İçindekiler:
- 1. Steroidler Alırken Emzirme
- 2. Meme İmplantları ve Emzirme
- 3. Bilgelik Diş Ağrısı ve Emzirme
- 4. 2 Ay Sonra Emzirmeye Geri Dön
- 5. Hemşirelikte Bebek Isırması Diş Çıkarma
- 6. Hemşirelikte Dayquil
- 7. Emzirmeyi Desteklemeyen Aile
- 8. İş Pompalama Molaları Vermiyor
- 9. Bir Mide Böceği Sonrası Emzirme
- 10. Dolgun Göğüs Pompalama
- 11. Emzirme İkinci Çocuk
- 12. Emzirme Sırasında Diş Hekimliği
- 13. Yemek Yemi Sonrası Bebek İçin Bağırsak Hareketi Yok
- 14. Hemşirelik Sonrası Kabarık Nipeller
- 15. 1 Yıl Sonra İnek Sütü Gerekli midir?
- 16. Emzirirken Doğum Kontrolü
- 17. Azalan Arz Üzerinden Kaygı
Bebeğinizi emzirmek için ne kadar heyecanlı olduğunuza veya bebeğinize bakma kararınızdan ne kadar memnun olduğunuza bakılmaksızın, bu yolda herhangi bir destek olmadan yürümek inanılmaz derecede zor olabilir. Emziren pek çok anne, patronlarından, meslektaşlarından, doktorlarından ve hatta ailelerinin muhalefetiyle karşı karşıyadır. Özellikle emzirmenin başarısı için ne kadar önemli bir destek olduğunu düşünürseniz, bu çok azdırıcıdır. Bir araştırma, annelerin emzirmeden vazgeçmelerinin bir numaralı sebebinin doğum sonrası ihtiyaç duydukları desteği sağlayamadıkları sonucuna vardı. Eğer meme en iyisi ise, neden dünyanın emziren anneleri için daha fazla insan adım atmıyor?
Emzirme Politikası ve Uygulaması Akademisi ve Oasis Emzirme Hizmetleri'nin sahibi olan akreditasyonlu bir laktasyon danışmanı olan Danielle Downs Spradlin ve emzirme ile ilgili tüm sorularınızı yanıtlamak için bir çocuk doktorunun ofisinde laktasyon danışmanları olan Pamela Howard ve Justine Anderson ile konuştum. Büyük bir destek sisteminiz olsun ya da sizi destekleyecek birilerine ihtiyaç duysanız da, bu üç uzman emzirmeye devam etmek ve bunu yaparken kendinden emin ve güçlenmiş hissetmek için aradığınız yanıtları verebilir.
1. Steroidler Alırken Emzirme
Spradlin, "Bir ilacın belirli günlerde emzirme ile uyumlu olmaması çok nadirdir" diyor. "Birçok steroid emzirme ile uyumludur." Bebeğinizin göğsünüzü geri almasına gelince, Spradlin, birlikte banyo da dahil olmak üzere mümkün olduğunca cilde cilt teması yapmanın önemli olduğunu söylüyor.
2. Meme İmplantları ve Emzirme
Spradlin, “Meme büyütme işleminin, anne emzirme girişimi yapana kadar emzirmeyi nasıl etkileyeceğini bilmenin bir yolu yoktur” diyor. “İmplant eklemenin birkaç yöntemi var - bazıları ise meme dokusuna zarar verirken diğerleri değildir.” Spradlin, genel olarak azaltma işlemlerinin, implant üretiminden süt üretiminde zorluklara neden olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu, ancak implantların süt salgıları üzerinde baskı oluşturduğunu ve sütün daha kuvvetli şekilde çıkmasına neden olabileceğini belirtti. "Göğsün tamamen boşalması için derin bir mandal almak için doğumdan itibaren emzirme danışmanı ile çalışmak önemlidir."
3. Bilgelik Diş Ağrısı ve Emzirme
Howard, “Ameliyattan uyandığınızda ve yapmaya hazır olduğunuzda emzirmeyi tamamlamanız gerekir” diyor. "Diş hekiminizle, emzirme ile uyumlu olan ağrı kesici ilaçlar hakkında konuşun." Howard, ameliyattan sonra daha fazla dinlenmek istiyorsanız ve bebeğinizin emzirmek yerine bir biberon olmasını istiyorsanız pompalamayı önerir. “Ancak emzirmiyorsanız arzınızı korumayı unutmayın” diyor. "Eğer bütün gün dinlenirseniz ve hemşirelik yapmıyorsanız, tedarikiniz ciddi bir darbe alabilir."
