8 Birden fazla düşükten muzdarip bir annenin size söyleyemeyeceği şeyler, ama ben

Düşükler yeterince konuşmuyor. Aslında, kendimi deneyimlemeye başlamadan önce, düşükler hakkında nadiren düşündüm. O zaman tek düşünebildiğim bu. Hamilelik kaybı hakkında konuşmak çok zor, ama sessizlik yardımcı olamayacağın, alçaktan sonra hissettiğin izolasyonu daha da arttırıyor. Bu yüzden birden fazla düşükten muzdarip bir annenin size söylemeyeceği şeyler var ama ben söyleyeceğim. Neyin sık sık söylenmediğini anlamanın inkar edilemez derecede önemli olduğuna inanıyorum, böylece böyle bir kayıptan muzdarip bir kadın desteklenebilir. Veya aynı kadın, yalnız olmadığını bilerek kendini destekleyebilir.

Daha önce de söyledim ve tekrar tekrar söyleyeceğim: gerçek hakkındaki sessizlik işe yaramadı. Aslında, benim gibi bir şey iseniz, esnek bir şekilde kaybedilmeyi aşmak ve derin, karanlık bir depresyon deliğinden düşmek arasındaki fark olabilir. Aslında aynı deneyimleri yaşayan diğer kadınlardan tekrar tekrar duyuyorum. Bir kişi düşük yaptığında, yalnız olmadıklarını bilmek isterler. Yıkımları ve zararları hakkında konuşmanın uygun olduğunu bilmek istiyorlar.

Ne yazık ki, art arda aldığımız mesaj, yıkımımız ve kaybımız hakkında konuşmanın uygun olmadığı yönünde. Düşüklerimiz diğer insanları rahatsız ediyor, güvensiz veya birliktelikten rahatsız ediyor, bu yüzden sessizce acı çekmeliyiz. Bu kusurlu ve acı veren mantığı kabul etmeyi kesinlikle reddediyorum. Birden fazla düşüklükten sonra hissettiğim aşağıdaki şeyleri paylaşmak, yalnızca bir kişinin daha az yalnız hissetmesine yardımcı oluyorsa, buna değer.

"Korkarım zarar görüyorum"

Giphy

Dilate ve kürtaj için hastaneye ilk girdiğimde (D&C) giden hemşirem daha mutlu olamazdı. Özellikle “sadece ilk siz” olduğunda, “önemli bir şey değil” olduğu için düşükler hakkında sohbet ediyordu.

Yıkımla uyuşmuştum. Bir tanesini deneyimledikten sonra zar zor çalışabildiğimde çoklu düşüklük yapma fikri benim için anlaşılmazdı. Sonra başka bir tane vardı. Ve başka.

Vücudumun daha önce iki çocuğu vardı, bu yüzden tek açıklaması benim zarar görmemdi.

"Çocuğum Var Çünkü Daha Az Acıtmıyor"

Düşüşlerim sürecinde kendimi çok kötü hissetme konusunda kendimi çok suçlu hissettim. Başka gebeler olduğunu biliyordum, şahsen tanıdığım kadınlar, ilk gebelikleri düşükle sonuçlanan. İki canlı çocuğumla kederli olmak için ne hakkım vardı?

Ama öyleydim.

"Hamile Karınlar AF Tetikliyor"

Giphy

Hamile bir kadın görmeye olan ilk tepkimden gurur duymadım. Aslında, hala değilim. Yine de, düşüklerimden sonra, irrasyonel bir öfke dolmadan hamile bir göbeği göremedim ya da felç eden üzüntü ile üstesinden gelemedim.

"Garip Görebilecek Ekler Oluşturuyorum"

Bu size veya sevdiğiniz eski hamile bir kişiye olursa, onunla devam edin. 13 haftalık hamileliğimin 9 hafta 3 günde büyümeyi bıraktığını öğrendiğim gün, eski bir kolej arkadaşı Facebook'taki ilk hamileliğini açıkladı.

Hamile karnının tetikleyicisinin aksine, on yıldan fazla bir süredir Facebook dışında onunla konuşmadığım halde hamileliğine hemen yatırım yaptım. Bebeğin karnını dinsel olarak takip ettim ve bu güne kadar 2 yaşındayken derin bir bağ hissediyorum. Çocuğumla hiç tanışmadım, ancak asıl mesai tarihime utangaç olarak doğdu.

"Başka Bir Şey Hakkında Düşünmek Zor"

Giphy

Yılımın ortasında ve üç düşüklüğün yarısında, pek çok kez iyi göründüğüme eminim. Doğrusu? Asla iyi değildim. Başka bir şey düşünmek benim için zordu. Hayatımın içindeyseniz, en azından bir noktada, sizi dinlemem gereken düşüklerim hakkında düşündüğümden kesinlikle eminim.

Kasıtlı değildi, sadece kalbim ve zihnimin görünüşte sonsuz keder ve endişe ile ele geçirilmesiydi. Yine de, niyetin etkilemediğini biliyorum. Senin için her zaman tam olarak bulunmadığım için çok üzgünüm.

"Kolaylaşmıyor"

Her düşükle birlikte aslında daha da zorlaştı. Kaybettiğim hamileliklerde neyin yanlış olduğuna dair hiçbir kanıt yoktu, bu yüzden bariz bir kesinti de bir sorunum olduğuydu.

"Kendi Hamileliğim AF'yi Tetikliyor"

Giphy

Üç düşükten sonra nihayet şimdi 1 yaşındayken hamile kaldım. Çok süperim, ayın üstündeki inanılmaz Reiki Gökkuşağı Bebeğim için minnettarım. Ama siz çocuklar, ben hamileyken, bir sonraki ayakkabının atılmasını bekliyordum. Her garip hamilelik semptomunda taşlaşmış ve endişelendim. Üç düşükten önce gelen iki canlı çocuğa sahip olmama rağmen, düşük sonrası hamilelikle ilgili hamilelik hakkında hiçbir şey normal değildi. Her şey endişelenmek için bir nedendi ve çoğu zaman kendimi şöyle düşünürdüm: “Bu bebeğin tekmelemesini en son hissedecek miyim?

“'Sadece Rahatlayamıyorum'”

Giphy

İnsanların hamileliğim boyunca yardımcı olmaya çalıştıklarının farkındayım; “En rahat olmalısın” ya da “Olması gereken her şey olacak” ve “Endişelenmek için iyi değil” gibi şeyler söylerken bebek." Bu iyi niyetli insanların anlamadıkları şey “rahatlayamadığım”. İmkansızdı. Kaygıma ikincil olarak bebeğin refahı için endişenizi ifade etmek suçluluk ve endişemi arttırmak dışında hiçbir şey yapmaz.

Eğer çoklu düşüklerden sonra hamile olan birine gerçekten yardımcı olmak istiyorsanız, işte bunu yapmanın bazı yolları:

• Onlara kaygılarının normal olduğunu söyle;
• Onları bir film ya da brunch tarihi gibi birazcık eğlenceli bir şekilde dağıtmak için dışarı çıkarmayı teklif edin;
• Onlara, bu hamilelikte ne olursa olsun, onlar için orada olacağınızı; ve,
• Hamileliği kaybederlerse veya bebeği varsa, onlar için orada olun.