Doğum sonrası, vücudunuz bazı önemli değişikliklerden geçiyor. (Sanki siz hamileyken vücudunuzdaki değişiklikler yeterli değildi.) Artı tarafta, hamile kalmadan önceki hallerine geri dönmeye çalışıyor. Olumsuz tarafta, hamilelik öncesi yaptığınız diğer "normal" bedensel işlevler, bebeğinizin hemen ardından, süreniz dahil olmak üzere, normal olmayabilir. Hamilelik sonrası dönemleriniz düzensiz mi, yoksa dönem planınız doğum sonrası “yeni siz” in bir parçası mı?
Providence Saint John'un Kaliforniya, Santa Monica'daki Sağlık Merkezinde bir OB-GYN olan Dr. Yvonne Bohn, Romper'e emzirmeden olmasanız bile, sürelerinizin düzensiz olabileceğinden, e-posta röportajında Romalı'ya, yumurtlamanın vücut ağırlığınızdan etkilenebileceğini söyledi, kilo alımı veya kilo kaybı olsun. Bohn, “Stres veya uyku yoksunluğundan da etkilenebilir” diyor. Ve oğlan yeni doğmuş bir uyku ile uyku yoksunluğu, doğru muyum? Ek olarak, “bazı kadınlar dönemlerin gelmesini engelleyebilecek doğum sonrası tiroid fonksiyon bozukluğu geliştirebilir” diyor. Aksi halde emzirmiyorsanız, normal sürenize doğumdan yaklaşık altı ila sekiz hafta sonra başlamayı beklemelisiniz. Bilmek güzel.
Emziriyorsanız, büyük olasılıkla döneme başlamayacaksınız, peki bu neden? Prolaktin denilen küçük bir şeyle ilgisi var. “Kadınlar emzirirken süt üretimini teşvik etmek için prolaktin seviyeleri yükselir. Yükseltilmiş prolaktin, dönemin gelmesini engelleyen yumurtlamayı bastırıyor ”dedi. WebMD'ye göre, prolaktin, hipofiz bezinizin ürettiği bir hormondur ve anne sütü üretmenize yardımcı olur. Hamile olmayan insanlar için vücutta prolaktin'in ne yaptığı tam olarak belli değil, ancak hipofiz bezleri hala bir nedenden dolayı bunu yapıyor. Emzirmiyorsanız, prolaktin seviyeleriniz doğumdan hemen sonra normale döner. Emziriyorsanız, normale dönmesi aylar alır, ancak emzirmeye devam ederseniz hala normale dönebilir.
Ancak, doğum sonrası kanama işleminizi gerçek bir süre ile karıştırmayın. Bir C-bölümünüz veya vajinal doğumunuz olsaydı, ne yazık ki, doğumdan sonra kanamanız olur. Tüm bu örgü külot ve pedleri bunun için var - ve neden tahliye edilmeden önce hastaneden alabildiğiniz kadarını kapmalısınız. Bu kadın kanaması dönem kanamasından farklıdır, çünkü Atlanta Kadın Sağlığı Uzmanları Bölümünde bir OB-GYN olan Dr. Adrienne Zertuche'ye göre uterustan ayrılan plasenta sizindir. Rahminizdeki o nokta hamileyken bebeğiniz için mükemmel bir kan kaynağı olduğundan, bebeği beslemesi gerekmediğinin farkına varmak biraz zaman alıyor. Bu yüzden Zertuche'ye göre, kanamayı ve doku dökülmeye devam ediyor.
Doğum sonrası dönemin doğum sonrası geri dönmesine yardımcı olacak bir yol var mı? Bohn evet diyor. “Emzirmiyorsanız, doktorunuz vücudunuzu hamilelik ve doğumdan ayarladığınızda düzenli periyotlar başlatmak için hormonları kullanabilir.”
Emziriyor olsanız da olmasanız da, bebek sahibi olduktan sonra dönemlerinizin biraz düzensiz olması bekleniyor. Altı ila sekiz hafta sonra hala döneminize başlamıyorsanız ve emzirmiyorsanız, tiroid sorunu olmadığından emin olmak için doktorunuzla görüşmek ve yapabilecekleri bir şey olup olmadığını görmek isteyebilirsiniz. tekrar yoluna girdin. Evet, hamileyken ve bebeğin ardından vücudunuzda bir sürü değişiklik var, ama umarım buna değer değil mi? Bu yeni doğan bebek yataklarının tadını çıkarın ve süreniz hakkında fazla endişelenmeyin.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.
