8 Göğüs pompanız hakkında kimsenin size söyleyemeyeceği şeyler, ama ben

İki çocuğumun her biriyle günde altı kez pompalanan biri olarak, hemşireliğe ek olarak, kendimi sert çekirdekli bir göğüs dolusu emekçi olarak görüyorum. Geriye dönüp baktığımda, günde altı kez aşırı olduğunu biliyorum ama aşırıya sapma eğilimindeyim. Bu bir kusur, itiraf ediyorum. Ancak, sonuç olarak, hiç kimsenin size göğüs pompanız hakkında söylemediği şeylerin farkındayım. Sonuçta, yarı yürekli girişimler ve deneme yanılma ve deneyim ile kendiniz bulmanız gerekiyor. Neyse ki, göğüs pompası ile deneyim maça sahip bir şeydir.

Gerçekten pompalamadan önce, pompalamak için en iyi zamanın sabah ilk iş olduğunu duymuştum. Elbette, yaptığım şey buydu, genellikle oğlumu uyandıktan hemen sonra emzirdikten sonra. Sonra, zıplayanın içine oturup bana çığlık atarken ben de kahve içtim ve içtim (bebek latte versiyonum). Çocuk bakıcısı öğlen saatlerinde geldi, bu noktada tekrar pompaladım, çünkü çılgınca susadığı ve buzdolabında bıraktığım tüm rezervleri içmemiz halinde taze sütün biteceğinden korktum. Sonra işe gidecektim ve tüm göğüs pompası çantamı yanımda getireyim, onun açıklamasına göre, sadece sütünüzü pompalamakla kalmayıp aynı zamanda tedarikinizi tamamlayan ve belki de bazı kurulumları tamamlayan bazı sihirli şeyler olduğunu düşünebilirsiniz. Senin için temizle. Öğleden sonra pompalanırdım çünkü göğüslerim patlamazsa, umumi bir banyo bulmak ve kendime bir gözlük çıkarmak zorunda kalacağım, çünkü New York'taki umumi banyoların çoğu daha küçük ve samimi işler. 5: 30'a kadar eve giderdim ve bebek beni bekleyemeyecek kadar aç olsaydı çoktan yemek yemişti, bu yüzden basıncı azaltmak için bir kez daha pompalamak zorunda kalacağım.

Yani, görüyorsunuz, hiç bitmeyen bir döngüdü. Her iki çocuğumla çok uzun süre pompaladım ve ortaya çıktı, tekme atmak zor bir alışkanlık. Pompanızın çalışması için gerekli tüm küçük parçaların bakımı ve yıkanması ve vücudumun ürettiği sütün depolanması süreci, bebeklerime bakıyormuş gibi hissettirdi. Kıçından bir acı olsa da, hepsinin rutini için rahatlatıcı bir şey var. Bu yüzden, eğildim ve bu rutini sizin bildiklerimi yaptım ve bu sırada her emziren annenin bilmesi gereken göğüs pompaları hakkında birkaç şey öğrendim:

Ne kadar temizlediğin, kokusu yok

Pompa torbamı her açtığımda büyük bir ekşi süt kokusu çarptı ya da yoğurt kaplarınızı yıkadığınızda ve bir hafta geri dönüşümlü kutuda bıraktığınızda aldığınız koku. Şişelerimi ve tüm pompalama parçalarını her gece bulaşık makinesinde yıkamam ya da her kullanımdan sonra bol miktarda sıcak, sabunlu suya dalmam önemli değildi. Hemşirelik pedlerimi ve hemşirelik sütyenimi ve hemşirelik torbamın içindeki her yıkanabilir şeyi bile yıkadım, ama yine de önemli değildi. Pompanın perili olduğu gibiydi ve sütlü kokunun hayaletinden vazgeçmeyecekti.

