8 Herkesin istediğini söylediği halde, istediğin zaman yapman gerekmeyen şeyler

Ben bir anne olmadan önce anneliğin nasıl göründüğüne dair çok spesifik bir resim vardı. Aslında, bu resim beni korkuttu, “yapmak zorunda olduğumu düşündüğüm şeylerin listesi” uzun ve korkutucu bir şeydi. Görünüşe göre, nadiren mümkün olan bir liste ve bununla birlikte, başka bir şekilde değil, anneliğime hayatımı uydurması gerektiğini (ve gerektiği) fark ettim. Bu, emzirme başladığında ve bittiğinde kesinlikle işe yaradı ve herkesin söylediğini söylemesine rağmen, sütten keserken yapmak zorunda olmadığın şeyler olduğunu anladım. Anneliğin diğer tüm yönleri gibi, annelerin istediklerini beklerken annelerden beklentileri genellikle gerçekçi değildir ve kabadir ve herhangi bir annenin kendine ait olması gereken bir ölçüt değildir.

Oğlumla paylaşmayı dört gözle beklediğim bir deneyim olduğundan emzirebilme becerisine minnettardım. Yararları bir yana, travmatik bir hamilelik ve doğum yaşadım, emzirmenin bir şekilde, bir şekilde geçersiz hale gelebileceğini umuyordum. Tam olarak bu şekilde çalışmadı, ancak emzirme bana (ve oğlum) aradığım rahatlığı sağladı. Tabii, çok yorucuydu ve boşalıyordu (punto amaçlıydı) ve zaman zaman zordu, ama oğlumla gözlerimi kapalı tutarak, sıkı tutuyor, üstünü kokluyorum, geceleri ya da erken sabahları asla unutmayacağım kafasını ve huzuru hissediyor. Demek istediğim, şuradaki şeyler, anne. Işte bunlar.

Bu yüzden, oğlum yedi ayda kendinden ayrıldığında, üzüldüm. Sonunda, tam vücut özerkliğine sahip olmayı dört gözle beklerken, oğlumla yaşayabileceğim emziren anları özleyeceğimi biliyordum. Ayrıca birçok kişiye göre emzirme deneyimimi çok erken bitirdiğimi de biliyordum. Kendimi bu gerçekçi olmayan standarda bağlı tutmak zorunda olduğumu ve emzirme sürecinde kişisel emzirme yolculuğumun sona ermesini engelleyen şeyler yaptığımı (veya bir şeyler söylerken) kendimi zorlu hissediyorum. Evet, bunlardan hiçbirini yapmak zorunda değildim ve eğer ikinci kez emzirirsem, zamanı geldiğinde, tekrar yapmayacağım.

Suçlu hissetmek

En az bir yıl emzirmeyi planlamıştım, ancak bu planlar hala tam olarak anlamadığım nedenlerden dolayı düştü. 7 ay sonra oğlum artık emzirmekle ilgilenmiyordu ve kendimi çok suçlu hissettim. Yaptığım bir şey miydi? Sütten kesmeyi başlattım mı? Neler oluyor ?!

Weaning, sonunda ve herkes için olacak. Olduğu zaman elbette değişir ve herkes için farklıdır, ama olacak. Öyleyse kaçınılmaz olduğu için neden suçlu hissediyorsun? Neden, tamamen kendi başınıza, iki yönlü bir ilişki kurmanın yükünü getirdi? Bazen, diğer parti artık memeni artık istemiyor. Bu konuda yapabileceğin pek bir şey yok anne, bu yüzden suçlu hissetme. Ve eğer bu senin çağrınsa ve istifa etmek istiyorsan ve süreci başlattıysan suçlu hissetme. Vücudunu başka bir insanı sürdürmek için kullanıyorsun. Vücuduna gelince çekimleri ararsın.

Belirli Bir Çağda Sütten Başlama …

Bir doktor tıbbi olarak gerekli olduğunu söylemediği sürece çocuğunuzu sütten kesmek zorunda değilsiniz (yani belirli alerjenler hakkında endişeleniyorsunuz veya bebeğiniz yeterince yemek yemiyorsa). Birdenbire emzirmeyi bırakmanız gereken büyülü bir çağ yok. Bu, bebeğinizle olan benzersiz ilişkinizdir. Siz ikiniz ne zaman biteceğine karar vereceksiniz.

