Emzirmenin hem bebekler hem de anneler için uzun bir sağlık yararları listesine sahip olması şaşırtıcı değildir. Ancak bir annenin çocuğunu emzirdiği süre, özellikle kadınlar için önemli sonuçlar sunabilir. Yeni bir çalışma, uzun süre emzirmenin kadınlar için inanılmaz sağlık yararları olduğunu ve bunun bir oyun değiştirici olabileceğini buldu.
JAMA Dahili Tıp'ta yayınlanan 30 yıllık bir çalışma, en az altı ay veya daha uzun süre emzirmenin bir annenin diyabet geliştirme riskini önemli ölçüde azaltabileceğini buldu. California, Oakland'daki Kaiser Permanente Araştırma Bölümü'nden araştırmacılar, başlangıçta diyabet yaşayan annelerin hiçbiriyle birlikte 1.283 anne ve bebeğe baktı. Önümüzdeki 25 yıl boyunca, çalışmadaki kadınların sadece 182'sinde diyabet gelişti. En az altı ay boyunca emziren kadınların, çoğu çocuk doktorunun önerdiği süre, Tip 2 diyabet geliştirme olasılığı yüzde 48 daha azdı. Bir yıl boyunca daha da uzun süre emziren annelerin diyabet gelişimi olasılığı yüzde 47 daha azdı. Çalışmanın başlangıcında ortalama yaşı 24 olan annelerin yaklaşık yüzde 34'ü altı ay boyunca bebeklerini emzirirken, yüzde 19'u bebekleri bir yıl veya daha fazla olanlara kadar emzirdi. Çalışmada her 1.000 anne için sadece 7 diyabet vakası bildirilmiştir; hiç emzirmeyen her 1000 annenin 10'undan daha az.
Araştırmacılar, fiziksel aktivite eksikliği, sigara içme ve diyetle ilgili kaygılar gibi, diyabet gelişimine katkıda bulunabilecek diğer faktörlere göre ayarlanmıştır. Çalışmanın baş yazarı Erica Gunderson Global News'e şunları söyledi:
Kadınlar için emzirmeden önceki sağlık durumundan daha fazla sağlık yararı olabilir.
Peki, daha düşük bir diyabet riskine katkıda bulunabilecek uzun süre emzirmekle ilgili nedir? Gunderson, The New York Times'a çeşitli faktörlerin oyunda olabileceğini açıkladı; emziren kadınlar düşük dolaşımdaki glikozlara sahipken, laktasyon da insülin üreten hücrelere yardımcı olabilir:
Uzun zamandır emzirmenin çocuk sağlığı için önemli yararları olduğunu biliyoruz. Kadın sağlığına özgü faydalar daha az tanınmıştır.
Uzun süreli emzirmenin yararlarını bilmek mutlaka güçlü bir destek sistemine erişimi olmayan kadınlara yardımcı olmaz. Sonuçta, emzirme bazıları için güzel bir deneyim olabilir, ancak işyerinde kadınlar için zaman alıcı, zahmetli ve özellikle zor olabilir. 1000 Gün İcra Direktörü ve anne ve çocuk sağlığı konusunda lider bir küresel uzman olan Lucy Martinez Sullivan, Romper kadınlarına uzun süre emzirmek ve tüm yardımları almak için çok özel bir desteğe ihtiyaç duyduğunu söylüyor.
Emzirme sadece bebeklerin ve bebeklerin sağlığına değil, annelere de ilişkindir. Bu çalışma, yangına, bunun kadınların sağlığı ile ilgili olduğu konusunda yakıt ekleyen daha fazla kanıt sunmaktadır. Emzirme, kadının sağlığı ve fizyolojisi açısından çok önemlidir.
Martinez Sullivan, çalışmanın küresel sonuçlarına dikkat çekti:
Tüm dünyada diyabetin artmasına ilişkin eğilimlere baktığımızda, özellikle ekonomik olarak depresyonda olan ülkelerde, emzirme kadar erişilebilir bir şeyin diyabet salgını yavaşlatabileceğini görmek harika bir haber.
Tabii ki, daha uzun bir süre boyunca emzirmek, Martinez Sullivan'ın Romper'a söylediği gibi, başka birçok faydası var:
Emzirmenin göğüs kanserine, yumurtalık kanserine ve ayrıca kardiyovasküler hastalıklara karşı koruyabileceğini de belirtmek önemlidir. Veriler, kadınların önerilen altı ay boyunca emzirmeye destek vermeleri durumunda yılda 20.000 kadının hayatının kurtarılabileceğini göstermiştir. Bu hastalıkları önlemek için emzirmeyi desteklemeli, ücretli ebeveyn izni almalı ve kamu emzirmesini desteklemeliyiz.
Emzirme sadece fiziksel sorunlara değil, olası zihinsel sorunlara da yardımcı olur. Önceki çalışmalar, aynı zamanda, uzun süre boyunca emzirmenin, depresyon sonrası durumların azalmasına neden olduğunu ve bu durumun doğum sonrası depresyon ile mücadele edebilecek anneler için iyi bir haber olduğunu göstermiştir.
Günün sonunda emzirme bir kadın hakları konusudur. Emzirme kadar doğal olan bir şey kadınlarda bu kadar çok hastalığı önleyebilirse, kutlanması, özendirilmesi ve en önemlisi desteklenmesi gerekir.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.
