15 Sebep neden ilk emzirmenin * kesinlikle * en zor olduğunu

İlk çocuğum 3 Eylül'de doğdu, bir günün 24 saat sürdüğünü, ancak o gün ayların sürdüğünü söylüyorlar. Böyle büyük bir değişime uğradığınızda ve bir günü diğerinden ayırt etmek için sağlam bir gece uykusu alamıyorsanız, bir tane, çok uzun bir gün yaşama hissine sahipsiniz. Bu özellikle oğlumun hayatının ilk haftasında, bununla birlikte, genellikle hayatla uğraşmaktan emzirmeye kadar her şeyi gerçekten çok zorlaştırdı. Evet: emzirmenin ilk haftası kesinlikle en zoru. Size emzirmenin dünyadaki en "doğal" şey olduğunu söyleyenler olacak ve bu insanlara tam olarak nereye süreceklerini söyleme izniniz var.

Netleştireyim: emzirme doğaldır, yani doğada meydana gelir. Tıpkı ceylanın dışkı çitaları gibi, penguenler Antarktika kışı altında yaşar ve insana dönüşen tek hücreli organizmalar. Burada ne alıyorum anladın mı? Sırf "doğal" bir şey olması kolay ya da her zaman mümkün olduğu anlamına gelmez. Ve mümkün olduğunda, oyunda çok fazla şans ve deneme yanılma var.

Emziren bir anneye karşı pek çok faktör işe yarar, en iyi şartlar altında bile olsa, çoğu anne kontrolünün dışında kalan bu ilk hafta. İşte emzirmenin ilk haftasını en büyük olasılıkla karşılaşacağınız şeylerden sadece birkaçı:

Çünkü ne yaptığınız hakkında hiçbir fikriniz yok

Giphy

Ve neden sen? Bu sana değil! Yine de, amacınızın hemşireliği sürdürüp sürdürmediğini çözmeniz gereken bir şey. Tamamen deneyimsizliğin karşısında bu büyük bir baskı. Öyleyse birinci hafta, emzirme yolculuğunuz süresince kemerinizin altında en az deneyim veya pratik bilgiye sahip olacağınız nokta. Öğrenme eğrisi gerçektir.

Çünkü Bebeğiniz Ne Yaptığını WTF Bilmiyor

Herkes bunları annenin üstüne koyuyor, ama meselenin gerçeği, bebeğinin de ne yaptığını çözmesi gerektiği. Ne yapacaklarını bilerek doğmuşlar gibi değil. Pek çok iyi içgüdüsü var (teşekkür ederim, evrim), fakat pek uzman değiller. Onlar rehberliğini gerektiren küçük refleks demetleri.

Çünkü Sütün Hala İçeride Olmayabilir

Giphy

Yeni anneler bir bebek çıkarmaz ve aniden süt vermeye başlar. Birincisi, ikinci trimesterinizin başından beri vücudunuzun gerçekten ürettiği kolostrum. Ons yerine çorba kaşığı olarak ölçülen kolostrum yağ oranı düşüktür, fakat diğer besin maddeleri ve ayrıca antikor bakımından zengindir. Sindirimi kolaydır ve sütün içeri girmesine kadar, bazen doğumdan iki ila beş gün sonra bebeğinizin tüm ihtiyacı vardır.

Bununla birlikte, kolostrumun sütün yolunu açmasını beklemek, özellikle ortalamanın sonundaki ise, kaygı kaynağı olabilir. Birçok C bölümü anne ve ilk kez gelen bazı anneler, sütün ikiden beşe yaklaştığını göreceklerdir, ancak yine de tamamen sağlıklı ve normaldir.

Çünkü uzmanlar tarafından kuşatılmış olmak korkutucu olabilir

Yeni bir anne olarak ilk haftanızın daha iyi bir kısmının hastanede geçirilmesi çok muhtemeldir (özellikle C bölümünüz varsa). Etrafında tam olarak ne yaptığını bilen birçok insanla çevrili olmak inanılmaz derecede rahatlatıcı olsa da, ne olup bittiğini ya da ne yapacağını bilemeyen tek kişi sen gibi hissetmek de korkunç olabilir.. Bazı durumlarda, doktor, hemşire veya emzirme danışmanının başucu tarzı güvende hissetmek ve küçümsemek hissetmek arasında fark yaratabilir.

Çünkü Sizden Biri (veya Her İkisini de) Doğum Sonrası Komplikasyonlar Olabilir

Giphy

Bazen, gereklilik halinde veya çok dikkatli bir şekilde, bebekler ve / veya anneler özellikle doğumdan sonra yakından izlenecektir. Belki bebeğin kan şekeri azdır. Belki annem çok kan kaybetti. Her iki uçtaki komplikasyonlar emzirmeyi zorlaştıracak ayrılıklara neden olabilir. Gelecek haftalarda evde olduğunuzda durum böyle olmaz.

Çünkü Henüz * Doğru * Uzmanla Konuşmamış olabilirsiniz

Birçok kişi, emzirme / süt alma / süt üretme zorluğuna sadece bir hafta kadar kaldığınızı söyler. Genel olarak, bu kötü bir yaklaşım değildir, ancak bazen göz ardı edilen emzirmeye katkıda bulunan faktörler vardır. dil bağı veya üretim sorunları gibi. Diğer meşru kaygılara bakmadan önce “deneyimsizliği” dışlamak zorunda kalmak yine de sinir bozucu olabilir.

