İçindekiler:
- Saçınız Daha Kalın Hissediyor
- Griler Erken Geliyor
- Fırçanda Daha Çok Saç Var
- Saçın donuk görünüyor
- Saç çizginiz inceliyor gibi görünüyor
- Saçların gevrekleşiyor
- Saç Derinizin Yamaları Var
- Saçınız Kendini Tiner Görüyor
- Beyaz Lekeleri Görüyorsun
Çoğu zaman, yıkamaya, renk değiştirmeye, kesmeye veya at kuyruğuna ihtiyaç duymadıkça saçımızı düşünmeyiz (kapıdan dışarı atılırken ve sadece yatak başı ile baş edemiyoruz). Ama eğer kilitlerimiz konuşabilirse, söyleyecek önemli bir şeyleri olabilir. Saçlarımızdaki ince değişiklikler, gözardı edebileceğimiz sağlık sorunlarına işaret ediyor olabilir. Bu değişikliklere dikkat etmek sadece saçınızın göründüğü gibi değil de büyük bir fark yaratabilir.
Bazı belirgin endişe verici saç değişiklikleri tamamen normaldir. Örneğin, WebMD'ye göre, eski saç hücreleri yenileri tarafından zorla alındığından, her gün kafamızda 150.000 saçın yaklaşık 100'ünü kaybediyoruz. Gri olmak, birçoğumuz için kaçınılmazdır ve genetik olabilir veya saç rengini oluşturan hücrelerde biriken hasarın bir sonucu olabilir. Ayrıca saçımız, yaşamımızın belirli noktalarında doku ve kalınlıkta da değişiyor; ergenliğin hormonal çılgınlıkları düz saçları bukle yapabilir ve hamilelik sırasında saçlarınız daha kalın ve daha parlak bir şekilde büyüyebilir (umursamadığımız belirtilerden biri!).
Ancak saçınızın hissi ve görünüşü beklenmedik şekilde değiştiğinde, küçük şekillerde bile, vücudunuzun ihmal edilmemesi gereken bir koşul olduğunu söyleme şekli olabilir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, saçınızın size söylemeye çalışabileceği hakkında doktorunuzla konuşun.
Saçınız Daha Kalın Hissediyor
Kurulaşan ve kabalaşan saçların çeşitli nedenleri olabilir, ancak kilo alma, yorgunluk, eklem ağrısı ve soğuk havaya toleranssızlık gibi diğer semptomlarla birlikte, bunların tümü hipotiroidizme veya tiroid bezinin yetmezliğine neden olabilir Gündelik Sağlık. Hipotiroidizm saçın normalden daha yavaş büyümesine de neden olabilir. Doktorunuz tiroid hormonunuzun seviyelerini kontrol etmek için bir kan testi isteyebilir ve muhtemelen ilaçla tedavi edilebilir.
Griler Erken Geliyor
Her Gün Sağlığı, saç renginizdeki doğal değişimlerin büyük ölçüde genetik olarak belirlenmesine rağmen, genlerin ve yaştan önce saçınızın erken griye dönüşmesine neden olabilecek faktörler var. Örneğin, bazı virüsler beslenme yetersizliğine ve hatta multipl skleroz gibi hastalıklara neden olabileceği gibi erken grileşmeye neden olabilir. Ve bilim adamları stresin saçları griye döndürebildiğine tam olarak ikna olmamakla birlikte, en az bir çalışmada uzun süreli stresin saç rengini belirleyen kök hücrelerin hormon düzeylerini etkileyebileceği tespit edildi.
Fırçanda Daha Çok Saç Var
Fırçanın gevşek tellerle dolu olduğunu farkettiğinizde saçınızı yapıyorsunuz. Veya duş tahliye bir şampuandan sonra tamamen tıkanır. Normalden daha fazla iplik kaybediyorsanız, bazı fiziksel koşullar suçlanabilir. Örneğin, yeni doğmuş bir bebeğiniz varsa, telogen effluvium yaşayan yeni annelerin yaklaşık yarısı arasında olabilirsiniz, hormon seviyelerinin yeniden ayarlanması sonucu doğumdan bir ila beş ay sonra ortaya çıkan aşırı saç dökülmesi. Ancak saç dökülmesi, yorgunluk ve nefes darlığı gibi diğer semptomların yanı sıra WebMD'ye bildirilen bir demir eksikliğine de işaret edebilir. Bununla birlikte, kendi kendine teşhis etmek yerine, demir seviyelerinizi kontrol etmek için kan testleri düzenleyebilecek olan doktorunuza danışın.
Saçın donuk görünüyor
Yeni bir beslenme planına başladıktan sonra kilitleriniz daha az parlak ve parlak görünüyorsa, saçlarınız omega-3 yağ asitleri gibi sağlıklı yağları çok fazla kestiğinizi söylemenin bir yolu olabilir, kayıtlı beslenme uzmanı Kayleigh McMordie Business'a şunları söyledi: İçeriden Uzun vadede size zarar verebilecek: Sağlıklı yağlar organlarınızı korumak, beyninizdeki sinir dokusunu korumak, enerjiyi korumak ve vücut ısınızı düzenlemek için gereklidir, beslenme uzmanları Self. Somun, avokado, keten tohumu ve somon gibi yağlı balıkların ılımlı kısımlarını diyetinize eklemek, sağlıklı ve aynı zamanda saçlarınıza parlaklık ve canlılık kazandırmaya yardımcı olacaktır.