Ne Pompaladığınız Hakkında Yaratıcı Olabilirsiniz

Şehirde sıkışıp kaldım ve 50 kiloluk hemşirelik torbamı mümkün olan her aksesuarla birlikte göze aldığımı hatırlarken, gerçek süt şişelerini pompalamak için getirmeyi unuttum. Evet, süt şişeleri bütünün oldukça önemli bir parçası, bildiğiniz gibi, pompalama işlemi.

Sütüm, hemşirelik pedlerimden, sütyenimin içinden sızmaya başlamıştı ve gömleğimin önünden dev yuvarlak lekeler yapmıştı. Çevremdeki her mağazada çılgınca koştum, pompamla uyumlu bir şişe bulmaya çalıştım. Evet, hiç şans yok. Sonunda bir noktada birkaç bakım sütyenini satın aldığım bir sütyen dükkanı buldum. Herhangi bir şişe ya da emzirme ilacı yokken, pazarlamacı bana acıdı ve soyunma odalarından birine biraz nefes almamı söyledi. Bu sefer kendimi kaybetmeme ve boşa harcanacak sütü ağlatmama izin verdim ve bu şeyi nasıl yapmam gerektiğini merak ettim, insanların bu lanet sütü vücudumdan çıkarmak için "öz ifadesi" dedikleri şeyi.

Sonunda, müthiş pazarlamacı bana pompalanırken öğrendiği bir hack gösterdi: Hala tüm emzirme parçalarını bağlayıp sütü ifade edebilirdim, bir çeşit alternatif kapta toplanması gerekiyordu. Kap, pompanın gerçek emişini etkilemez. Çok rahatlamıştım (ve artık acı çekmediğim için gerçekten minnettarım). Bana içine pompaladığım iki adet temiz Çin yemeği kutusu verdi ve sonra sütü yedek dondurucu çantama aktarabildim. Kriz önlendi! Bu, kesinlikle “köy alır” anlarından biriydi.

Pompanız Sizinle Konuşuyor. Gibi, kelimenin tam anlamıyla.

Göğüs pompam çoğu zaman hırıltılı bir eşek gibi ses çıkardı, ama diğer zamanlarda (genellikle birlikte yalnız kaldığımızda, gecenin ortasında ya uyuya kalmayacak kadar cesaretli olduğumda ya da özellikle büyük bir martini yaptıktan sonra) bu benim sistemime) bazı şeyler söyledi. Göğüs pompam bazen "Pompala, pompala" gibi sloganlar atıyor olabilir. Diğer zamanlarda tam olarak beni korkutuyordu, "Büyükbaba" nın tekrar tekrar söylediği gibi (büyükbabam yıllar önce vefat etti). Soğuk değil, göğüs pompası. Hiç hoş değil.

Herkes "İş Torbası" taşımadığını biliyor.

Kendini kandırmaya çalışma. Sizi "göğüs pompası gibi görünmüyor" diye satmaya çalışan lüks çantalara her türlü parayı harcayabilirsiniz, ama lanet bir göğüs pompası gibi görünüyorlar. Kokteyl veya Southern belle ("Savannah Çanta" herkes?) Veya lüks çanta fiyatları gibi görünen şirin isimlerle kanmayın. Bir zamanlar gururlu ve şu anda alçakgönüllü, şık görünümlü, ama kandırmasız, herkesin "Martini" tarzındaki çocuk bezi çantasının sahibi olarak, deneyimden bahsediyorum.

Göğüs Pompanız Bir Kimyager Gibi Hissettirecek

Doğum sonrası bir kadına yapabileceğiniz en acımasız şeylerden biri, yüzlerce parça ve beraberindeki kullanım kılavuzlarıyla birlikte yepyeni bir elektronik göğüs pompası torbası vermek ve bir şekilde her şeyi anlaması için zaman, sabır ve bant genişliğine sahip olmasını beklemektir. dışarı.

Eşim bu açıdan harikaydı ve benim için her şeyi ayarladı, böylece uğraşmam gerekmeyecekti. Tüm parçaları temizledi ve tüm yönleri okudu ve hepsi beni ilk kez pompaya bağladılar (ya da belki de bunu yaptı, hatırlayamıyorum, çünkü, doğum sonrası yorgunluk ve anne beyni hileli değil. şaka).

