6 Hamileliğiniz sırasında yeni bir bebeğin hayatta kalmasına yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler

Ebeveyn olmak zor. İşin aslı, hamileliğinizle ilişkinizin ne yaptığı, vücudunuz için yaptığı kadar vergi olabilir. Aslında, hamilelik hayatınızdaki tüm kişisel ilişkiler için dönüştürücü ve zorlayıcı olabilir, ancak kesinlikle en önemlisi ile en önemli olanı en büyük değişikliğe, en üst düzeydeki değişime ve hissedebilecek şekillerde değişime maruz kalmaya kararlıdır. üzgün veya kafa karıştırıcı veya üzücü. Devam eden günler sinemaya tarihlenir veya günün sonunda bir şeyler atıştırır ya da bir arkadaşın doğum günü için bir bara vurulursa, öğleden sonra saat 10: 00'da öğleden sonra, öğlen 2, öğleden sonra 5 öğleden sonra ve öğleden sonra … puan al.

İstediğiniz gibi yapabilme kabiliyeti hamileyken yavaşlar ve bebeğin olay yerine vardığı andan itibaren çığlık atmaya başlar. Ve çoğu zaman, bu düzenlemeyle hepimiz harikayız çünkü bebeklerimiz çok sevimli ve anne hormonlarımız çılgınca akıyor ve muhtemelen türlerin devamını gerektiren bazı nedenler var. Ancak bazen önemli diğerlerimizi (ve eski benlerimizi) ve bir zamanlar olanları özlüyoruz. Bu duygular, özellikle ebeveynlik yolculuğuna ilk başladığınızda, tamamen normal ve geçerlidir.

Neyse ki, bir dizi bebek bezi değişikliği ve sevimli şekerleme haline gelmeden önce, eşinizle olan bağınızı güçlendirmenize yardımcı olacak yollar vardır. İşte küçük çocuğunuz doğmadan romantizmi canlı tutmak için favori yöntemlerimiz:

Mümkün olduğu kadar çok Tarih Devam

Üç kişi olduğunuzda, buluşma çok daha zor hale gelir. Bebek bakıcıları bulmak zorunda kalmadan önce ön sevişme biçiminiz haline gelir, SO'larınızı romantik bir akşam yemeği için çıkarmak için elinizden gelenin en iyisini yapın, yerel kitapçıda bir öğleden sonra, müze gezisi, canlı müzik, resim gecesi, ya basketbol oyunu, ya da başka ne olursa olsun teknenizi yüzer. Programların hayranıysanız (veya Google Takvim’in sizi rahatsız etmemesiyle tarihler için zaman ayırmayı unutmayın), tarih geceleriniz için haftalık bir zaman ve gün ayarlayın. Bu çok önemli zamanın gerçekleşmesi için ne gerekiyorsa yapın.

Bebek Olmayan Şeyler Tartışmak İçin Zaman ayırın

Bebeğin içine erken girmek çok kolay. Sonuçta, birlikte bir bebek sahibi olmak güzel, neşeli bir deneyim olabilir. Ancak, hayatınız gerçekten esasen yaptığınız minik yaratıkla ilgili olmadan önce (ve hatta sonrasında bile) eşinize günlerini sorun. Onlara nasıl olduklarını ve son zamanlarda ne çalıştıklarını sorun. Haberleri okuyun ve onlara güncel olaylar hakkında ne düşündüklerini sorun. Filmleri (veya TV şovlarını) birlikte izleyin ve sonra ne olduğunu tartışın. En sevdiğiniz kayıtlardan veya en sevdikleri takım ile başkaları arasındaki son maçtan bahsedin. Onlara geçmişlerini sor ve onlar hakkında yeni şeyler öğren. Hatta bunun için bir oyun bile yapabilir ve bebeği günde bir saat tartışmayacağına söz verebilirsin (ve kaybedeni kazanan için fazladan bir şeyler yapmak zorunda kalır).

