8 Şey ilişki danışmanlığı aslında annelik hakkında bana öğretti

Bu yılın başlarında eşim ve ben ilişki danışmanlığına gittik. Ailemiz için yapılması gereken bir kararı veremeyen bir çıkmaza girdik ve özel durumumuzda bir uzlaşma ya da orta yol yoktu. Sonuç olarak, dış yardım olmadan bir çözüm bulmak giderek daha zor hale geldi. İlişki danışmanlığı yapmak, kesinlikle emin olmak için zordu ama buna değdi. Bize sadece ilişkimiz hakkında bir şeyler öğretmekle kalmadı, aynı zamanda bana annelik hakkında öğrettiği ilişkilerin inkar edilemez olduğunu kanıtladı.

İlişki danışmanlığına katılmak için sıçramayı yapmak çok zor olabilir. Bir kamyona çarptığını hissettiğinizde ayrıldığınızda devam etmeye karar vermek mi? Evet, daha da zor. Ancak, danışmanın diğer tarafından geçen ve sonuçta eşiyle olan ilişkisinde çok daha güçlü biri olduğu için bunu herkese tavsiye ederim. Zor bir iş, ama çok uzun süre yalnız bırakırsanız iltihap verebilecek zor şeyleri tartışmaya değer.

Açıkçası, güçlü bir evliliğe sahip olmak eşim için önem taşıyor ve ben çocuklarımızı çocukken ebeveyn olarak görüyoruz, ama öğrendiğim o kadar çok ders vardı ki, çoktan debriyajı olan anneliğe de başvurabileceğimi öğrendim. İşte sadece birkaçı:

Evliliğimin Öncelikle Gelmesi

Giphy

Çocukların evlenmeden önce gelmelerinin kolay olması çılgınca. Açıkçası, eşim ve ben çocuklarımız için her şeyi yaparız, fakat evliliğimizi korumazsak, çocuklarımızın bize ihtiyacımız olan ekip olamayız. Çocuklarımız, ebeveynlerimiz olarak en iyisini elde etmek için aynı sayfada güçlü olmamız ve birbirimizle iletişim kurmamıza güveniyorlar. Bazen bu, evliliğimin önce geldiği anlamına geliyor.

Bu Annelik Tehlikeli Olarak Tüketendir

Annelik tarafından tamamen tüketildiğimi fark etmem benim için ilişki danışmanlığı aldı. Anneliğin öncelikli listemdeki ilk 10 sırayı aldığına ve bu 10 noktadan sonra gerçekten başka hiçbir şeye yerim olmadığı noktasına gelmişti. Ebeveynlik tarafından tüketilmek ve başka bir şeyin önemli olduğunu unutmak kolaydır, ancak diğer şeylerin de önemli olduğunu hatırlatmak iyidir.

Bu Dinleme Önemlidir …

Giphy

Eşinizi dinlemek - ve çocuklarınızı dinlemek - önemlidir. İlk yıl bir anneydim, "dinliyordum" ama çok yorgundum, dürüst olmak gerekirse, gerçekten dinlemiyordum. Beynim annelikle ilgili her şeyle doluydu ve aslında eşimi durdurmak ve dinlemek için zaman ayıracak enerjiyi alamadım. Görünüşe göre ilişkinizi etkileyebilir. Neyse ki, bir danışman her şeyi ütüye yardımcı olabilir.

… Ancak Doğrulama, Kabul Etmediğiniz Zaman Bile Çok Daha Önemli

Dinlemekten daha önemli olan şeylerden biri, birinin duygularını, kaygılarını veya duygularını doğrulamaktır. Neyse ki danışmanlık, eşimle aynı fikirde olmasam bile, eşimin duygularını doğrulamanın benim için ne kadar önemli olduğunu hatırlattı. Ne hissettiğini ya da benimle bir düşünceyi paylaştığı her seferinde fikrini değiştirmek benim işim değildi, sadece duygularının haklı olduğunu söylemek benim işimdi.

Herkesin Yeniden Başlat Düğmesine İhtiyacı Var

Giphy

Herkes bazen problemlerini çözmede yardıma ihtiyaç duyar. Ve herkesin, arada bir de her seferinde yeniden başlatmaya ihtiyacı var.

Bu danışma korkutucu değil

İlk başta, dürüst, danışmanlık bana çok "son çare" hissettim. Gitme konusunda heyecanlı değildim, ancak eşime yardımcı olacak tek şey gibi hissettim ve barışçıl bir şekilde büyük bir çıkmaza girdim. Danışmanlık her zaman beni başarısızlığa işaret etti, ama oğlum yanılmışım. İlişki danışmanlığına gitmek cesur. Zor bir iştir ve içinden geçerken gerçekten harika hissetmezsiniz, ancak yardım istemek ve onu aramak cesaret vericidir. Bunu şimdi bildiğim için çok mutluyum ve gelecekte de ihtiyaç duyarlarsa çocuklarımı danışmanlığa gitmeye teşvik edebilir.

Herkesin Farklı Şekilde İşlediği

Giphy

Benim için, kocamla ve onun da benimle olan hayal kırıklığımın bir parçası, sorunları çok farklı bir şekilde işleme koymamızdı. Bir şeyleri ölümle konuşmam gerek ve bunun tam tersini yapması gerekiyor. Tamamen üretken olmayan tartışmalara yol açan her iki tarafta da büyük hayal kırıklığı yaratın.

Danışmanlık, ikimizin de diğer kişinin işlem hızını ve tarzını hesaba katmamız gerektiğini ve sonunda ve her zaman saygı duyduğumuzu fark etmemizi sağladı. Tabii ki, aynı ebeveynlik için de geçerlidir. Çocuklarım benimkilerle aynı şekilde işlemeyecekler ve benimkilerle aynı sonuçlara gelmeyecekler. Buna saygı duymalıyım.

Bazen eğlenceli değil

Sıklıkla, annelik, çocuklarınızın istediği şey ile istediğinizi dengelemek, daha sonra gerçekte neler yapabileceğinize veya gerçekleşmesine izin verebileceğinizle ilgili şeyleri incelemek demektir. Evlilik aynıdır ve danışmanlık bana bazen hiç kimsenin söylememenin diğerini korumak için yapmanız gereken fedakarlık olduğunu öğretti. "Bir bakıcı bulalım" demek her zaman yapılacak en kolay şey değildir, ama uzun vadede evliliğim için bazen en iyi şeydir.

Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisini izleyin :

Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.