Ancak, adım adım pompamla çarptığımda lanet olası bir profesyoneldim. Tüpleri, göğüs kalkanlarını, küçük vana donanımlarını ve MacGyver gibi sayısız diğer donanımları zifiri bir odada birleştirebilirim. Ben de hareket halindeyken bütün bir sistemim vardı. Dondurucu çantalarım ve keskinliğim vardı, sütümde soğuk hava deposu vardı, eve döndüğümde temizlenmesi gereken kirli parçalar için ıslak bir çantam vardı. Ben dışarıdayken batardım. Dünya sona erebilir ve yiyecek ya da su olmayabilir, ama kahretsin, nerede ya da ne zaman olursa olsun pompalamaya hazırım.

Bir El Pompası En Sevdiğiniz Sidekick

En sevdiğim küçük arkadaşım olan el pompasını keşfettiğimde tam bir oyun değiştiriciydi. İlk çocuğuma bir tane olmadan gittim ve dev göğüs pompamı şehrin her tarafına bağladım, bazen kucak üstü bir top ve spor kıyafetleriyle seyahat ediyor olsaydım, bazen haddeleme valizinde bile taşıyordum.

Bir gün bir anne arkadaş sadece çantama manuel bir göğüs pompası atmayı önerdi ve dünyam değişti. Tabii, elektronikten beş dakika daha sürdü, çünkü her göğsünü aynı anda yapmak yerine tek tek yapmak zorunda kaldım, ancak bu hafif ve yerden tasarruf sağlayan el pompasını taşıma kolaylığı sağladı. Ayrıca, ayrık. Bazen bir kafede tek başıma otururken, paltomun ya da bir fuların altına pompalanırdım ve kimse ne yaptığımı söyleyemezdi. #Kazanan

Pompalama, Şeyler Yapmaktan Çıkmak İçin En İyi Bahanedir

Bir şeyin temizlenmesi ve uzaklaştırılması gerekiyor mu? Çocuklarınızdan birinin birisinin lazımlığa yardım etmesi gerekiyor mu? Ebeveynlikle ilgili her şeyden ve her şeyden mahrum musunuz? Eh, başka birinin sizin için yapması gerekebilir, çünkü siz buradaki canavarlığa zincirlisiniz.

Kabul ediyorum, ortağımın evde olacağını ve evin etrafında (ve yürümeye başlayan oğlumuzla) yardım etmek için kendini uygun hale getirmek zorunda kalacağını bildiğimde, bir pompalama oturumu planladığımdan emin oldum. Dürüst olmak gerekirse Tercihen yürümeye başlayan oğlumun yatma vakti etrafında. Pompayı "benim zamanımı" uzatmak için daha düşük bir ayara getirirdim ve eğer daha bitip bitmediğini veya ne kadar uzun sürdüğünü sorsaydı, henüz tam olarak doldurulmuş olanlardan birine işaret ederdim. şişeler ve omuz silkme.

Her Göğüs Pompası Torbasının Birkaç Temel İhtiyacı Var

Göğüs pompası torbanızda, göğüs pompası parçalarına ve aksesuarlarına ek olarak, şunlara sahip olunması önemlidir: sağmal süt saklama torbaları, ons sayısını ve torbanın tarihini yazmak için kalıcı bir kalem, bazı kağıt havlular (durumda Eşyalarınızı hoş olmayan bir yere koymalısınız), el dezenfektanı veya mendiller, kamu pompalaması için hemşirelik kılıfı (eğer varsa), eller serbest sutyeniniz meme uçlarından kesilmiş delikler (bunun ne olduğunu biliyorum, yakında öğreneceksiniz), Kirli parçalar için kilitli torbalar, tamamen dolu ve şarj edilmiş bataryalar ile birlikte gelen batarya paketi ve hemşirelik ilhamı için kidd0ınızın bir resmi.

Korkma Hazır ol!