Saç çizginiz inceliyor gibi görünüyor
Mayo Clinic, saç çizgisinde bebeğin ince ve kırılgan hale gelen saçların, cildin çeşitli bölgelerinde iltihaplanmaya neden olan otoimmün bir hastalık olan bir lupus belirtisi olabilir. Lupusun diğer semptomları arasında yorgunluk, eklem ağrısı ve yüzünde kırmızı bir kelebek benzeri döküntü bulunur. Saçınızın kalınlığında önemli bir değişiklik fark ederseniz, doktorunuza danışın.
Saçların gevrekleşiyor
Kırılgan, kolay kırılabilir saçlara, soğuk havalardan günlük fönleme seansınıza kadar her şey neden olabilir. Ancak açıklanamayan kilo alımı, yüksek tansiyon, mor çatlak izleri, düzensiz veya atlanmış periyotlar ve yüze veya omuzlar arasına yağ birikintileri gibi daha endişe verici semptomlar eşlik ettiğinde, bu durum Cushing sendromu denilen bir hastalığa işaret eder; adrenal bezler kortizol hormonunu aşırı üretmektedir. Bu duruma ya bezlerin kendisindeki bir anormallik ya da bazı kortikosteroid ilaçlarının kullanımı neden olabilir. Görünümünüzdeki veya sağlığınızdaki diğer değişikliklerle birlikte kırılgan saçları fark ederseniz, en kısa zamanda bir doktora görünün.
Saç Derinizin Yamaları Var
Saç derinizdeki küçük yuvarlak yamalardaki saç dökülmesini fark ediyorsanız, WebMD başına saç dökülmesine neden olan bulaşıcı bir mantar olan saçkıranınız olabilir. Küçük çocukları olan ailelerde, aileleri içindeki yetişkinlere bulaştırabilir. İyi haber: Reçeteli krem veya şampuanla tamamen tedavi edilebilir, bu yüzden suçlu olduğundan şüpheleniyorsanız en kısa zamanda doktorunuzla konuşun.
Yamalarda saç dökülmesi, vücudun bağışıklık sisteminin saç köklerine saldırdığı bir hastalık olan alopesi areata'nın bir işareti olabilir. Hastalar, kafa derisi saçlarının bir kısmını veya tamamını, vücutlarının geri kalan kısmında saçları ile birlikte kaybedebilir.
Saçınız Kendini Tiner Görüyor
Kadın Sağlığı, normal olarak kalın saçlarınızın inceliyor gibi göründüğünü gösteriyorsa, bu bir anemi belirtisi veya düşük kırmızı kan hücresi sayımı olabilir. Aneminin nedenleri, demir eksikliği olan bir diyetten ağır sürelere ve endometriozise, çölyak hastalığı veya kolon kanseri gibi daha ciddi durumlara kadar uzanır. Yine, saçınızın dokusunda bir değişiklik görürseniz doktorunuza bildirin.
Beyaz Lekeleri Görüyorsun
Aynaya bakıp saçınız üzerinde beyaz veya beyaz lekeler görüyorsunuz. Berbat görünmelerinin yanı sıra, sorunlara da işaret edebilirler. Kolayca fırçalıp saçınızın üstüne beyaz pul muhtemelen kepek vardır. Bir OTC kepek şampuanı çoğu zaman sorunu çözecektir, ancak Parkinson hastalığı gibi belirli nörolojik hastalıkları olan kişilerin Mayo Kliniği'ne uyarılan popülasyonun geri kalanından daha kepek gelişimi olasılığı daha fazla olduğunu unutmayın. Endişeleniyorsan, doktorunla konuş.
Saç deriniz aşırı derecede kuruduğunda saçlarınızda beyaz lekeler de görülebilir, ancak kafa derinizin üzerinde ve yakınında bulunan pullu, kaşıntılı cildi fark etme olasılığınız daha yüksektir. Kuru saç derisindeki olası tehlike, WebMD'ye dikkat çekerek enfeksiyonun cilt kırılması kadar sert bir şekilde çizilme riski taşıyor. Healthline'a göre bazı kuru kafa derisi vakalarının soğuk havaya kadar izlenmesi veya saç ürünlerine reaksiyon göstermesi durumunda sedef hastalığı ve egzama gibi cilt rahatsızlıkları da suçlanabilir.
Çok sinir bozucu bir ilk doğum deneyiminden sonra, bu Sağır anne bir değişiklik istedi. İki Sağır Dolası'nın yardımı bu annenin istediği ve hakettiği kaliteli iletişim ve doğum deneyimini verecek mi? Romper Doula Diaries Bölüm Dördüncü Bölüm , Sezon İki , aşağıda ve daha fazla bölüm için Bustle Digital Group'un YouTube sayfasını ziyaret edin .
YouTube'da telaş
