İçindekiler:
Hamilelik yaşamı değiştiren bir deneyimdir, ancak yaz aylarında da terletir. Etrafınızdaki herkes sıcak havayı plaj gezileri ve bahçe barbeküleriyle ilişkilendirse de, onu vücudunuzun her yanındaki ter nehirlerine bağlarsınız. Uzun bir tatil haftasonu ile birlikte, büyük açık havada biraz zaman harcamak zorunda kalabilirsiniz. Ancak endişelenmeyin - 4 Temmuz'da hamilelik terlerinizi kontrol etmenin birçok yolu vardır, bu nedenle kutlama yaparken rahat kalabilirsiniz.
Hamileyken terlemek daima dışarıdaki sıcaklıktan kaynaklanmaz (her ne kadar sıcak ve nemli hava kesinlikle yardımcı olmuyorsa). Şahsen ben de ilk hamileliğimde kış ölülerinde terliyim, şimdi de ikinci hamileliğimde yaz başlangıcında olduğum gibi. Ne Beklentiye Göre, yüksek vücut sıcaklığı, gebelik hormonlarının bir sonucudur. Beyninizin vücut sıcaklığınızı düzenleyen kısmını etkileyerek serin bir ortamdayken bile sıcak olduğunuzu düşündürür. Vücudunuz sizi serinletmenin bir yolu olarak terlemeye başlar ve sizi deodorant çubuğunuza uzatarak bırakır. Neyse ki, birkaç basit ipucu ile acınızı en aza indirebilirsiniz.
İşte bu yıl 4 Temmuz'da hamilelik terlemeleriyle başa çıkmanın yedi yolu.
1. Sulu Kal
GiphyBu hamilelik terlemeleri sizi tepeden tırnağa hissettiğinizde, duşa girmekten çekinmeyin. Ebeveynler, serin duşların ve banyoların kendinizi aşırı ısınmaktan korumak için harika bir yol olduğunu belirtti.
7. talk içermeyen toz ile kuru kalmak
GiphyYaz aylarında süper hamile kalırsanız, ter bezlerinin olduğunu farketmediğiniz yerlerde terlemeye başlayacaksınız. Kendinizi kuru tutmak ve kızarıklık veya sürtünme almaktan kaçınmak için, Fit Gebeliği talk içermeyen bir toza serpmeyi önerdi.