İçindekiler:
- "Neyi yanlış yapıyorum?"
- “Bu Size Doğru Görünüyor mu?”
- "Bu normal mi?"
- "Başka Hangi Pozisyonları Deneyebilirim?"
- "Bebeğim Aç mı?"
- "Bunu yiyebilir miyim?"
- "Arzımı Nasıl Artabilirim?"
- "Pompa Almalı mıyım?"
- "Bebeğimi Ne Zaman Sürmelim?"
Oğlum doğana kadar "laktasyon danışmanı" kelimesini bile duymadım. Yine de, birisinin hayatımı değiştirmesi sadece birkaç gün sürdü. Benim küçük çocuğumun zayıf bir mandalı vardı ve sonuç olarak, yeterince süt alamıyordu. Beslenmelerini formülle desteklemeliydim ve dürüst olmak gerekirse, hiç emziremeyeceğimi düşünmeye başlamıştım. Sonra ilk randevu geldi ve laktasyon danışmanınızla yapacağınız bazı önemli konuşmalar olduğunu fark ettim. Bebeğinizi beslemeye gelince (ancak bunu yapmayı seçerseniz) ve her ikiniz için de mümkün olan en iyi sağlığı sürdürme konusunda son araştırmalar konusunda güncel olduğunuzdan emin olmanızı sağlayan konuşmalar. Bazen ve durumunuza ve ne istediğinize bağlı olarak emzirme ilişkinizi kurtarabilir.
Bu kutsanmış emzirme danışmanıyla ilk randevumda ayrıntılı notlar aldım. Bu uzmanla sadece kısa bir zaman geçirdiğimi biliyordum, bu yüzden fırsatı elimden geldiğince azami seviyeye çıkarmam gerekiyordu. Birkaç dakika sonra, hafif bir tavsiye, uzmanlık ve anlayış sayesinde oğlum güvenle gizlendiğinde rahatlama ile ağlıyordum.
Uluslararası Kurul Sertifikalı Laktasyon Danışmanları (IBCLC'ler), farklı durumlarda bir dizi farklı kadını tedavi eden eğitimli sağlık uzmanlarıdır. Emzirme benim için her zaman kolay değildi, ama emzirme danışmanımın yardımı ve desteği ile oğlumu yürümeye başlayana kadar hemşirelikten geçirebildim. Bu nedenle, bunu akılda tutarak ve mümkün olduğu kadar bilgilendirilmekten asla zarar vermeyeceği için, burada laktasyon danışmanımla yaptığım için çok mutlu olduğum birkaç konuşma var:
"Neyi yanlış yapıyorum?"
GIPHYBirçok kadın emzirme ile ilgili problemlerle karşılaştığında, laktasyon danışmanının (veya onlara bir hastane yoluyla laktasyon danışmanının sağlanmasını) tavsiye eder. Anneler ayrıca hemşireliği kolay bulamazlarsa kendilerini haksız yere suçlama eğilimindedirler. Gerçek şu ki, muhtemelen hiç yanlış bir şey yapmıyorsunuzdur. Tek gereken birkaç basit değişiklik ve genellikle emzirme deneyimi hem siz hem de bebeğiniz için gelişecek.
Cerrah Genelinin Emzirmeyi Destekleme Çağrısı belgesi, tüm kadınların ihtiyaç duydukları desteği alabilmeleri için finansal destek yapılmasını savunur. Emzirme danışmanları gibi emzirme desteğine erişebilmek, dürüst olmak gerekirse, hemşire olmak isteyen her kadının temin edilmesi gereken bir ayrıcalıktır.
İlk laktasyon danışmanı ataması sırasında kendimi çok duygusal hissediyordum. Her şeyi yanlış yaptığımdan eminim ve sonuç olarak, biraz güven artırma konusunda çaresizliğe ihtiyacım vardı. Kadın sağlığına öncelik veren ve laktasyon danışmanıyla ücretsiz randevu sağlayan bir şehirde yaşadığım için çok şanslıydım, çünkü sonuçta yanlış bir şey yapmadım. Sadece biraz yardıma ihtiyacım vardı.
“Bu Size Doğru Görünüyor mu?”
O kadar çok emzirme kitabı okudum ve o kadar çok öğretici video izledim ki, o zaman kendim yapmaya çalıştığım zaman kafam dönüyordu. Ayrıca emziren kişi olduğunuzda, tamamen farklı bir bakış açınızın olduğunu fark ettim. Sonuç olarak, bebeğinizin doğru yerleştirilip yerleştirilmediğini görmek zor olabilir.
Bir uzman tarafından yakından gözlemlenme şansını gerçekten takdir ettim ve duruşuma ve bebeğimin mandalına yaptığı küçük tweakstan faydalandım.
"Bu normal mi?"
