İçindekiler:
- 1. Daha Bağımsız Olurlar
- 2. Okulda İyi İşlerler
- 3. size yakın hissediyorum
- 4. Bağışıklık Güçlendirildi
- 5. Duygusal Olarak Büyümelerine Yardımcı Olur
- 6. Mutlu Mamaları Var
- 7. Onlar daha fazla uyku alıyorum
- 8. Mutlu Uyanıyorlar
Tatlı bağnazlıklar ve ufacık ufak parmak sarılmalar, küçüklerimle çok fazla uyumayı sevmemin sebeplerinden sadece birkaçı. Ve şimdi kendi odalarında olsalar bile, bazen odadaki nefesi duyuyorum. İnsanlar bana bunun korkunç bir fikir olduğunu söylemeye çalışsalar da, o kadar mutluyum ki kiddosumu o ilk yıllarda yatağımda bıraktım. Aslında araştırmalar, çocuklarıma büyük bir hizmette bulunduğumu gösteriyor, çünkü küçük çocukların birlikte uyumaktan yararlanma biçimleri, bu deneyimin hem bugün hem de uzun vadede ne kadar olumlu olabileceğini gösteriyor.
Amerikan Pediatri Akademisi, Ani Bebek Ölümü Sendromu riski nedeniyle bebeklerle belirli uyuşma türlerinden kaçınmayı tavsiye etse de, Parenting dergisi, çocuğun bir yıl birlikte kalmasının aile tercihinin meselesi olduğunu açıkladı. Birlikte uyumayı nasıl seçtiğiniz, tercihlerinize de bağlı. Nemours’tan Çocuk Sağlığı’nın da belirttiği gibi, oda paylaşımı ve yatak paylaşımı en yaygın iki ortak uyku şeklidir. Güvenlik riskleri azaltılarak, her gece yürümeye başlayan çocuğunuzla kucaklaşmak sadece tatmin edici bir tören değil, aynı zamanda yıllarca süren etkileri de beraberinde getirir. Bir aile yatağına sahip olmanın iyiden daha fazla zarar vereceğini düşünüyorsanız, yürümeye başlayan çocuğunuzun her gece sizinle birlikte uyumaktan fayda sağladığı yollara bakın.
1. Daha Bağımsız Olurlar
GiphyBütün bu rahat geceler, sıcak havzalardan daha fazlasını yapar, küçük çocuklar ebeveynleri ile birlikte uyurken uzun vadeli faydalar devreye girer. Doğal Ebeveyn Ağına göre, İyi Geceler: Mutlu Ebeveynin Aile Yatağı Rehberi (ve Huzurlu Bir Gece Uykusu!) Adlı kitabında yer alan araştırma, birlikte uyuyan çocukların yalnız uyuyan yaşıtlarından daha bağımsız olduğunu ortaya koydu.
2. Okulda İyi İşlerler
GiphyBirlikte uyumayla ilgili söylentiler arasında gezinmek göz korkutucu olabilir, ancak çocuğunuzun birlikte uyuyarak öğrenme becerilerini engellemenin gerisinde kalmadığına emin olabilirsiniz. Parenting dergisinin açıkladığı gibi, Pediatrics dergisinde yayınlanan araştırmalar, birlikte yatmanın çocukların okula hazır olma durumu veya sosyal beceriler üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını tespit etti.
3. size yakın hissediyorum
GiphySears'a göre, birlikte uyumak ebeveynler ve çocuklar arasındaki bağı teşvik ediyor. Fiziksel olarak yakın olmak ve dokunuşun gücü, ikiniz arasında özel bir yakınlık yaratır.
4. Bağışıklık Güçlendirildi
GiphyÇocukların birlikte uyumaktan aldığı rahatlık aslında daha az stresli olmalarına yardımcı olur ve daha az stres sağlıklı çocuklara eşittir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi web sitesine göre, çocuklardaki stres hormonu kortizolünü ölçen bir çalışma, uyuyan çocukların daha düşük kortizol seviyelerine sahip olduğunu buldu. Yakındaki bir ebeveynin güvenliğine sahip olmak yolunda gider.
5. Duygusal Olarak Büyümelerine Yardımcı Olur
GiphyÇok yönlü bir çocuk yetiştirmenin birçok yolu vardır ve yürümeye başlayan çocuğunuzla birlikte uyumak bunu başarmanın en basit yollarından biri olabilir. Psikoloji Bugün göre, uyumak ebeveynler, çocuklarının duygusal gelişimini teşvik bir yoludur.
6. Mutlu Mamaları Var
GiphyBirlikte uyumak kişisel bir seçimdir ve hiç kimse tehlike için tehlike altında olmadığı ve herkes iyi uyuduğu sürece, bütün aile için kazan-kazan demektir. Eğer yürümeye başlayan çocuğunuzun sizinle birlikte uyumak zorunda kalması sizi mutlu ediyorsa, onu sallamaya devam edin. Mutlu bir anne mutlu bir ev yapar ve çocuğunuz elinizden gelenin en iyisini hissetmenizden faydalanacaktır.
7. Onlar daha fazla uyku alıyorum
GiphyKelly Anne'ye göre, çocuklar ebeveynleriyle birlikte uyuduğunda genellikle daha fazla uyur. Bu, eğer geceleri uyanırlarsa, annenin yakında olması konusunda rahat olduklarından ve annenin ayrı bir odada uyuması için onları rahatlatmak için gelmeleri için seslenmeleri gerekmemesinden kaynaklanmaktadır.
8. Mutlu Uyanıyorlar
GiphyEn çok sevdiğin kişinin (ve sevdiğin kişinin) yanında uyanmak, güne başlamak için harika bir yoldur. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz, her gün ilk uyuduğunuzda yüzünüzü görür ve mutlu uyanırlar.