Yola Çık (Veya Birlikte Uçup)

Kocam ve ben hamileliğimin başlangıcında oğlumuzla yaptığımız en iyi şeylerden biri Kaliforniya'ya bir gezi yapmaktı. Sadece 2 aylık hamileydim ve 5 saatlik bir uçuş yapıp OB / GYN'den uzakta olmak konusunda biraz endişeliydim, ancak seyahate çıkmazsak, pişman olacağımızı biliyordum. Konfor bölgelerimizden çıkmak ve Bay bölgesindeki yeni şehirleri ve Big Sur'un nefes kesen güzelliğini keşfetmek için evliliğimizi tamamen güçlendirdi. Oğlumuz şimdi neredeyse iki yaşında ve birlikte yalnız bir hafta sonu gezisi yapmak için henüz çok fazla zaman harcadık (yine de filizle birlikte birkaç küçük yol gezisine çıktık, ancak eğlenceli). Yalnız olduğunuz küçük zamanın tadını çıkarın ve şimdi bir tatil rezervasyonu yapın. Bebeğiniz doğduktan sonra ne bekleyeceğinize dair hiçbir fikriniz yok, o yüzden yaşayın.

Samimiyeti açmak (ve / veya çok fazla seks yapmak)

Bildiğiniz gibi seks, çocuklarınız olduğu an sonsuza dek değişir. Ve çoğumuz için, önceden bile değişiyor. Erkek çocuğumla hamileliğimdeki en zor şeylerden biri, ikinci ve üçüncü trimestrimin tamamında "pelvik dinlenme" olması gerektiğiydi. Bu, sadece seks yapamadığım değil, hiçbir şekilde orgazm olamadığım yedi aydı. Bütün o aylar sinirlendiğimi söylemek bir understatement. Yine de, samimi olmanın yollarını bulduk ve eğer yapabilirsem, kesinlikle yapabilirsin. Pelvik dinlenmeye sıkışıp kalıyorsanız, eşinize şimdi ve tekrar az da olsa dikkat edin (eğer sadece hoşunuza giderse). Ve tıbbi açıdan seks yapabiliyorsanız ve sahip olmak istiyorsanız seks, o zaman lütfen, elbette, neden, bunu bile okuyorsun? Git şimdi yap! Ve bu konuda yaratıcı olun. Yeni pozisyonlar deneyin, hiç sahip olmadığınız evde bir odada yapın ya da açık havada garip bir özel yer bulun ve orada yapın. Birlikte bir seks dükkanını ziyaret edin ve denemek için bir oyuncak veya kıyafet alın. Birlikte küçük bir porno izle. Biraz (veya daha fazla) vahşi olsun. Siz (ve eşinizin) bedeniyle ilgili yeni şeyler öğrenin. Çabuk, ikiniz arasında dolaşmak isteyen ağlayan bir yürümeye başlayan çocuk tarafından kesilmeden önce (erkek, oğlumuz sevimli olduğu için şanslı.)

Eşinize onları düşündüğünüzü gösterin

Mağazada bir dahaki sefere ve arkadaşının gördüğü gömleğin ya da karının sevdiği kitabı gördüğü zaman, onu al. Bir pizza sipariş edin ve SO'nuzun lezzetli bulduğu malzemeler ekleyin. Eşinize tatlı bir aşk notu yazın ve işe başlamadan önce çantasına veya gösterge paneline sokun. Eşinize çiçek gönderin, çünkü. Doğum günlerinde ve yıldönümlerinde bunu yapın. Kutlamak için yeni sebepler yaratın (ilk yolculuğunuzun yıldönümü gibi veya “Hamile Çiftler Günü” gibi bir tatil yapın). Balınıza bir masaj verin (veya son üç aylık dönem boyunca yaptığımız gibi bir çiftin masajını planlayın). İkiniz de cehennemi takdir edeceksiniz.

Post-Bebek Yeminlerinin Bir Listesini Yapın

Çiftler gerçeğin başını çekmeli: Bebek doğduğunda ilişkileri değişecek. Ancak, bir zamanlar seks çılgınca, yıldızlı gözlü ilişkinize verilen olası zararlara yönelik önleyici bir grev olarak, eşinize tutabileceğinizi bildiğiniz bazı sözler verin. Bebek döndükten sonra bir süre bebeksiz seyahat edin. Eşinizle en az ayda bir kez eğlenceli bir şeyler yapmaya söz verin. Daha da iyisi, en yorgun öğleden sonra saat 3 amkeniniz sırasında bile SO'nuzu öpmek için elinizden gelenin en iyisini yapmaya yemin edin. Eşinize günde en az bir kez onları sevdiğinizi söylemeye söz verin. Söz ver ve sonra sakla.