şanslı olmayanlar vardır. Kızımla birlikte ilk haftamda 24 hafta (hamileliğimin yarısından fazla) 14 hafta sürdü. Bazı kadınlar hamileyken onunla başa çıkmak için yeterince kutsanmışlardır. Kesintisiz rahatsızlık hissi, başa çıkmak kolay değildir ve dürüst olmak gerekirse, bunu (ya da siz ya da herhangi birinin) daha kolay hale getirmek için yapabileceğim hiçbir şey yoktur. Bu yüzden canlandırıcı veya pratik tavsiyeler yerine, lütfen bu sevimli yavru kedileri ve başsağlığı dileklerini kabul et.

Tumblr

Güç ve cesaret, dostum. Güç ve cesaret.