4. 2 Ay Sonra Emzirmeye Geri Dön
“Kısacası, evet, ” diyor Howard. "Ama emzirme danışmanını görmeni tavsiye ederim. Bebeğinizin daha önce zayıf bir mandalı olduğundan ve süt tedarikinde zorlandığınız için, bebeği göğsüne geri götürmek ve başarılı bir deneyim haline getirmek için uzman yardımına ihtiyacınız olacak."
5. Hemşirelikte Bebek Isırması Diş Çıkarma
Howard, ısırılan bir bebeğin emzirme olmadığını belirtir. “Bir bebeğin aktif olarak aynı anda hem hemşire hem de ısırması mümkün değil” diyor. “Yutuyorlar ve emiyorlarsa, ısırmazlar.” Bebeğinizi ısırdığında veya ısırdığında memeden çıkarmanızı ve onlara bir parmak veya diş çıkarma halkası sunmasını önerir. "Anne sütünüzle donmuş bir bez de harika bir dikkat dağıtıcı olabilir." Howard, hemşireyi rahatlatabileceğini hala söyleyebilir, ancak bebeğinizin bir seanstan sonra kasıldığını fark ederseniz, bunları yalnızca göğsünüzden çıkarın.
6. Hemşirelikte Dayquil
Howard, Spradlin gibi, ayrıca İlaç ve emzirme ile ilgili sorularınız için Bebek Risk Merkezi'ni de önerir.
7. Emzirmeyi Desteklemeyen Aile
Kesinlikle yalnız değilsin anne, ama bu onu kolaylaştırmıyor. Howard, “Ailen ebeveynlik kararlarını desteklemediğinde çok zor olabilir” diyor. “Fakat önemli olan şey, bebeğiniz için en iyisini yaptığınızı ve kararlarınızdan memnun olduğunuzu bilmeniz. Önerilerinize tepki vermek yerine, doğrudan kendinizle olan hisleriniz hakkında konuşmanıza yardımcı olabilir.” ebeveynlik kararlarınız için yanıldığınızı söylediğinde acıtır ve ona sahip olabileceği endişeler hakkında bazı açıklamalar verebilir misiniz diye sorarsınız. Şansınız ya da sadece sizi ve çocuğunuzu seviyor ve her ikiniz için en iyisini istiyor.
Howard ayrıca emzirme danışmanının annenin emzirmenin başarısı için desteğinin neden bu kadar önemli olduğunu görmesine yardımcı olabileceğini belirtti. Bunların hiçbiri işe yaramazsa Howard, ebeveynlik konusundaki konuşmalara gelince bir duvar koymanın zamanının gelebileceğini not eder. “Annen sana yanlış olduğunu söylemeye devam ederse ve bebeğine zarar vermekte ısrar ederse, ona bir son vermelisin. Stres buna değmez. Kabul edilemez olduğunu ve orada olacağını bilmesini sağla. Seninle kızın emzirmeye daha fazla bakma."
Howard ayrıca, bir miktar destek bulabilmeniz için yerel bir La Leche Ligi bölümünü aramayı da önerir.
8. İş Pompalama Molaları Vermiyor
Howard, “Her devletin farklı yasaları var, ancak genel olarak hayır. Buna izin verilmiyor” diyor. “Federal yasalar var ve işverenlerin çoğu onları takip etmek zorunda. İşvereniniz, muaf bir kategoride olmadığınız sürece, pompalamak için hem makul bir mola süresi hem de banyo olmayan bir alan sağlamalıdır.” Howard, eyalet yasalarınızı araştırmanızı ve işvereninizle konuşabilmeniz için federal yasalar altında korunup korunmamanızı önerir.
9. Bir Mide Böceği Sonrası Emzirme
Howard, “Bu sadece arzulu bir düşünce değil - bedeniniz bu kadar şaşırtıcı” diyor. “Bu mikropları daha önce bebeğinizle belirtileriniz olmadan paylaşıyordunuz, bu da emzirdiğiniz sürece, bebeğinizin hasta olduğunuzu bilmeden önce antikorlarınızı aldığı anlamına geliyor.”
10. Dolgun Göğüs Pompalama
Howard, bazı bebeklerin bir tarafta dolu olabileceğini ve her ikisinde de emziremeyebileceğini not eder, bu yüzden her seans için daha dolgun göğsünüzü değiştirdiğinizden emin olun. “Pompalamadan önce göğüslerinizi değiştirmeyi deneyin, böylece dolandırılmayacaksınız” diyor. "Bazen bebek memeyi reddediyorsa pompalamaya yardımcı olabilir, ancak bu sesler bebeğinizin sadece bir tarafından dolu olabilir, bu yüzden diğer memeyi yeterince boşaltamaz. Bakalım dolgun göğsüne bakacak mı Bir sonraki beslenmesi."
