7 Evlilikle ilgili öğrendim

Evlilik, iki kişinin birlikte yaşayabileceği en büyük yolculuklardan biri olabilir. Sadece hayatın iniş çıkışını yaşayacak bir kişinin olduğunu bilmek hem rahatlatıcı hem de dehşet verici. Yine de, her ilişkinin kendi denemelerine ve sıkıntılarına sahip olması kaçınılmazdır, çünkü hayat. Uzun zamandır, ortağım ve ben başaracağımızdan emin olamadığımızdan emin değildik ve yakında boşandık. Evliliğimizi danışmanlık yoluyla öğrendiğimiz bazı şeyler var, ancak geri dönüş için çok geç olmadan dikkatimizi bize verdi.

Eşim ve ben, on üç yıl önce (neredeyse) açık bir mikrofondaki ortak arkadaşlarla tanıştığımızda ilahi bir romantizm yaşadık. Ben, zorlu bir şarkıcı / gitarist olarak, arkadaşlarımın önerdiği bu barı çalmak için memleketimden iki saat sürdü. Gerçekten ve çoğu zaman bir araya geldik, yıllar geçtikten sonra, yolları geçmemiz için bize bağlanması gereken bütün noktaları düşünmeyi bıraktım. Gerçekten oldukça karmaşık ve şaşırtıcı. Kadere inanmak zorunda olduğumu söyleyemem, ama bir şekilde, uzun bir ihtimal olmasına rağmen bizim lehimize çalıştı.

Sparks hemen uçtu ve biraz fazla sert ve biraz fazla hızlı düşmemiz uzun sürmedi. Devlet sınırlarında dolaştım ve çok geçmeden benimle yerleşti. İşler üzücü, durdurulamaz bir hızla gitti. Genç ve umutluyuz ki, engellerden bağımsız olarak çalışmasını sağlamaya kararlıydık. Sonra soğuk bir Şubat sabahı sabah rahatsızlığı ile uyandım ve o gün hamile olduğumu keşfettim. Bu noktada sadece bir buçuk yıl birlikteydik, hala hayattaki yollarımızdan ve oraya nasıl gideceğimizden emin değildik. Tek bildiğimiz, birbirimizi sevdiğimiz ve çalışmasını sağlayacaktı. O zamanlar, evlilik planımız yoktu ve dürüst olacağım, bu beni vurguladı. Sıkıntılı bir çocukluktan beri, güvenlik sonsuza dek sahip olmadığım ve umutsuzca ihtiyaç duyduğum bir şeydi. Evlilik, bana göre cevap gibi hissettim. O zaman farkında değildim, ama sadece ortağımın asla yapamayacağı boşlukları doldurmak istiyordum.

Sonunda, ilk çocuğumuz doğduktan sonra, evlendikten kısa bir süre sonra, şiddetli doğum sonrası depresyonu (PPD) ile mücadele ettikten sonra ilişkimiz burnu sardı. İletişim her zaman eksikti ama çok yorulan, çok çalışan anne babaları varolmadı. Ona kızmaya başladım ve bana kızmaya başladı. Aşk hiçbir zaman kaybolmadı, bir süredir uykuda kaldı. Bu, ya düzeltmeye ya da devam etmeye karar verdiğimiz zamandı. Bu kavşak noktasında durmak ya da hiç durmak korkutucu bir duygu, ama biliyoruz ki, işlerin nasıl yürüdüğüne bakmaksızın, bunu kendimize borçluyuz. Sonunda bir terapistle randevu aldım. En azından kızımızın uğruna birbirleriyle iletişim kurmanın bir yolunu bulacağımızı umuyordum. Bulduğumuz şey çok daha fazlasıydı.

Eğer ilişkinizin zirvesindeyseniz ve istenmeyen ilişki bölgesine girebileceğinize dair işaretler varsa, işte evlilik danışmanlığı ile öğrendiklerimizden bazıları. Korkunun seni en iyi hayatından uzak tutmasına izin verme.

Küçük Dövüşler Gerçekten Daha Büyük Sorunlar Hakkında

GIPHY

Pek çok kez ilişkimiz boyunca en küçük ve en önemsiz şeyleri tartıştık. Mutfak ışığını kim açık bıraktı? Kimin bulaşıkları yıkamak için sırayla. Vadesi geçmiş olan faturayı hangi kişinin ödemesi gerekiyordu? Görünüşe göre önemli konular olsa da, bu şeyler sadece günceldi. Danışmanlık yoluyla öğrenilen, tüm bu "küçük" meselelerin temelinde daha büyük, konuşmaya korktuğumuz şeylerin ele alınmasıydı.

Mutfak lambası bir argümansa, arkasındaki elektrik faturasının bu kadar yükselmesinden korktuğum için gerçekten çığlık atıyordum. Bulaşıkları dırdır ettiğimde, bunalmış hissettim ve bir çeşit yardım umduğumdan kaynaklanıyordu. Kaotik hayatımızın ortasında görülüp duyulmak istedim. Faturalar hakkında endişelenirken, her birimiz borç takmakla yükümlü hissediyorduk ancak bunun hakkında konuşmak için olgun bir yol bulamadık. Bir ilişki içinde olmanın bir kısmı iletişimdir, ancak ondan kaçınmaya çok alışmıştık. Danışmada, ne olursa olsun tartışmamızın alt metnini dinlemek zorunda kaldık. Kolay mıydı? Cehennem hayır. Buna değer? Evet.

