Ayağa kalkarken uyurken üretken olmanın 7 yolu, çünkü artık bir annesiniz

Genç bir çocukluğumdan beri uykusuzlukla mücadele ettim, bu yüzden cehennem gibi yorgun olmanın nasıl bir şey olduğunu biliyorum. Dürüst olmak gerekirse, çocuklanmaya başlamadan yaklaşık bir yıl önce gece boyunca sadece sağlıklı ve korkusuzca uyumaya başladım. Evet, bu zamanlama berbat. Sonunda insanların neden bu kadar çok uykuyu sevdiğini öğrendim ve sonra elimden dolandı. Yeni arkadaşımı özlüyorum, uyu. Bu yüzden ayakta uyurken üretken olmak için altı yol icat ettim, çünkü bir anne iseniz muhtemelen yeni anne hayatının gülünç bir mesele olmadığını öğrendiniz.

Şimdi, bunların herkes için olduğunu söylemeyeceğim. Bazen bir miktar destek arayarak gerçek bir tam gece uykusu alabilmeniz gerekir. Ancak, yedeklemenin mevcut olmadığı günlerden biriyse veya bu çocuk bakıcılığının lehine nakit para istemiyorsanız, kesinlikle onlara ihtiyaç duyuncaya kadar - uykusuzluğun neden olduğu halüsinasyonlara başladığınızda olduğu gibi - bazı durumlarda icatlarım bir deneme.

Şimdi üç çocuğum var, biri ayakta dururken uyuma konusunda biraz uzman olduğumu söyleyebilir. Tamam, bunu söyleyen tek kişi benim. Yine de, çocuklarım benim çok akıllı olduğumu düşünüyorlar, bu yüzden bu özelliklere bir göz atabilirsin:

Göz Kapaklarınızı Açın

Giphy

Çocukken bunu yapardık, değil mi? Şimdi zarar vermek yok! Ayrıca, çocuklar gözlerini sadece göreceklerini söyleyemezler ve her şey yoluna girer!

Senin iç dağ kanal

Yeni bebek kestirmeye hazır mı? Büyük çocuklarınıza biraz araba verin ve havada kalçanızla yere yatın. "Ben bir dağım." Söyleyeceksin. Arabalar küçük rulo masajları gibi hissedecek. Çok güzel olacak.

Mükemmel Riker Yalın

Giphy

Bulaşıkları yıkarken mutfak lavabosuna yaslanın. Dişlerinizi fırçalarken banyo lavabosuna yaslanın. Daha büyük kiddosları yıkarken küvetin üzerine yaslanın. İş arkadaşlarınızla konuşurken kabine duvarınıza yaslanın. Konferans görüşmesi yaparken masanıza yaslanın.

Picard'ın Star Trek'teki # 1 ismini alan Riker's Lean: Yeni Nesil, göz kırptığınız her seferde küçük kedi kestirmenizi sağlar. Tam bir gece uykusu ile aynı değildir, ancak beni uyku yoksunluğundan çıldırtmaktan uzak tutabilir. Yeni annelik kesinlikle Riker Lean'ın Sanatını mükemmelleştirme zamanı.

Ancak, ocağınıza dikkatlice yaslanın, çünkü ısı minivanızı rahatsız edebilir.

Bilek Bandı Olan Bir Gezginci Olun

Giphy

Son bebeğim için bir sürü badass annesinin arkadaşları bana koşu arabasını getirdi, çünkü hepimiz koşmak için bir tutkuyu paylaşıyoruz. Ya da öyle düşünmüştüm. Anlaşılıyor ki, gezginci gerçekte bileğime yapışıyor, böylece onunla yürürken uyuya kalırsam bebeğimi kaybetmeyeceğim. Bonus!

Hamaklara Yatırım Yapmak

Ben iki tane var ve onlar şimdiye kadar yaptığım en iyi yatırım. Artık yaslanamadığınızda, hamak sizi tutar, temelde portatif bir hamak kurabileceğiniz herhangi bir yerde uyumanızı sağlar. “Hamak” olarak adlandırılan yeni görünüşe göre “şey” de var, bu yüzden etrafta bir tane taşıyan kalça göreceksiniz. Bonus!

Yoga almak

Giphy

Cidden, herkes egzersiz için yeni bir anne alkışlıyor. Çocuklarını izleyecekler ve bütün bu zamanı kendin alacaksın. Ayrıca, yoga sonunda savasana denilen bu küçük kestirmeye sahiptir. Uyuyakalırsan kimse sinirlenmez. Bu dahice.

Vakum

Giphy

Vakum motorunun büzüşen boşluğu, birkaç kısa Z'nin üstesinden gelmek için güzel beyaz ses. Ve, bonus!, Tutamağa yaslanma mükemmellik pratik ve hala oda temizliği yapabilirsiniz!