İçindekiler:
- 1. Eki Olarak Alın
- 2. Streç izlerini önlemek ve kaşıntılı cilt yatıştırmak için kullanın
- 3. Favori Yemeklerinize Ekleyin
- 7. Masaj Yağı Olarak Kullanın
Günlük kullandığınızların çoğunun yerini alacak bir ürün arıyorsanız, kilerinizden başka bir yere bakmayın. Hindistan cevizi yağı, diğer güzellik ve sağlık zımbalarını utanç haline getiren ve hamile bir kadın olarak, bir üründe tam olarak ihtiyacınız olan şey olan çok görevli bir üründür. Cildinizde mucizeler yarattığını, ağrıları ve ağrıları gidermek ve diğer hamilelik sıkıntılarını gidermek için yüzlerce ürün olmasına rağmen, hindistancevizi yağı gerçekten işe yarayan bir üründür. Hamile kadınların hindistancevizi yağını kullanma biçimlerinin tümü oldukça zor olabilir, ancak güzelliğinize, sağlığınıza ve sağlıklı yaşam rejiminize eklemek için onu "hepsini düzelt" olarak adlandırmanın bir kanıtı olmadığını kanıtlıyorlar.
Hamilelik hemen hemen her şeyde değişir - cildinizin ve saçınızın hareket etmesinden, arzuladığınız yiyeceklere ve vücudunuzun hissetmesine kadar. Hindistan cevizi yağı, vücudunuzun önümüzdeki dokuz ay boyunca yaşayacağı her değişiklik için bir kullanım alanına sahip ve inanıyor ya da inanmıyorsanız, katkı maddeleri, kimyasallar, boyalar, ilaçlar ve umduğunuz herhangi bir şey kullanmadan hepsini yapıyor hamileyken uzak durmak için. Hamilelikte hindistancevizi yağı kullanımı sadece güvenli değildir - Fit Pregnancy'e göre, hemen hemen her şey için faydalı bir hamilelik "süper gıda" dır. İşte önümüzdeki 10 ay boyunca mucize ürününü kullanmanın birkaç yolu.
1. Eki Olarak Alın
En sevdiğiniz smoothie'lere, çay, unlu mamuller veya basitçe ekleyin, hamilelikte hindistancevizi yağını bir takviye olarak almak, hepsini bir anda elde etmek için harika bir yoldur. Wellness Mama, hindistancevizi yağının, sizin ve büyüyen bebeğiniz için gerekli olan sağlıklı yağlarla dolu olduğunu belirtti. Ayrıca bağışıklık artırıcı özelliklere sahiptir, bebeğinizin beyin gelişimini destekler ve sağlıklı emzirme için yararlı bir yardımcıdır.
2. Streç izlerini önlemek ve kaşıntılı cilt yatıştırmak için kullanın
New Health Advisor'a göre, hindistancevizi yağı cildinize daha derin bir şekilde nüfuz eder ve bu da çatlak izlerinin oluşmasını engellemek için harika kılar (ve daha sonra bunların kaybolmasına yardımcı olabilir). Cildiniz için harikadır, bu nedenle büyümekte olan karnınıza ve vücudunuzun geri kalanına yapıştırıp birkaç yeni çatlak izi alıp almamanız sinir bozucu hamileliğin kaşınmasının önlenmesine yardımcı olacaktır.
3. Favori Yemeklerinize Ekleyin
Dr. Ax web sitesi aynı zamanda hindistancevizi yağının sağlıklı bir sindirim sağladığını ve hamileliğin geç dönemlerinde ağrılı geri akışa yardımcı olmak için gerekli olan anti-enflamatuar olduğunu belirtti.
7. Masaj Yağı Olarak Kullanın
Hamilelik saçınıza zarar verebilir. Tatlı kilitleriniz hamilelik sırasında kuru ve kırılgan hale gelmişse, hindistancevizi yağı maskesi tam tersine çevrilir. Ya doğrudan saçınıza uygulayın ve normal şampuanınızla durulamadan önce birkaç dakika bekletin ya da ev yapımı bir hindistancevizi yağı bal kılı maskesi için Every Girl'deki bu tarifi izleyin. Saçların ve kafa derisi sana teşekkür edecek.