11. Emzirme İkinci Çocuk
Howard, “Kulağa açık geliyor, ama eğer göğüsleriniz ve emzirme danışmanınızın iletişim bilgileri varsa, hepiniz hazırsınız” diyor Howard. “Pompalamayı planlıyorsanız, sigortanızla konuşun. Uygun Fiyatlı Bakım Yasası uyarınca, bir pompa alabilmeniz gerekir. Şanslar vardır, çok iyi emzirirsiniz, bu nedenle ihtiyacınız olan şey için çok endişelenmeyin Sorun yaşarsanız, emzirme danışmanı size bir çözümde yardımcı olabilir."
Bir yürümeye başlayan çocuğa emzirmekle ilgili olarak Howard, yürümeye başlayan çocuğunuza çok sayıda kucaklama ve birer birer zaman verdiğinizden ve yeni bir kardeşini kıskandıklarından ve bebeğin emzirme nedeniyle gördüğü tüm dikkatleri aldığınızdan emin olmanızı sağlar.
12. Emzirme Sırasında Diş Hekimliği
Howard “Gülen gaz da dahil olmak üzere diş hekimlerinin kullandığı çoğu ilaç emziren anneler için güvenlidir” diyor. "Genel olarak hazır olduğunuzda hemşire olabilir, ancak çok yorgun olduğunuzu düşünüyorsanız önceden hazırlanın."
13. Yemek Yemi Sonrası Bebek İçin Bağırsak Hareketi Yok
Howard, “Bebeğiniz katıları tanıttıktan sonra zor zamanlar geçiriyor gibi gözüküyor” diyor. “Anne sütünüz ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlayacak kadar yeterlidir, bu nedenle bazı anneler bebeklerin katı maddelere başlamadan önce biraz daha yaşlı olmasını beklemenin yolunu bulur. Sindirim sistemlerinin olgunlaşması gerekebilir.” Howard ayrıca, emzirilen bebeklerin bağırsak hareketi olmadan birkaç gün gitmesinin normal olduğunu da belirtti, bu yüzden fazla panik yapmamaya çalışın. “Bunun bir şeyleri kolaylaştırmaya yardımcı olup olmadığını görmek için bazı bisiklet bacaklarını veya karın masajlarını deneyin” diyor.
14. Hemşirelik Sonrası Kabarık Nipeller
Howard, “Emzirme iyi bir şekilde kurulduktan sonra herhangi bir acı olmamalıdır” diyor. “Bir süt kabarcığı olan bir kabarcığı açıklıyormuşsunuz gibi geliyor. Kabarcınız sütle dolu gibi görünüyor mu? Bir süt kanalı üzerinde büyüyen pamukçuktan veya deriden olabilir. Sizi göremeden, size ulaşmanızı tavsiye ederim. Gerçek sorunu belirlemek için laktasyon danışmanına başvurunuz. Oyunda birden fazla sorun olabilir ve tedavi için yardıma ihtiyacınız olabilir. ”
15. 1 Yıl Sonra İnek Sütü Gerekli midir?
Anderson, “Sütünüz çocuğunuza kesinlikle yeterli besin sağlayacaktır” diyor. “Bebeğiniz yemek yerken günde birkaç kez emziriyorsa, isterseniz inek sütünden kaçınabilirsiniz.”
16. Emzirirken Doğum Kontrolü
Anderson, “Nexplanon, süt tedarikinizde herhangi bir soruna yol açmamalıdır” diyor. "Emziriyorsanız ve süt üretiminizle ilgili sorunlardan kaçınmak istiyorsanız, mini hap, Nexplanon, Depo shot ve RİA en iyisidir. Herkes farklıdır, bu nedenle karışık yorumlar duyabilirsiniz, ancak genellikle Nexplanon bir güvenli seçim."
17. Azalan Arz Üzerinden Kaygı
"Bazen bir dondurucu banyosuna güvenebileceğiniz zaman pompalamayı hatırlamak zordur. Süt kaynağınızı korumak için, bebeğinizin bir şişesini her aldığınızda, o gün pompaladığınız sütten göğüslerinizdeki sütü almanız gerekir. Dondurucunun saklandığını "diyor Anderson. "Bunu yapmadan, süt tedarikiniz azalacak." Anderson ayrıca söylenenden daha kolay olsa da rahatlamaya ve sakin kalmaya çalışmanın önemli olduğunu belirtti. "Stres aynı zamanda süt kaynağınıza da zarar verebilir, bu yüzden çok fazla endişelenmeyin. Üzgünüm, hiç destek alamadınız. Bölgenizdeki emzirme danışmanı ve / veya emzirme grubuna uzanarak yardım alabilirsiniz. Anlayanlardan destek almak."
