Ev Annelik 9 Hemşirelik stresini azaltacak emzirme uygulamaları
9 Hemşirelik stresini azaltacak emzirme uygulamaları

9 Hemşirelik stresini azaltacak emzirme uygulamaları

İçindekiler:

Anonim

Ne kadar süredir hemşirelik yapıyor olursanız olun, sizin için her şeyi yapmak için en az beş fazladan kolunuz veya hatırlamanız gereken her şeyi takip etmek için kişisel bir asistanınızın olmasını istediğiniz anlar olabilir. Bir bebeği emzirmek, bebek bezi değişiklikleri, beslenme süresi ve en son hangi tarafta emzirdiğiniz gibi çılgınca şeyleri izlemenizi gerektirir ve eğer benim gibi bir şeyseniz, hepsini kendi başınıza yapmanız muhtemelen bitkin ve verimsiz sonuçlara yol açar. anne. Neyse ki, çok görevli profesyoneller olmayanlar için, denklemin dışındaki her şeyi hatırlama stresini alan bazı emzirme uygulamaları var.

Her emziren annenin, hangi tarafta emzirdiğini unuttuğu ve iç içe geçmiş göğüslerle bittiği, ya da erken haftalarda bu bebek bezi değişikliklerini izlemeyi unuttuğu veya en son besleme veya pompalama seansının ne zaman olduğunu hatırlamak için yardıma ihtiyacı olduğu günleri vardır. Bu uygulamalarla, her şeyi takip etmek, telefonunuza girip bir dahaki sefere ihtiyacınız olana kadar devam etmek kadar kolaydır.

İster ilk hemşirelik haftasında olun, ister aylarca yapıyor olun, bu uygulamalar bebeğinize bağlanmaya odaklanabilmeniz ve gerisini unutabilmeniz için sizin için emzirmeyi kolaylaştıracaktır.

1. Besleme Bebek

Besleme bebek

Feed Baby uygulaması (ücretsiz) bebeğinizle erken haftaları basitleştirmek için idealdir. Besleme sürelerini ve bebek bezlerinin tutarlılıklarını izleyebilir ve hepsini eşinizle paylaşabilirsiniz. Ayrıca, ücretsiz ve hem iPhone hem de Android versiyonuna sahip.

2. Bebek Hemşireliği

Bebek Hemşireliği

Bebek Hemşireliği uygulaması (ücretsiz) emziren anneler için her şeyi kapsayan bir uygulama. Bebeğinizi sadece ne zaman ve ne kadar beslediğinizi izlemenize izin vermez, aynı zamanda yedikleri miktarı da tahmin eder, bebeğinizi nerede beslediğinize giriş yapmanızı sağlar ve önemli kilometre taşlarını ve doktor ziyaretlerini izler.

3. Pompa Günlüğü

Pompa Günlüğü

Sadece günlük emziriyorsanız veya ara sıra pompalıyorsanız, Pompa Kütüğü (ücretsiz) olması gereken bir uygulamadır. Uygulama, ne kadar pompaladığınızı kaydetmenize, hatırlatıcıları ve zamanlayıcıları ayarlamanıza ve sağlıklı bir tedarik sağlamak için hangi yemekleri yediğinizi izlemenize olanak sağlar.

4. LactMed

LactMed (ücretsiz), hemşirelik sırasında hangilerinin gerçekten güvenli olduğunu görmek için büyük bir ilaç veri tabanı aramanıza izin verir.

5. Bebek Besleme Günlüğü

Bebek Besleme Günlüğü (ücretsiz), bir düğmeye basmanın yanı sıra, hangi tarafta bakım yaptığınızı ve bir şişe kullanıp kullanmadığınızı, besleme süresini takip etmenize olanak sağlar.

6. LatchME

LatchME (ücretsiz), emziren bir anne olarak ihtiyaç duyacağınız her şey için bir durak durak. Konumlandırma ve ağrı kesici ile ilgili faydalı videolardan, bakım lekeleri bulmaya, diğer annelerle bağlantı kurmaya, bu uygulama gerçekten her şeye sahiptir.

7. Bebek Bağlan

Bebek Bağlan (4, 99 $) sadece bir hemşirelik uygulamasından daha fazlasıdır. Bebeğinizin hayatının her yönünü uykudan, bebek bezi değişikliklerine, fotoğraflara kadar izlemenizi sağlar.

8. Hemşirelik Zamanlayıcısı

Eğer beslemeleri izlemek için süper basit bir şey arıyorsanız Hemşirelik Timer (ücretsiz) mükemmel bir uygulama. Fazladan kabarıklık duymadan, bu işin olmasını istediğiniz gibi yapar.

9. Emzirme Arkadaşı (BFF)

Hangi tarafta olduğunuzu sürekli unutuyorsanız, bu uygulama tam size göre. Zamanlayıcı ve yan izleyiciden başka bir şey olmadan, Emzirme Arkadaşı (ücretsiz) her zaman sizi izleyecektir.

9 Hemşirelik stresini azaltacak emzirme uygulamaları

Editörün Seçimi