Her Şey Düzeltilmesi Gerekmiyor

GIPHY

Tecrübelerime göre, erkekler işleri düzeltmeyi sever. Beyinlerinin kablolanma şekli. Öte yandan, kadınlar mutlaka sabit bir şey istemiyorlar - sadece duyulmak istiyoruz (beynimizin böyle kablolanması).

Tüm danışmanlıktan aldığım önemli bir ders, bazen hiçbir şeyin kendi başına “sabit” olması gerekmediği, sadece doğru bağlamda ele alınması gerektiğidir. Bu yüzden tekrar, bulaşıklardan şikayet etmek yerine (çünkü o zaman ve orada bulaşıkları yıkayarak tamir etmem gerektiğine kastetmedi), "boğulmuşum" dediğimde beni duymasını istedim. ikimizin de yanmadığı işleri kıskandıracak uzun vadeli bir plan yapın.

Beklentileri Yeniden Değerlendirin

GIPHY

İlk kabul eden ben olacağım, bazen beklentilerim gülünç derecede yüksek. Ayrıca itiraf edeceğim, bu sadece ortağımı başarısızlık için ayarlar. Lekesiz bir eve, mükemmel davranmış çocuklara, sebepsiz yere sürpriz bir hediye eve gelmeyi umarsam ve ayağımın dibinde ne yapabileceğini soran, muhtemelen savaşı kaybettik. Bu gerçek hayat değil. O da tam zamanlı işinde çok çalışıyor ve ben evden çalışırken ve çocuklar için birinci basamak vericisiyken, bu adil değil. Bu işi yapacaksak ikimizin de karşılanması gereken ihtiyaçlar var.

Beklenti çubuğunu çok yükseltmenin sonucu, ilk başta anlaşmanın bir parçası olmayan şeylere kınama. Geleceğimiz için uzun vadeli vizyonlar açısından, bu işe yaramadı. Danışmanlığa göre, yüksek beklentilerim bizi düzeltmeye çalışmak yerine daha hızlı sona erdirebilirdi. Önemli olan çıtayı düşük bir değere ayarlamaktır (ancak çok düşük değil, çünkü hadi), böylece ne olursa olsun her zaman mutlulukla şaşırırsınız.

Farklılıkların Fırsatçı Olması Gerekmiyor

GIPHY

Eşim ve ben pek çok yönden daha farklı olamadık ve yine de işe yarıyor. Ancak uzun süredir bize karşı çalıştı çünkü farklılıklarımıza nasıl dayanacağımızı bilmiyorduk. Farklılıklar iyi bir şeydir. Yang olduğumda yin olduğu anlamına geliyor. Kötü biri olduğumda iyi biri. Hiçbir şeyi başaramayan iki pasif kişiliğe veya gün boyunca birbirlerinin yüzüne bakan iki patlayıcı zihniyete karşı denge yaratır. Denge iyi bir şeydir ve çocuk yetiştirirken, muhtemelen en önemli şeydir.

Düzenli olarak İletişim Uygulamanız Gerekir

GIPHY

İletişim zor. Yeterince kolay geliyor ama bir kere denediğinizde, gerçekten zor. Gerçekten onun ne söylediğini duyuyor musun? Yüzeyin ötesinde?

Eşinizle iletişim kurmada daha iyi olmanın tek yolu, ne anlama geldiğini anlamayı isteyip istemediğinizi sormak için sürekli kendinize danışmaktır. Öyleyse sorular sorun ve net olun. İhtiyaçlarınızı iletemiyorsanız veya eşinizin ne aktarmaya çalıştığını anlayamıyorsanız, geleceği inşa etmek için çok az şeyiniz olacaktır ve bu hala üzerinde çalıştığımız bir derstir.

Ne Kadar Mevcut Olacağınızı Seçme Yeteneğiniz Var

GIPHY

İletişim ile birlikte dikkatli olmak geliyor. Eşinizin yanında saatlerce oturabilir ve asla birlikte olamazsınız. Çok sık kontrol ediyorsanız, telefonunuz veya bir oyun ya da internet üzerinden, ilişkide asla evrim geçirmeyeceksiniz.

Varlığın ne kadar önemli ve dikkatli olduğunu sadece aramızda değil, çocuklarımızda da öğrendik. Ne zaman sadece bir parçamız olduğunu söyleyebilirler. En az iletişim kadar pratik gerektiriyor, ancak bir kez onu çivileştirdiğinizde, diğer her şey yerine oturuyor.

Bir başkasına zaman ayırın

GIPHY

Bu açık gözükebilir, ancak birlikte yalnız zamana hiç vaktin olmadıysa, sadece ölümüne katkıda bulunur. Yolculuk, hatta yıllarca yol boyunca bile önemlidir. Asla o kelebeklerin içini kaybetme veya neden birbirinize düştüğünüzü kaybedersiniz. Evlilik bir yolculuktur, varış noktası değil, bu yüzden bayat veya durgun hissediyorsa, devam et.

Söylediğim her şey herkes için işe yaramayacak olsa da, (neredeyse) 13 yıl ve iki çocuktan sonra söyleyebilirim, eşim ve ben her zamankinden daha güçlüyüz. Tüm krediyi danışmanlığa vermeyeceğim çünkü sıkı çalışmayı biz yapıyoruz. Bununla birlikte, danışmanlığın zamanımıza değmeyeceğini de söyleyemem. İlişkiniz için neyin işe yarayacağına yalnızca siz ve eşiniz karar verebilir ve eğer yaparsanız, işi yaparak yalnızca siz ve eşiniz sonucu belirleyebilirsiniz.