İçindekiler:
- 1. Yeşil Yumurtalar ve Jambon
- 3. Kabak Ekmek Smoothie
- 4. Şekersiz Mojito Su
- 5. Ispanak, Herb ve Parmesan Kahvaltı Güveç
- 6. Kale ve Yumurta
- 7. Guakamole Tost
- 8. Ispanaklı ve Mantarlı Fırında Yumurta
St Patrick's Day bir aydan daha az bir süredir, bu yüzden şu anda menüyü ve dekoru planlayarak tüm brunch ve öğle yemekleriniz için hazırlanmak için en iyi zaman. Her yıl aynı şey gibi hissediyor - yeşil bira, yeşil lahana ve Target'ta sattıkları yeşil çerezleri. Kabul edelim, bu en yaratıcı çaba değil. Ancak bu böyle olmak zorunda değildir. St Patrick's Day için yeşil kahvaltı yiyecekleri ile günün en başından itibaren eğlenceli, ilginç ve lezzetli bir tatil olabilir.
Ne yapman gerektiğine karar vermeden önce, hedeflerinin ne olduğunu düşün. Tam bir brunch bash mı atıyorsun? Ailen için yapman gereken eğlenceli şeyler mi arıyorsun? Belki de eski bir İrlandalı aileden geliyorsunuz ve onları pişirme ve pişirme yeteneklerinizle etkilemek istiyorsunuz - ne durumda olursa olsun, eşleşecek yeşil bir yiyecek var. Kahvaltı, brunch, öğle yemeği, akşam yemeği, tatlılar, içecekler - hepsi yeşile gidebilir. Ancak sizi ve çocuklarınızı İrlandalıların şansına hazır hale getirmek için bu kolay yeşil kahvaltı yiyeceklerinden birini seçin. Demek istediğim, eğer diğerleri başarısız olursa, bir Şanslı Charms tabağı çöpe atabilirsin, ama onu yeşile çevirmeye çalışmak da fena değil.
1. Yeşil Yumurtalar ve Jambon
Colcannon, patates püresi ve pırasa veya lahanaların geleneksel İrlanda birleşimidir ve kızarmış yumurta ile servis edilen brunch'ta lezzetlidir. Bu inanılmaz lezzetli ve aynı zamanda yeşil olur. Good Life Eats'ın bu sürümü, bana sorarsanız, şeytani bir kombinasyon olan patates, yaban havucu ve lahana kullanıyor. İşte size bir ipucu: kolkannonla her zaman ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüzden daha fazla tuz kullanın.
3. Kabak Ekmek Smoothie
Cook Nourish Bliss'te olduğu gibi bir kabak ekmeği smoothie yapmayı hiç düşünmezdim ve bazı garip karışımlar yaptım. Ancak bu kulağa şaşırtıcı ve sağlıklı geliyor. Küçükleriniz için güne başlamak için ne mükemmel bir yol.
4. Şekersiz Mojito Su
Kokteyller brunch için eğlencelidir, ancak kokteyller aynı derecede güzel olabilir. Sugar and Soul'un bu şekersiz demlenmiş mojito suyunun, gün boyu yeşil bira kalorisi veya kalıntısı olmadan tadını çıkarabilirsiniz. Ayrıca, nane ve limon gerçekten de canlandırıcı ve yoğun bir kahvaltı yapıyorsanız, daha hafif bir içeceğe ihtiyacınız olacak.
5. Ispanak, Herb ve Parmesan Kahvaltı Güveç
Brunch yapmak? Offbeat + Inspired'dan bu ıspanak, bitki ve parmesan kahvesi güveçini deneyin. Çok zengin olmadan tuzlu ve sevimsiz - güne mükemmel bir başlangıç. Bazı fesleğen mantar ve domates, pastırma ve sosis ile servis harika olacağını düşünüyorum.
6. Kale ve Yumurta
Cara's Cravings'den gelen bu lahana ve yumurta tabağı, herkesi memnun edecek dolum, sağlıklı bir kombinasyondur. Kale içindeki baharatlı vuruş, cesur bir kombinasyon sayesinde daha fazla yemek yemeye ve geri gelmeye devam etmenizi sağlar - doğru yapılırsa, sahip olabileceğiniz daha iyi doldurma kahvaltılarından biridir. Bu Aziz Patrick Günü'nde keto veya Whole30 yapıyorsanız bu özellikle harika.
7. Guakamole Tost
Avokado tostundaki bu bükülme ne kadar güzel? Izgara domates ve kremsi burrata ile tamamlanan, Tırmanma Grier Dağı'ndan gelen bu guacamole tostu, sadece ona bakmaktan aç olmamı sağlıyor. Bu güzel. Guakamolün yeşili, kalın domates için bastırılmış arka plandır. Ve bu tarifine bakarak, daha monokrom bir kahvaltı arıyorsanız, kırmızı domatesleri yeşil bir tomatillo için kolayca değiştirebilirsiniz.
8. Ispanaklı ve Mantarlı Fırında Yumurta
Aziz Patrick Günü'nü düşündüğümde, mutlaka sağlıklı yiyecekler aramıyorum, ama Damn Delicious'tan ıspanaklı ve mantarlı pişmiş yumurtalar için bu tarif şaşırtıcı derecede iyi. Bütün gün iyi hissedebileceğiniz yeşil bir kahvaltı tabağı. Ayrıca, saçma sapan layık tatlı sarısı merkezine sahip.
