İçindekiler:
- Rastgele Yerlere Çıkmaya Başladığımda
- Hiç Uyuyamadığımda
- Rahatsız edici Bir Stres Döküntüsü Aldığımda
- Duş Atlamayı Başlattığımda
- Saçlarım Düştüğünde
- Tüm Önemsizlerden Kilo Almaya Başlarken Yiyorum
- Çivilerim Toplam Dağınık Olduğunda
- Dudaklarım Çırptığında Kandılar
- Çocuğuma Okuldan Önce Ayakkabılarımı Koymayı Unuttum
Ebeveynlerin sürekli tükendiğine dair şakaların hepsini biliyor musun? Evet, yanlış değiller. Bir ebeveyn olarak asla daha fazla sorumluluk veya daha az uykuya sahip olmayacaksınız. Enerjiniz delicesine bölünmüş durumda, ancak daha az besleyici yiyecekler yemeye ve / veya egzersize gitmeme eğilimindesiniz. Bu bir kısır döngü ve vücut durması gerektiğini size bildirmek için hızlı. Aslında, vücudumun bana bir molaya ihtiyaç duyduğumu söylemeye çalıştığı ince yollar yadsınamaz gerçeğinin bir kanıtıdır, evet, biz bile ebeveynler ancak bu kadarını alabilir.
Vücudum da çocuklarımdan önce beni rahatlatmamı söylerdi. Üniversitedeki bütün gece sınavları için okuduğum gibi çekerken, ya da bütün gece yarılarımı çekerken olduğu gibi, çünkü çok fazla parti yaptım (ve tam açıklama ile, "çok fazla parti yapmak" işini çok yaptım). Vücudumun bir molaya ihtiyacı olduğunu söyleyebilirim çünkü kendim gibi hissetmedim. Aklım sisli, tüm vücudum bitkin ve tükenmiş ve genel sağlıksızlık hissi gibi fiziksel işaretler de vardı.
Kısacası, bir molaya ihtiyacım vardı ve çoğu zaman vücudumu dinlemedim ve bütün gecelerden (veya en azından parti yapanlardan) bir mola verdim, böylece nötr hale gelebildim. Bununla birlikte, çocuklarınız daha zordur, çünkü onlar gerçekten de "ara vermeye ihtiyaç duyan" konseptini anlamıyorlar. Çocuklar istediklerini istiyor ve şimdi istiyorlar ve ihtiyaç duydukları şeye ihtiyaç duyuyorlar ve ihtiyaçlar vermemek için genellikle kaşlarını çatıyorlar. Yine de yavaşlamaya çalışıyorum, dikkat etmeye çalışıyorum ve vücudum ve bana anlatmaya çalıştığı şeyler hakkında daha dikkatli olmaya çalışıyorum.
Rastgele Yerlere Çıkmaya Başladığımda
GiphyKanepede. Benim sandalyemde. Dizüstü bilgisayarımın üzerine çarptı. Kucağımda yiyecek varken. Vücudum uyumaya hazır olduğunda her zaman yatağımda yapmazdım ve bu muhtemelen iyi bir şey değil.
Hiç Uyuyamadığımda
GiphyÇok stresli ve fazla yorgun olduğumda geceleri fırlayıp döndüm. Uyuyan çocuğunuzun uykuya dalmamış olmasına rağmen yatmaya gitmediği zamanki gibi. Uyumak istiyorlar ama yapamıyorlar. Berbat.
Rahatsız edici Bir Stres Döküntüsü Aldığımda
GiphyBoynuma olan ihtiyacımın boynumun üzerinde ve çevresinde gizemli bir döküntü belirdiğinde kritik hale geldiğini biliyorum. Üniversitedeyken bir arkadaşımı kaybettikten, bir erkek arkadaşımdan ayrıldıktan ve aynı lanet yılda saldırıya uğradıktan sonra başladı. Hala zaman zaman geri geliyor, genellikle bana yavaşlatmamı ve kendime biraz dinlenmemi istiyor.
Duş Atlamayı Başlattığımda
Giphyİki ya da üç gün süren duş yağmuru yaparken, ara vermeye ihtiyacım olduğunu biliyorum. Bir dairede temiz, akan suyla duş almamak için mazeret yok. Bu genellikle çok fazla üstlendiğim anlamına geliyor.
Saçlarım Düştüğünde
GiphyBu devam eden bir mücadele oldu. Şimdi bunların hepsinin çok fazla bir şey yapmadığını biliyorum (aynı zamanda hormonal), ama daha da kötüye gittiğinde, zaman aşımına uğramak zorunda olduğumu biliyorum.
Tüm Önemsizlerden Kilo Almaya Başlarken Yiyorum
GiphyBen yemek yerim. Ayrıca hayatımı çifte rezervasyon yaptırdığımda kolay, hızlı ve uygun olanı da yerim. Stresli yemeğimin ve hızlı yemek ihtiyacımın bir sonucu olarak, genellikle biraz kilo alıyorum ve berbat hissediyorum, çünkü, sadece abur cubur yiyorum. Aralara girme zamanı.
Çivilerim Toplam Dağınık Olduğunda
GiphyEn son ne zaman tırnaklarımın yapıldığını hatırlıyorum. En son kestiğim zamanı kesinlikle hatırlayamıyorum, çünkü gergin veya stresli olduğumda onları ısırmayı bırakıyorum. Bu yüzden, evet, çok fazla uğraştığım ve bir tür mini tatile ihtiyacım olduğunu gösteren gerçek bir hikaye işareti.
Dudaklarım Çırptığında Kandılar
GiphyÇatlamış dudaklar genellikle iki şeyden biri demektir. Ya yeterince su içmiyorum (ki bu kötüdür) ya da asla aynaya bakmıyorum (ki bu da benim için de kötüdür). Vücudum bana bir molaya ihtiyacım olduğunu söylemeye çalışırken dudaklarım yolun kenarından geçiyor.
Çocuğuma Okuldan Önce Ayakkabılarımı Koymayı Unuttum
GiphyKaybetmeye başladığımda ve / veya unutamayacağım şeyleri unutmaya başladığımda bir molaya ihtiyacım olduğunu biliyorum. Tıpkı oğlumla birlikte asansöre bindiğim gün ve ayakkabılarının nerede olduğunu sordu. Ayakkabıları siz beyler. Evet, mümkün olan en kısa sürede tatil rezervasyonu yapma zamanı.
