Bu grip mevsimi ciddi ve görünüşte sonsuz olmuştur. Grip olan ailelerin tüm ev halkından geçtikleri aileler diğer iplikçinin haftalar sonra geldiğini bile görüyorlar. Eğer tamamen evsiz ve tecritli değilseniz, grip evinize bir noktada vuracak ve kaçınılması haftalar sürebilir kaçınılmaz görünüyor. Birçok ebeveyn, maruz kalsalar bile, grip başlangıcını önlemek için yapabilecekleri bir şey olup olmadığını merak ediyor. Peki, grip evinizde ne kadar süre yaşayabilir? Görünüşe göre, muhtemelen düşündüğünüzden daha uzun.
The New York Times'a göre, grip virüslerinin çoğu gözeneksiz yüzeylerde (plastik, metal veya ahşap gibi) bir ila iki gün, gözenekli yüzeylerde (giysi veya kağıt gibi) sekiz ila 12 saat yaşayabilir. Ancak daha yeni grip virüsü suşları geçmiş suşlardan daha güçlü ve daha sert gibi görünmektedir. Örneğin, kuş gribinin altı güne kadar hayatta kaldığı tespit edildi. Virüs geliştikçe, vücut dışında hayatta kalma oranı artabilir. Tipik olarak, grip virüsleri cilt üzerinde yalnızca birkaç dakika yaşayabilir, ancak o zaman gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunduğunuz süre boyunca, enfeksiyonun yayılması için çok fazla zamanı olur.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) tarafından belirtildiği gibi, düzenli temizlik, grip virüsünün evinizde yayılmasını engellemeye ve enfeksiyonun başlamasını önlemeye yardımcı olabilir (bunun olacağının garantisi yoktur). Yaygın olarak kullanılan ev temizleyicileri, klor, hidrojen peroksit, sabun, iyot bazlı antiseptikler ve alkol gibi grip virüsünü de etkili bir şekilde öldürebilir. 165 derecenin üzerindeki ısı Fahrenheit de gribi öldürebilir, bu nedenle çocuklarınızın okul kıyafetlerini ılık veya sıcak suyla yıkamak veya kurutucuda yuvarlamak, bu okul mikroplarının evinize yayılmasını önlemenin kolay bir yoludur.
CNN'ye göre nem, evinizin içinde gribin ne kadar süre hayatta kalabileceği konusunda da büyük bir rol oynayabilir. Evinizdeki nem seviyesi ne kadar düşük olursa, grip virüsünün hayatta kalma şansı o kadar iyidir. Evinizin nem seviyesinin yüzde 40 ila 60 arasında olmasını sağlamak, bu mikropların havada ve yüzeylerde kalmalarını önlemeye yardımcı olabilir. Açıkçası bu, kış mevsiminde kolay değil, hava çok kuru olduğunda cildinizi çatlatıyor, ancak serin buğulu nemlendiriciler yardımcı olabilir.
GiphyHasta küçük çocuklarla ilgileniyorsanız (veya kendiniz hastaysanız), kıyafetlerini, oyuncaklarını temizledikten veya kullanılmış dokularını veya çocuk bezlerini kullandıktan sonra ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun. CBS News’a göre, ellerinizi en az 20 saniye ovalayarak, ellerinizdeki grip mikroplarının miktarını etkili bir şekilde azalttığı söyleniyor. (Gerçek sıvı sabun şişesini şimdi ve sonra da temizlemeniz iyi bir fikir olabilir.) El havlularını sık sık kapatın ve sıcak suyla yıkayın. Tabletler, uzaktan kumandalar ve oyuncaklar gibi popüler çocuk eşyalarını, kiddosunuz hasta olduğunda daha sık dezenfekte ettiğinizden emin olun - unutmaları kolaydır, ancak bu uzun ömürlü virüslerin bir çoğunu taşıyabilirler (özellikle çoğu cihaz kullanıldıkları için) çocuklar hastalandığında daha sık).
Bunların hepsini yapmanın, bu yıl gripten vurma veya yayılmalarını engellememesi muhtemel görünüyor. Bu kadar geniş kapsamlı bir erişim ile bu yılki grip bir anormallik oldu. Ancak, çocuklarınızdaki iyi hijyen uygulamalarını aşılamak için biraz zaman dezenfekte etme ve harcama konusunda uyanık olmak, yalnızca yardımcı olabilir. Bu yılki grip yoğun, ancak evinize isabet etse bile, bazı sağlam sağduyu uygulamaları umarım tekrar geri gelmesini önleyecektir.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