… Ya da Çocuğunuz Belli Bir Yaşına Girmeden Önce Bekleyiniz

Aynı zamanda, emzirmeyi düşünmeden önce ulaşmanız gereken büyülü bir yaş yoktur. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) annelere bir yıl emzirmeyi tavsiye ederken, Dünya Sağlık Örgütü 2 yıla kadar emzirmeye devam etmesini önerirken, vücudunuzdan tek sorumlu sizsiniz. Koşullar ortaya çıkarsa ve artık emzirmeye muktedir veya istekli olmazsanız, bu sizin çağrınızdır.

Belirli Bir Zamanda Miktar

Her sütten kesme işlemi her kadın ve bebek için farklıdır. Bazı bebekler birkaç gün içinde sütten kesilir; bazı, birkaç hafta; bazı, birkaç ay. Her şey anne ve bebeğin ne hissettiğine bağlı. Oğlum kendime mahk, m olmuş, bu da beslenme seanslarımızın çoğunluğu gibi görünmesine rağmen aniden sona ermiştir (yine de gece beslenmeyi çok seviyordu), diğer birçok bebek bu sürecin önemli bir süre alacağı konusunda ısrar edecek. Kendini ya da bebeğini tutman gereken zaman çizelgesi yok. Bu senin araman anne.

Tüm Beslemeleri Bırak, Hepsi Bir Arada

Kıvrılma söz konusu olduğunda "soğuk hindi" ye gitmek zorunda değilsiniz. Birincisi ve en önemlisi, muhtemelen bu acıtacak ve soğuk kompres sadece bu kadarını yapabilir. İkincisi, emzirme duygusal bir deneyimdir (veya olabilir) ve aniden sona ermek anne ve bebek için zor olabilir. Çocuklar, beslenmeyle ilgili olduğu kadar rahat olduğu kadar, sabah beslemelerini ve gece beslemelerini de en iyi şekilde severler. Eğer sütten kesmeye başlarsanız, çocuğunuzun dikkatini dağıtarak bir gün ortası yemini kesmeyi ve normal emzirme seansını isteyip istemediklerini görmeyi deneyin. Onlara katı yiyecekler verebilir, sonra oynamaya başlayabilirsiniz ve belki de ne olduğunu anlamadan atlarlar. Bu besleme resmin dışında kaldığında, diğerleri üzerinde çalışmaya başlayabilirsiniz.

Zayıflamaya nasıl karar vereceğiniz size kalmış ve kesinlikle aniden sona erdirmek zorunda değilsiniz (istemiyorsanız).

Çocuğunuza Besin Verme Atık

İstemiyorsanız, "sütten kesmek" adına beslemeleri reddetmek zorunda değilsiniz. Çocuğunuz emzirme seansı isterse, lütfen şımartmaktan çekinmeyin. Sütten kesmeyi "mahvetmeyeceksin". Bazen, dikkatleri dağılır ve bir seansı kaçırdıklarını fark etmezler, ama bazen değiller, bu nedenle çocuğunuzun sütten atışları aramasına izin veriyorsanız, beslemeyi reddederek onlara rehberlik etmek zorunda hissetmeyin oturum veya sıkı bir program ayarlama.

Neden sütten savunduğunun nedenlerini açıkla

Neden istediğinle ilgili kimseye açıklama borçlu değilsin. Değil. At. Herşey. Bu, bebeğinizle paylaştığınız kişisel bir deneyimdir ve sona ermesinin sebepleri kimsenin işi değildir. Doğum sonrası depresyondan muzdarip olduğunuzu ve emzirmeyi artık güvenli kılmayan ilaçları almanız gerektiğinden, bu sizin işiniz. Kıyaslanıyorsanız, çünkü çok yorgunsunuz ve artık emzirmek istemiyorsanız, bu sizin işiniz. Çocuğunuzu başlattığından dolayı oynuyorsanız, işte bu iştesiniz.

Sütten kesmek için özür dilerim

Kimseden özür dilemek zorunda değilsin. Cehennem, bebeğinden özür dilemek zorunda değilsin. Bu senin vücudun anne ve vücudunla ne yapacağına karar vereceksin. Başka hiç kimse. Emzirme harika bir deneyim (ve yaşadığım için çok müteşekkirim) ama aynı zamanda zor. Bittiği zaman tamamen size kalmış ve kimseye bir özür borçlu değilsiniz.