GIPHYMeme ağrısından, akıntıdan, pamukçuktan ve mastitten, emzirmeye çalışırken yeni bir annenin karşılaşabileceği bir kaç komplikasyon vardır. Neyse ki, bir laktasyon danışmanı size hangi semptomların normal olduğunu ve hangisinin daha fazla tedavi için doktorunuza gitmenizi gerektirdiğini bildirir. Ayrıca bebeğinizin atipik olup olmadığını da söyleyebilirler ve dil veya dudak bağları gibi daha fazla tedavi gerektirebilecek beslenme sorunlarını tespit edebilirler.
"Başka Hangi Pozisyonları Deneyebilirim?"
Annelerin çoğu, "futbol tutuşu" veya "çapraz geçiş" pozisyonu gibi farklı emzirme pozisyonları duymuşlardır. Bununla birlikte, bir bekletme resminin, kıvrılarak aç bir bebeği pratikte manipüle etmeye dönüştürmesi, göründüğünden daha zordur. Bir laktasyon danışmanı çeşitli pozisyonları denemenize yardımcı olabilir, mümkün olan en iyi mandalı sağlamak için tutuşunuzu değiştirebilir ve her ikinizin de rahat olduğundan emin olabilirsiniz.
Emzirme danışmanım emzirme döneminde mükemmel yan yatmama yardımcı oldu, bu da hepimizin biraz daha uyumasına yardımcı oldu.
"Bebeğim Aç mı?"
GIPHYBebeğinizin gerçekte ne kadar yediğini ölçmenize olanak tanıyan memenin yan tarafında basılmış bir ölçüm masası yoktur. Bu garip olur mu? Evet. Yine de uygun olur mu? Emin ol. WebMD, emzirilen bebeklerin formülle beslenen bebeklerden daha sık beslendiğini, annelerin bebeklerinin aç kalmasından endişe duyduğunu belirtir. WebMD'ye göre, "Formül anne sütü kadar kısa sürede sindirilmez, bu nedenle formülle beslenen bebeklerin özellikle ilk birkaç ayda sık sık yemeleri gerekmez."
Emzirme danışmanları bebeğinizin bireysel açlık ipuçlarını belirlemenize yardımcı olabilir, böylece çok aç ve fazla huysuz olmadan önce onları besleyebilirsiniz..
"Bunu yiyebilir miyim?"
Gebeliğin diyet kısıtlamalarından sonra, çoğu emziren anneler genellikle diyetlerini değiştirmelerine gerek olmadıklarını öğrenmekten mutlu olurlar. Bu, insanların emziren annelerden belirli yiyecekleri kontrol etmeye veya sınırlamaya çalışacakları anlamına gelmez. Neyse ki, laktasyon danışmanları, yediğiniz bir şeyin bebeğinizi sinirlendirdiğini veya rahatsız ettiğini ve size en son tavsiyelerde bulunup bulunmadığını değerlendirmenize yardımcı olabilir.
"Arzımı Nasıl Artabilirim?"
GIPHYTecrübelerime göre, bebeğiniz her 20 dakikada bir beslenirken yeterli süt üretmediğinizden endişe etmek normaldir. Ancak bu tamamen normal olabilir ve bebeğiniz kilo almadığı sürece genellikle bir sorun belirtisi değildir.
Yine de, laktasyon danışmanları gerektiğinde doğal olarak süt tedarikinizi artırmanıza yardımcı olacak önerilerde bulunabilirler. Emzirirken hep susadığımı öğrendim. Su içmeyi unuttuysam daha az süt yaptım, bu yüzden her zaman sulandırdığımdan emin oldum.
"Pompa Almalı mıyım?"
Şehrimin hastane sınıfı pompalar için bir kredi programı var ve bu beni çok şanslı bir anne yaptı. Yüksek kaliteli bir göğüs pompasını bedavaya ödünç alabildim. Yukarıda belirtilenler gibi bir sorununuz yoksa, laktasyon danışmanı doğru pompayı bulmanıza ve nasıl kullanıldığına alışmanıza yardımcı olabilir.
"Bebeğimi Ne Zaman Sürmelim?"
GIPHYOğlum 30 aylıkken kendinden mahrum kaldı. Bu, onu kendimden mahrum etmeyi düşünmediğim anlamına gelmez, ve laktasyon danışmanımın verdiği yardımcı sütten ipuçları için minnettarım. Ne zaman katı gıdalar getireceğimi, yavaşça ve yavaşça nasıl kıracağımı öğrendim ve temelde sütten kesmeye gelince ne yapmaya karar versem benim ve bebeğim için en rahat seçenek olacağından emin oldum.
Emzirmeye karar verirseniz ve bunu yapabilirseniz, emzirme danışmanı sizi yeni rolünüzde desteklemek ve yönlendirmek için harika bir kaynaktır. Tecrübelerime göre, emzirme her zaman kolay değildir, bu yüzden sadece denemeler ve sıkıntılarla uğraşmak için hiçbir sebep yoktur.
