İçindekiler:
- Çikolatalı Protein Pankekleri
- Vegan Spagetti Bolonez
- Nohut Ve Pirinç Çorbası
- Mükemmel PB & J Sandviç Tarif
- Kaju Peyniri Ve Fesleğenli Pizza
- Vegan Teriyaki Köfte
- Leprikon Kabak Muffins
- Tür Çoban Pastası
Aniden meyvelerin ve sebzelerin ailenizdeki en incelikli yiyicilerin tabaklarından kaybolduğu bir dünya hayal edin. Ve hayır, sırtını döndüğünde Fido'ya kaşık ıspanak ve havuç sinsice yaklaşmaktan bahsetmiyorum. Tüm ailenizle birlikte sağlıklı bir akşam yemeğinin her ısırıklarını yiyen temiz tabak kulüp statüsünden bahsediyoruz. Bir fantezi ülkesi gibi geliyor mu? Öyle olması gerekmiyor. Bitki bazlı tarifleri ailenizin düzenli yemek rotasyonuna dahil etmek, herkesi daha fazla meyve ve sebze yeme konusunda heyecanlandırmanın harika bir yoludur. İhtiyacınız olan tek şey, Amazing Grass'daki organik bitki temelli beslenme uzmanlarından biraz yardım almak. Leziz bitki bazlı tarif tarifleri ile bütün aile seveceğinden emin, bütün çete bu akşam yemeğinde ne olacağını sorabilmeleri için önce bütün çete bitkiye dayalı trende olacak.
Başlamak için, orada en besleyici, düpedüz lezzetli bitki bazlı tarifler sekiz bulundu. Onları denedim ve bir inanan benim. Ve 4 yaşından küçük iki çocuk annesi olarak bunu hafifçe söylemediğime inanabilirsiniz; Yemek zamanının sonunda, gruptaki en küçük ve en kalabalıktan bile tek bir kırıntı bulmak için zorlandım. Keyfini çıkarın!
Çikolatalı Protein Pankekleri
Daha fazlasını mı söylemeliyiz? Aileniz Pazar kahvaltısı için etrafta toplandıkça, eğlence dolu günlerini yakmak için 20 gram bitki bazlı protein içeren, çökmekte olan Çikolata Fıstık Ezmesi lezzetinde Amazing Grass Protein Süper Yiyecekleri soluduğunu bilerek kendinizi iyi hissedeceksiniz. Saniye lütfen!
Vegan Spagetti Bolonez
Tinned Domates’teki bu İtalyan klasiğini sevmenin ne olduğunu biliyor musunuz? Her şey. Aynı etçil emsali gibi tadı var, ancak% 100 bitki bazlı. Lezzetin derinliği, soğan, sarımsak, havuç ve mantarların zarif bir kombinasyonundan geliyor - süper içten ve lifle dolu olduğunu söyledik mi? Rica ederim.
Nohut Ve Pirinç Çorbası
Her ailenin ruh tarifi için bir katil çorbaya ihtiyacı vardır ve My Plant Based Family'nin bu nohut versiyonu tasarıya mükemmel bir şekilde uyuyor. Sebzeli etli ve nohutlu, klasik bir tavuk çorbasının sebzeli bir versiyonudur. Protein dolu ve glütensiz, bu ruh ısınma tarifi kesin bir makyaj (ve tekrar).
Mükemmel PB & J Sandviç Tarif
Hangi çocuk eski moda PB&J sandviçlerinden hoşlanmaz? Hızlı öğle yemekleri ve hareket halinde olan aileler için mükemmel seçenek olan bu sürüm, ekstra bir yumruk sunar. Klasik bir favoriye besleyici bir tur atmak için organik yeşillikler, meyveler ve sebzelerle dolu Amazing Grass Berry Green Superfood'a sahiptir.
Kaju Peyniri Ve Fesleğenli Pizza
Eğer pizzanın “gerçek” peynir olmadan anlamsız olduğunu düşünüyorsanız, The Friendly Fig'deki dahilerin neler çırptığını açıkça görmediniz. Kaju peyniri ricotta gibi bir sürü tadı ve bazı A sınıfı pizza yudumlarken protein almak için mükemmel bir yoldur.
Vegan Teriyaki Köfte
Bu kötü çocuklar köftelerin dokusuna ve tadına sahipler, ama aslında etsiz, yüksek proteinli bir yemek olan seitan ile yapılmışlar. Pilav ve sebzelerin yanı sıra harikalar ve lezzetli bir aperatif yiyecek olarak bağımsız olabilirler. Yemek tarifinin tamamını Yep’de bulabilirsiniz, Vegan.
Leprikon Kabak Muffins
Şekersiz tatlılık dolu, bu vegan tarifi ailenizi beslemek konusunda iyi hissedebileceğiniz yeşil iyilikle doludur. Kıyılmış kabak ve Amazing Grass Original Green Superfood, buradaki gizli silahlardır - bağışıklık sistemini güçlendirmek için probiyotikler, meyveler, sebzeler ve tahıl otlarıyla doludur. Oh, ayrıca inanılmaz tadı var.
Tür Çoban Pastası
Bu bitki temelli çobanın Sevgi ve Mercimek turtası ailenizi memnun etmek için mercimek yüklüdür. Aynı zamanda, tüm Amerikan favorisinde ekstra besleyici bir dönüş için soğan, havuç ve kabak içerir.