Çünkü sen hala acı çekiyorsun

Giphy

Ya küçük bir insan hoo-hoo'nuzdan kükrüyordu ya da kesip kopup tekrar zımbalandınız. Kim olduğun umrumda değil, bu bir haftadan uzun sürecek bir iyileşme alacak. Söylemeye gerek yok, acı çekmek, emzirme dahil her şeyi daha da zorlaştırıyor.

Çünkü Kilo Alma Asla Zihininizden Uzak Değil

Bu yüzden doğumdan sonraki ilk birkaç günde bebeklerin kilo verdiğini bilmiyordum. Oğlumun sekiz kilodan dört onstan yedi kiloya düştüğü ve bazı değişikliklerin düştüğü söylendiğinde, hemşireler normal olduğunu garanti edene kadar panikledim.

Doğumdan sonra birkaç ons kaybetmek normal olsa da, bebeğinizin çok fazla kilo vermediğinden ve iki hafta içinde geri kazandıklarından emin olmak istersiniz. Bu dönemde çocuğunuza giren ve çıkan her şey izlenir, incelenir ve elinizden gelenin en iyisini ölçerek ölçülür. Çok stresli olabilir (ve yine tıp uzmanlarının başucu tarzı onu 100 kat daha iyi veya milyon kat daha kötü hale getirebilir).

Çünkü Yeterince Çocuk Bezi Islatıp Sulamadıklarına İlişkin Fikriniz Yok

Giphy

Mesela … bu yeterli mi? Bebek bezi çiş var, ama yeterince çiş var mıydı? Biri önemli ölçüde ıslak bebek bezi birkaç tane orta derecede ıslak olan kadar iyi midir? Bu çocuk yeterince süt / kolostrum alıyor mu ?! Biri bana lanet bir güvence verdi! Bana yol göster!

Çünkü "OMG, Bu Kaka Normal mi?"

Bebek kakası, özellikle anne sütüyle beslenen bebek kakası ve özellikle ilk haftada, gördüğünüz diğer kakalara benzemez. Yeni başlayanlar için, bebeğin ilk kakası (veya ilk çift kaka), lanet olası bir kabustan çıkan bir şey olan mekonyumdur. Daha sonra, mekonyumdan, safran renkli, kokulu görünümlü macuna kötü bir şekilde kokmayan ama aynı zamanda güzel kokmayan bir hamle de geçiyor. Ayrıca, hepsi sizin için yabancı olan birçok farklı türde "normal" var ve sizi gerçek bir karmaşaya sokuyor. Bu ebeveynlerin rahat ettiği bir devlet değil.

Çünkü senin memelerin dehşet içinde

Giphy

"Emzirmek eğer doğru yaparsanız zarar vermez" diyen herkes devam edebilir, toparlanabilir ve kıçımı öpebilir. Ciddi anlamda. Durdurmak. Yararlı değilsin ve yanılıyorsun, ki bu basit, anneyi seven mantığı kullanarak çözmelisin. Çünkü dürüstçe bana, meme uçlarının gün boyu nişanlanma zamanının büyük çoğunluğuna dokunmadığını mı söylüyorsun? Evet, buna alışırsınız ve daha iyi hale gelir, ancak mücadele gerçektir, özellikle erken (oyunda daha da kötüleştiren uygunsuz mandal gibi sorunlar olduğunda).

Çünkü henüz uykuyu kesmeye alışkın değilsin

Ve, gerçekten, asla tamamen buna alışmadınız, ama en kötüsü, çünkü daha önce hiç böyle bir sürekli uyanmaya katlanmak zorunda kalmadınız. En azını söylemek sisteme bir şok.

Çünkü Ziyaretçiler

Giphy

Elbette herkes yeni bebekle tanışmak ister. Bu yüzden ilk hafta, birçok insanın çok fazla ziyaretçiye ulaştığı an. Maalesef, bu her zaman emzirmeye konsantre olmak için elverişli değildir (veya istirahat gibi size bu konuda yardımcı olacak başka şeyler yapmak). Mümkünse konukları bir süre sonra ertelemeyi şiddetle tavsiye ederim. Yine yapabilirsen. Emzirmeyi kolaylaştıracak değil, fakat onu kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.

Çünkü Derin Sona Atılmışsın

Bir seferde çok fazla şey öğrenmek zorundasınız, bir yandan da tonlarca postpartum hormonla iyileşip tükenmiş ve su bastı. Bunlar, bir şey öğrenmek için şartlar altında çalışıyor, başka bir insanı hayatta tutmak için bilmeniz gereken her şeyden daha az. Bu zor, bu yüzden asla kimsenin size söylemediğini ya da bunalmış hissetmenin tamamen makul bir şey olmadığını söylemeye çalışmasına izin vermeyin.

Çünkü Nadiren Kötüleşir

Giphy

Bunun daha iyi olacağına söz veremem, ama genel olarak, daha kötüye gittiği çok az insan tanıdığımı söyleyebilirim. Bu ilk hafta birçok yönden cehennem gibi. Ancak, yavaş yavaş anne olarak rolünüzü ve sizin ve bebeğiniz için ne yapmanız gerektiğini daha iyi anlayacaksınız.

İyi şanslar ve iyi yolculuklar.

Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :

Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.