İçindekiler:
- 1. Kendinizi Rahatlatın
- 2. Bebeğinize Biraz Destek Verin
- 3. Dokunma Tummies
- 4. Bir Gıdıkla Ver
- 5. Top Amaç
- 6. Bolca Pratik Yapın
- 7. Yardım İste
İlk çocuğuma hamileyken, onu rahimden hemen çıkarmadan emzirmeyi düşünmüştüm. Ne yazık ki, gerçeklik planladığım kadar romantik değildi. Zayıf bir sürgünün bizi mükemmel resim deneyimine sahip etmekten alıkoyduğunu fark etmeden önce acı veren verimsiz hemşirelik seanslarına günler kaldı. Annelerin ve bebeklerin hemşirelik sırasında kayalık bir başlangıç yapmak için alışılmadık bir durum olmadığından, bebeğin yakalanması için bazı ipuçlarını bilmeniz gerekir.
Emzirirken, iyi bir mandal güzel bir bağlanma deneyimi ile meme uçlarınıza acı verici bir saldırı arasında fark yaratabilir. Dr. Sears'ın web sitesine göre, annenin ağrılı meme uçları için endişelenmesine gerek yoktur ve bebekleri yerinde iyi bir mandal olduğunda doyurucu bir yemek yiyebileceklerdir.
Ama bebeğin iyi bir mandal olup olmadığını nasıl bilebilirsin? Sana söyleyebilecekleri gibi değil, değil mi? Medela'ya göre, bebeğinizin üst dudağının üstündeki areolaların bir kısmını gördüğünüzde bebeğiniz düzgün bir şekilde kilitlenir. Alt dudak, areolanın tabanını örtmelidir. Bebek emmeye başladığında ve süt akmaya başladığında, annenin sütü olan tüm doğal iyiliği yuttuğunu duyarsın.
Bununla birlikte, bebeği bu doğru mandalla almak o kadar kolay değil. Aşağıdaki ipuçlarından bazılarını kullanarak mandallamaya hakim olabilir ve sizi ve bebeğinizi başarılı bir beslenme rutini üzerine alabilirsiniz.
1. Kendinizi Rahatlatın
GiphyDoğru pozisyonda oturmak bebeğinizin iyi bir mandal almasına yardımcı olmak için esastır. Bir süre bu pozisyonda kalacaksınız, bu yüzden onu zorlamadan devam ettirebildiğinizden emin olun. Ebeveynlerin önerdiği gibi, rahat olmanız ve yerçekimi bebeğinizi destekleyebilmesi için yaklaşık 45 derece yatmanıza izin verin.
2. Bebeğinize Biraz Destek Verin
GiphyBebeğinizi mümkün olduğunca fazla destek vererek hemşirelik başarısı için ayarlayın. Amerikan Gebelik Derneği'ne göre bebeğinizi iyi bir mandal almak için en iyi pozisyon olduğundan emin olmak için emzirme destek yastığına yerleştirin.
3. Dokunma Tummies
GiphyBebeğin meme ucunuza ulaşmak için zorlanması gerekmiyor, bu yüzden göğsünü ağzına yakın bir pozisyonda tutmak isteyeceksiniz. Dr. Sears'ın web sitesinde önerildiği gibi, bebeğinizi yan tarafa çevirin, böylece ikiniz karın arasında kalacaksınız.
4. Bir Gıdıkla Ver
GiphyDüzgün bir mandal elde etmek için bebeğinizin, meme ucunuzun tabanının en az yarım inçini ağızlarına sokması için ağzını yeterince açması gerekecektir. Ama geniş açması için ona biraz dürtmek gerekebilir. La Leche League International'ın tavsiye ettiği gibi, bebeğinizin alt dudağını yavaşça gıdıklamak için meme ucunuzu kullanın.
5. Top Amaç
GiphyGeniş bir bebeği açtıktan sonra, göğsün sağ tarafını ağzına aldıklarından emin olmalısınız. Medela'ya göre, meme ucunuzu bebeğin ağzının çatısına hedeflemek onları en iyi mandallara yönlendirecektir.
6. Bolca Pratik Yapın
GiphySorununuz varsa, bu görünmeyebilir, ancak bebekler hemşire olarak doğmuşlardır. Bebeğinizin iyi bir kilitlendiğinden emin olmak istiyorsanız, pratik yapmak mükemmeldir. Ebeveynlere göre, emzirmeye ne kadar erken başlarsanız, bebeğiniz kullanmak için doğal yeteneğini koyma şansı o kadar artar.
7. Yardım İste
GiphyHer şeyi denediğinizi düşünüyorsanız ve siz ve bebeğiniz hala bakım kanalınızı bulamıyorsanız, yardım istemekten çekinmeyin. Dr. Sears'ın web sitesine göre, emzirmeyi kesene kadar size yardımcı olacak uzman tavsiyesi ve desteği için yakınınızda bir laktasyon danışmanı veya La Leche League International arayın.
