İçindekiler:
Her zaman emzirmeyi planladım. Dersler aldım, hemşirelik sütyenleri ve emzik kremleri aldım, emzirme kitapları okudum ve hastanedeki hemşirelere bahsettiğim formüllerden bile kaçınmalarını söyledim. Kimse bana bunun ne kadar zor olacağını ya da emziremeyeceğimi söylemedi. Böylece işler planlandığı gibi gitmediğinde kendimi çok suçlu hissettim. Bu suçluluk çok yoğundu, çok zordu ve kendimi ölmek gibi hissettirdi. Sonunda suçluluğun üstesinden gelebildim (çoğunlukla), ancak hamile kadınların emzirmeye başlamadan önce emzirme suçluluklarını bilmelerini istiyorum. Onları yalnız hissetmelerini, korkmalarını veya utanmalarını istemiyorum, çünkü artık “iyi bir anne” olduğunuzu kanıtlamak için bu şeyleri hissetmek zorunda olmadığınızı biliyorum.
Emzirmek için baskın baskı ve yaşayamadığım utanç verici rezalet, bebeğim gerçekten hastalandığında bile, formüle uymamı reddetti. Onun için en iyisini istedim, ve "meme en iyisi" değil mi? Susuzluk, sarılık ve kilo kaybı için NICU'ya kabul edilmek zorunda kaldığı zaman, kendimi de suçlu hissettim. Pompalanırken uyumaktan dolayı kendimi suçlu hissettim, bu yüzden onu besledim ve günün her iki saatinde bir pompaladım. Her takvimi aldım ve anne sütü arzını artırmak için bilinen her yemeği yedim, param olmasa bile.
Gerçek şu ki, herkes emziremez, ve emzirseniz bile, yalnızca emziremeyebilirsiniz ve işler aklınızdaki kadar mükemmel bir resim olmayabilir. Bu tamam. İşler zorlaştığında (ya da olurlarsa) ya da emzirme sizin ya da bebeğiniz için sağlıklı olmakla sonuçlanmazsa, takviyeye devam etmeniz ya da formüle geçmeniz doğru olur ve bu konuda suçlu hissetmemelisiniz. Emzirmek zorunda bile değilsiniz ve bebeğiniz iyi olacak. Bebekleri beslemenin en önemli kısmı emzirmeyi veya biberonu seçip seçmemeniz, bebeklerinizi beslemenizdir.
Şimdi üç bebeğim oldu, suçluluk duygusunun anneliğin kaçınılmaz bir parçası olduğunu ve emzirme suçluluğunun sadece bir başlangıç olduğunu biliyorum. Çok yakında çalışma, ekran zamanı, çocuklarınızın patates kızartması ile beslenmesi, çocukların önünde küfür etme ve diğer birçok şey hakkında suçluluk duyacaksınız. Kültürümüz yeni anneler için zor ve biz kendimiz için daha da zor durumdayız. Suçluluktan kurtulmamızın zamanı geldi. Bebeklerimiz bize ihtiyacımız var.
Birçoğumuza Olur
Suçluluk neredeyse her zaman gerçekliğin beklentileri karşılamamasının ya da o gerçeği değiştirmek için daha fazlasını yapabileceğinizi hissetmenizin sonucudur. Ancak, emzirmeye gelince, hayat her zaman planladığınız gibi sonuçlanmıyor. Emzirme beklentileriniz gerçeğe uymuyorsa, yalnız olmadığınızı bilin. Bazı uzmanlar, kadınların yüzde 10 ila 15'inin açık laktasyon yetmezliğinden muzdarip olduğunu ve annelerin yüzde 40 ila 60'ının yetersiz yaşadığını tahmin ediyor. Pek çok kadının yaşadıklarını bildiğine dair hiçbir fikrim yoktu.
Emzirebilseniz bile, başka şeyler de planlarınıza bir İngiliz anahtarı atabilir. Pamukçuk, kanama meme, yetersiz, mastitis, iş yerinde pompalama ve hemşirelik grev arasında, emzirme benim hayal ettiğim gibi bir şey değildi.
Geçmişe ulaşmak zor
Kızım doğum ağırlığının yüzde 20'sini kaybettiğinde ve gerekli formüle ihtiyaç duyduğunda, mahvolmuştum. Formülle takviyenin anne sütü kaynağımı inciteceğini ve "sadece bir şişe emzirme yeteneğinizi mahvedeceğini" okudum ve inandım. Kocama, beklemek ve sütün içeri girip girmediğini görmek istediğimi söyledim. Bu karar ve takviye etmeyi düşündüğüm her şeye rağmen yanlış bir seçimdi.
Mantığa meydan okuyor
Sonunda emziren suçluluk duygusu kaybolacak. En azından benim için yaptı. Çocuklarımın gelişip formüldeki büyümelerine yardımcı oldu. Ayrıca, çok yakında emzirilen çocukları bir kalabalığın arasından seçemezsiniz ve yemek isteyecekleri tek şey meyve aperatifleridir.
Buna Değer Değil
Emzirme işlerin büyük şemasında çok küçük, yeni bir anne olduğunuzda hayal edilebilecek en büyük seçenek ve yetenek gibi olsa bile. Çocuklarımı emzirmeyi sevdiğim kadarıyla, artık ölmeye değmeyeceğini biliyorum. Tüm anneleri beklentilerini yönetmeye, gerçekçi olmaya, makul hedefler koymaya ve (tekrar tekrar) düzeltmeye teşvik ediyorum. Emzirme suçunu aşmanın en iyi yolu, söylenenden daha kolay olmasına rağmen, ilk etapta kaçınmaktır.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisini izleyin :
Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.
