Ev Anasayfa Emzirme, yeni araştırmalara göre kalp hastalığı riskinizi azaltabilir
Emzirme, yeni araştırmalara göre kalp hastalığı riskinizi azaltabilir

Emzirme, yeni araştırmalara göre kalp hastalığı riskinizi azaltabilir

Anonim

İdrar bu pozitif hamilelik testi üzerine kuruduğu andan itibaren, bekleyen ebeveynler, herkesten iyi bir şekilde tavsiye almaya başlayacak. “Hala yapabiliyorken uyuyun şimdi, ” iyi niyetli yabancılar size markette söyleyecek. Tecrübeli anne-arkadaşlar "Bebeğinizi derhal bir uyku programına aldığınızdan emin olun" diyor. Hamilelik sırasında kaçınmanız gereken lezzetli yiyecekleri kaçınılmaz olarak listeleyecek olan ebeveynlik kitaplarını da unutmayın. Ancak anne-baba adayının bir parça tekrar tekrar göreceği - kitaplarda, ebeveynlik web sitelerinde ve doktorlardan - şu şekilde: "Meme en iyisidir". Beslenme açısından konuşursak, bir insan çocuğunu beslemek için en uygun yoldur; Ayrıca anne sütü, anneden alınan antikorlar sayesinde bebeğin bağışıklık sistemi için değerli bir koruma sağlar. Örneğin, emziren anneler için örneğin yumurtalık kanseri riskini azaltma gibi çok fazla sağlık yararının olduğu bir sır değil. Ve görünüşe göre, emzirme de kalp hastalığı riskini azaltır, yeni araştırmalar bulduk.

Science Daily, bu yeni araştırmanın 10 Mart'ta Amerikan Kardiyoloji Koleji'ndeki 67. Yıllık Bilimsel Oturumunda sunulacağını bildirdi. Çalışma için, 1998-2004 yılları arasında Michigan eyaleti genelinde toplam 678 hamile kadın kaydedildi. Daha sonra 11 yıl sonra (ortalamada) takip değerlendirmeleri yapıldı - araştırmacılar bir dizi değişkene baktılar: Tansiyon, kolesterol, trigliseritler, karotid arterin çapı ve kalınlığı ile birlikte. Ek olarak, kadınlara her hamilelikten sonra ne kadar emzirdikleri soruldu. Araştırmacıların keşfettiği şey, emzirmenin kadının kalp sağlığı üzerindeki etkilerinin oldukça ikna edici kanıtları gibi görünüyor.

Giphy

Araştırmacılar sonuçları çarpıtabilecek faktörlere göre ayarlandıktan sonra, işte bulduklarını bulduk: Hamilelik sırasında normal tansiyonu olan ve en az altı ay boyunca emziren kadınlar belirgin derecede daha yüksek seviyelerde "iyi" kolesterol (HDL), sağlıklı karotid arter kalınlığı, ve hiç emmemiş olan kadınlara kıyasla düşük trigliseritler. Bunların hepsi ABC News tarafından bildirildiği gibi iyi kalp sağlığının göstergeleri olabilir. (Göbeğe güç verin!)

Giphy

Öyleyse emzirmenin bu kalp sağlığına yararını ne açıklar? Kesin olarak söylemesi zor olsa da, çalışmanın araştırmacıları emzirmenin kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilecek oksitosin salınımını uyardığı gerçeğine bağladı. Science Daily'nin belirttiği gibi, bu çalışmanın bulgularının henüz bir hakemli dergide yayınlanmadığını ve tıbbi bir dergide yayınlanmadığını not etmek önemlidir. Bu nedenle, çalışmanın katılımcılarının kalp sağlığını etkileyen başka faktörler olmadığından emin olmak için yapılması gereken daha çok çalışma var.

Tabii ki, bu bir çalışma emzirme ve düşük kalp hastalığı riski arasında bir bağlantı önerdi ilk kez değil. USA USA Today'in Haziran 2017'de bildirildiği gibi, Çin'deki 289.573 kadının bir çalışması, emzirenlerin kalp hastalığı ve felç geçirme ihtimalinin hiçbir zaman emzirmemiş kadınlardan yaklaşık yüzde 10 daha az olduğunu ortaya koydu. Ve iki veya daha fazla yıl boyunca emziren kadınlar için? Daha da düşük bir risk vardı.

Giphy

Yani, işte her şeyin kaynadığı şey: Hamilelik sırasında normal bir tansiyonunuz varsa, her doğumdan en az altı ay emzirirseniz, kalp hastalığı riskinizi azaltabilirsiniz. Fena değil, değil mi?

Giphy

Bak, emzirmenin hem anne hem de bebek için sağlık açısından net faydalar sağladığını iddia etmek zor. Yine de, ebeveynler "meme en iyisidir" mantalarını tuz taneleri ile birlikte almalıdırlar. Çünkü bazen - bir kadın ne kadar isterse emzirmeye çalışırsa çalışsın - sadece işe yaramaz. Diğer zamanlarda durumsal faktörler veya kişisel tercihler emzirmeyi olanaksız kılabilir. Ve bu da iyi.

Bunun gibi çalışmalar kadınları emzirmeye ikna etmeyebilir. Ancak en azından ebeveynler, aileleri için "göğsünün en iyisi" olup olmadığına karar verme konusunda daha bilinçli bir karar verebilir.

Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.

Emzirme, yeni araştırmalara göre kalp hastalığı riskinizi azaltabilir

Editörün Seçimi