9 Bir anneye ağlama yöntemini kullanarak söyleyecek yararlı şeyler

Ağlamak kişisel bir seçimdir ve her zaman yapılması kolay olmayan bir seçimdir. Kararınıza sadık kalsanız ve şüpheniz olmasa bile bebeğinizin (ve kendinizin) en iyisinin bu olduğunu söylemek bile zor olabilir. Ne de olsa kimse bebeğinin ağladığını duymaktan hoşlanmaz, bir seferde sadece birkaç dakika olsa bile. Neyse ki, tüm yorucu, zor ama sonuçta değerli süreci çok daha kolay hale getirecek şekilde ağlayan bir anneye söyleyebilecek bazı yararlı şeyler var.

Kızımla “ağlamak” yöntemini kullanırken, maalesef insanlardan birkaç bakış, göz kamaştırıcı ve yargılayıcı bakışlar alıyordum; özellikle onlara uyku eğitimi aldığımızı ve “onu ağlayarak” derken kullanmaya karar verdiğimiz yöntemdi. Yeni bir anne hala tüm bu ebeveynlik olayını mahvediyorken, o bakışlar ve göze batanlar bana, aslında "iyi bir anne" olup olmadığımı ve eğer ne yaptığımı bilsem ve bunu iyi yapabilseydim, beni sorguladı. Başka bir deyişle, bu kararlar beni tamamen beceriksiz hissettiriyordu.

Anneleri kararları için değerlendirmek yerine, bizler (topluca, bir toplum olarak ve bireysel olarak insanlar olarak) kendilerine ve içgüdülerine ve kendileri ve aileleri için doğru kararları alma yeteneklerine güvenmeye başlamalıyız. Yeni bir anne inşa edildiğinde, güvende olunup desteklendiğinde ne olabileceği şaşırtıcı. Bu yüzden, akılda tutularak, şu anda "onu ağlayan" bir annenin duymayı çok seveceği bazı yararlı şeyler var:

"Doğru Olanı Yapıyorsun …"

Bazen, doğru şeyi yaptığınızdan ve her şeyin yoluna gireceğinden emin olmanıza yardımcı olacak birisinin olması yardımcı olur. Ağlamak kolay değildir ve kaçınılmaz olarak verdiğiniz herhangi bir ebeveynlik kararında olduğu gibi, muhtemelen kendinizi ve seçimlerinizi ikinci kez tahmin ettiğinizde bir zaman gelecektir. Bu nedenle, bu anlarda, boyun eğdirmek için destek çok önemlidir.

“… Ve Harika Bir İş Yapıyorsun”

Dünyada bir anda ya da başka bir şekilde kendini başarısız hissettiğini hissetmeyen bir kadın olmadığını savunuyorum. Kendinden şüphe etmek ve ebeveynlik biraz eşanlamlı görünüyor, bu yüzden birinin sizi güvence altına aldığından emin olmak, evet, fantastik bir iş yaptığınız için çok hayati. Size kaç kez kendimi kollektifleştirebildiğimi ve ihtiyaç duyduğum perspektifi kazandığımı söyleyemem, birisi harika bir anne olduğumu veya iyi bir iş yaptığımı söyledikten sonra.

"Kimse Bebeğinizin Sizin İçin En İyisini Ne Bilir?"

Annelik, herkesin ne yaptığınız veya ne yapmadığınız hakkında bir fikrinin varmış gibi göründüğü gibi, istenmeyen bir tavsiye kaynağı ile birlikte gelir. Bazen, birisini duymak size zaten bildiklerinizi söyler - bebeğiniz için en iyisini bildiğinizi ve internette rastgele bir yabancı, hatta yakın bir arkadaş veya aile üyesi olmadığını - ihtiyacın olduğunu bilmediğin bir hatırlatma.

"Bu, Çok Geçecek"

Biliyorum biliyorum; en iyi ihtimalle bir platitude, ama doğru. Uyku eğitimi ve "ağlamak" sonsuza dek sürmeyecek ve evet, sonunda çok fazla ihtiyaç duyduğunuz ve hak ettiğiniz uykuyu alacaksınız. Ormanın ağlamasının ortasındayken uykusuz kalmış ağaçların arasından görmek zordur, bu yüzden bunu bir anneye söyleyerek zamanın daha hızlı geçmesini sağlayamazken, en azından ona güzel bir şey verebilirsin., nazik, destekleyici hatırlatma.

"Sizi Yapalım / Size Getirin / Akşam Yemeği Satın Alalım"

Çünkü hiçbir şey bir paket servis veya ev yapımı yemek gibi "Senin için buradayım" demiyor. Yemek, dostlarım. Yemek nihai rahatlıktır.

"Yardım etmek için Yapabileceğim Bir Şey Var mı?"

Muhtemelen, bir annenin uyumasına gerçekten yardımcı olmak için yapabileceğiniz çok fazla şey yok (geceyi geçirmeyi ve onu "dışarıda ağlamak" için başarılı olması için kurması gereken rutinin bir parçası olmayı düşünmüyorsanız). Bununla birlikte, yalnızca yalnız olmadıklarını hatırlatmak, dünyadaki tüm farkı yaratabilir, bu yüzden hizmetlerinizi (ne olursa olsun) sunun ve bu yorgun, çalışkan anne'ye kendi başına olmadığını hatırlatın.

"Bir Gün Çocuğunuz Size Teşekkür Ediyor"

Bebeğinizin çığlıklarını şahsen almamak veya sizden nefret ettikleri bir tür işaret olarak zor olabilir. Tabii ki, olan bu değil ama duygusal ve bitkin olduğunuzda, düşünceleriniz oldukça kaba, oldukça gereksiz yerlere gider.

Bu nedenle, çocuğunuzun sizi sevdiğini ve şu anda yaptığınız tüm zor çalışmalar için (geceleri uyumasına yardımcı olacak sıkı çalışma) çok teşekkür ederiz.

"Şapkacıları Yoksay"

Söylemeden gider, ama kesinlikle tekrarlamaya değer. İnsanların ağlaması hakkında bazı hisleri vardır ve bu yorumları uzak tutmak ve sizi ve süreçlerinizi olumsuz etkilemelerine izin vermemek zor olabilir. Bu yüzden, birisinin özünde "Arkanıza sahibim ve sadece olmayan herkesi görmezden gelmelisiniz" demesi debriyajdır. Yani, çok debriyaj.

"Daha Kolay Olacak"

Bu gerçektir. Ne kadar çok yaparsanız ve çocuğunuz buna ne kadar alışırsa o kadar iyi ve o kadar kolay olacaktır. Tıpkı geceleri yaptığınız gibi kendilerini nasıl uyuyacaklarını öğrenecekler. Her zaman orada olacağınızı ve onları terk etmeyeceğinizi fark etmeye başlayacaklar. Kolaylaşıyor, söz veriyorum.