İçindekiler:
- 1. Taze bir bakış açısı sağlar
- 2. Kıvılcımı Reignites
- 3. yatak odasında şeyleri ısıtır
- 4. Bir Sonraki Adımı Anlamanıza Yardımcı Olur
- 5. Başa Çıkma Mekanizmaları Sağlar
- 6. Duyguları Paylaşmanızı Teşvik Ediyor
- 7. Etkili İletişim Becerileri Sağlar
Bir grup arkadaşınıza evlilik danışmanlığından bahsedin ve birçokları koridordan aşağı inmeden önce güzelce tamamladıkları birkaç seansı hatırlayacaktır. Çiftler için evlilik öncesi evlilik danışmanlığı, bazı kuşları evlendirmek için aşk kuşlarını ayarlamak için harikalar yaratabilse de, siz ve eşinizin evlilik danışmanlığından yararlanma biçimlerinde indirim yapılmamalıdır. Belki de insanların oturma yerlerinden biraz surat atmalarına neden olan "danışmanlık" ve "terapi" gibi kelimeler tam anlamıyla ne anlama geldiğinden rahatsızdır. Ancak birkaç yolculuktan sonra, birçok çift, evlilik danışmanlığının ilişkilerinde birçok kazanıma yol açabileceğini görmeye başlayacaktır.
Açıklık bir tutum ile çaba içine girerek tonu ayarlayın. Kapıda ego ve beklentileri kontrol etmeye çalışın ve çeşitli sonuçlara açık kalmanıza izin verin. Belki siz ve eşiniz, danışmanın sizin için olmadığına ya da evliliğinizin geri dönmesi için ihtiyaç duyduğunuz bileşen olabilir. Her iki durumda da, tedaviyi denemek, evliliğiniz için neyin ileride olduğunu görmek için yatırım yaptığınızın kanıtıdır. Evlilik danışmanlığının sizin için uygun olduğuna tamamen ikna olmadıysanız, sizin ve eşinizin bir yol göstermekten faydalanabileceği bu yedi yolu değerlendirin.
1. Taze bir bakış açısı sağlar
GIPHYİlişkilerle mücadelede üretken olmak için, her iki ortağın da ilişkiye olabildiğince yargısız bir şekilde bakmaya istekli olmaları gerekir. Psikolojiye göre Günümüzde terapi, çiftlerin birbirlerini ve etkileşimlerini daha uyumlu bir şekilde görmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Bu, suçlama oyununa bir son vermek ve sorumluluk almak anlamına gelir.
2. Kıvılcımı Reignites
GIPHYBazı ilişkiler durgunlaşır ve çiftler romantik partnerlerden ziyade romlar gibi hissetmeye başlayabilir. Terapiye katılmak, çiftlerin Psych Central'ın işaret ettiği gibi neyin eksik olduğunu ve bu özel bağlantıyı nasıl tekrar bulabileceklerini belirlemelerine yardımcı olabilir.
3. yatak odasında şeyleri ısıtır
GIPHYGündelik yaşamda çift sıkıntınız varsa, birbiriyle yakın olmak çok harika görünmüyor olabilir. Ancak terapi, etrafındaki tartışmalardan daha fazlasını döndürmeye yardımcı olabilir. Johns Hopkins'e göre, danışmanlık katılan çiftlerin cinsel yaşamlarını iyileştirebilir.
4. Bir Sonraki Adımı Anlamanıza Yardımcı Olur
GIPHYEvlilik danışmanlığına gitmenizin nedeni, kendinizi sıkışmış hissetmenizden kaynaklanıyorsa, ilişkilerinizle ilgili kararları belirlemenize yardımcı olabilecek belirli bir terapi türü vardır. The Today Show'un web sitesinde bildirildiği gibi, ayırt etme terapisi, birlikte kalmak ve ilişkileri üzerinde çalışmak için en iyi yol olup olmadıklarına karar vermelerine yardımcı olmak için çiftlerle birlikte kullanılır.
5. Başa Çıkma Mekanizmaları Sağlar
GIPHY"Büyük şeylerle" başa çıkmak için yardıma ihtiyacınız olursa sorun değil. Mayo Clinic'in belirttiği gibi, “Siz veya eşiniz akıl hastalığı, madde bağımlılığı veya diğer konularla başa çıkıyorsanız, terapistiniz, eksiksiz bir tedavi yelpazesi sağlamak için diğer sağlık hizmetleri sağlayıcılarıyla çalışabilir.” Birbirinizi desteklemenin en iyi yolunu öğrenmek evliliğinizi güçlendirir.
6. Duyguları Paylaşmanızı Teşvik Ediyor
GIPHYDuygular, bazılarının basması için rahatsız edici bir alan olabilir, ancak ilişkiye gerçekten yatırım yapmak için, çiftlerin duygularla birlikte nasıl başa çıkacaklarını anlamaları gerekecektir. Psikoloji Günümüze göre danışmanlık, eşlerinin duygularını birbirleriyle paylaşma konusunda cesur ve güvende olmalarını öğretebilir.
7. Etkili İletişim Becerileri Sağlar
GIPHYOlumsuz iletişim, en olumlu insanlar üzerinde bile sürünebilir. Ama sadece bazı kötü alışkanlıklara düşmüş olmanız, sıkışıp kaldığınız anlamına gelmez. Psych Central'ın açıkladığı gibi, danışmanlık çiftlere iletişim kurmanın etkili yollarını öğretir; sözlü ve sözlü olmayan olarak.
